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低い精子の質を含む夫婦が夫の精子に関連して妊娠するのを困難にする多くのことがあります。不妊カップル10人に1人の割合で、原因となる要因の30％もが精子によるものと推定されています。先天的要因に加えて、これは精子を傷つけるものによって引き起こされる可能性があります。
男性は1日に何百万もの精子を産生しますが（生涯に300〜400の卵数を放出する女性と比較して）、体温などの外的要因が精子の健康に大きな影響を与える可能性があります。そして、精子細胞は成人期までに成長するのに約75日を必要とするので、貧弱な精子の質はあなたの生殖能力に影響を及ぼします。
これらは精子の質を低下させる10の驚くべき要因です。
1.過度の熱
人間の精巣は、体温が体の他の部分よりも低温でない限り、正しく機能することができません。幸いなことに、男性の解剖学的構造は睾丸と体の中心温度の間に距離を作るように設計されています。精巣の温度が37℃に上昇すると、精子の産生は中断されます。あなたの睾丸が過度の熱にさらされることを可能にするいくつかの日常的な状況は、入浴中、ラップトップでラップトップを扱うとき、タイトなズボンを使うとき、またはバスやトラックを運転するときの暑い場所で長すぎる座っているときです。
精索静脈瘤
男性の約15％が精索の左側にある、陰嚢に別名肥大した血管と呼ばれる精索静脈瘤を持っています。男性の精子数が少ない場合、医師は静脈瘤、陰嚢内の拡大血管を手術または経皮的塞栓術で矯正する手術（カテーテルを使用する非外科手術）をお勧めします。
明白ではないが、精索静脈瘤は血流を乱す、陰嚢を熱くする、または精巣に供給する血管に血液を戻すことによって精子の産生を妨げる可能性があります。静脈瘤の塞栓術後に受胎能が向上するという証拠はほとんどありませんが、この操作によって精子の質が向上すると考える医師もいます。
肥満
太りすぎであることは、女性の受胎能を妨げるだけでなく、男性の精子数を減らし、性機能障害を引き起こすこともあります。 WHOによる2009年の研究によると、最初は肥沃だったが後に太り過ぎだった男性は、精巣機能が劇的に低下し、精子数が有意に減少したことが判明しました。
しかし、肥満は精子の数を減らすことができますが、これは彼が肥満、別名極端な体重でない限り、これは男性を不毛にすることはできません。
4.アルコール、薬、たばこ
タバコ、アルコール、およびマリファナは、性機能を損なう可能性があります。アルコールの乱用は精子の質と生産に悪影響を及ぼしますが、喫煙は精子の運動性/運動を妨げます。
精子の放出を遅らせることに加えて、他の研究は喫煙が精子DNAを傷つけ、インポテンツの危険性を高めることができることを示しました。それは精子数、精子機能と全体的な男性の生殖能力を減らすことが示されているので、大麻はまたよくありません。
5.精子に影響を与えるその他の問題
以下を含む、いくつかの身体的および心理的状態もまた精子に悪影響を及ぼす可能性があります。
- 感情的ストレス。ストレスは生殖能力に影響を与えるホルモンと干渉する可能性があります。
- 遺伝性疾患 染色体異常は、精子産生の減少または停止を引き起こす可能性があります。例えば、ある形態の線維症嚢胞は、精管が形成されない原因となり得る。
- その他の悪影響。抗精子抗体、ホルモンの不均衡、精巣癌、低下しない精巣、および性的問題も精子に影響を及ぼします。
