内容:
- 医療用ビデオ: 育児経験豊富な親が教える、言うことを聞かない子供のための７つの対処法
- 簡単に幼児に餌をやるためのヒント
- 1.本物の食べ物で一日をスタート
- 2.食べやすい食べ物を作る
- 家族全員で楽しめる食べ物をつくる
- あなたの子供が好きな食べ物を選ぶ
- 5.様々な食べ物メニューを作る
- 魅力的な外観の食べ物を出す
- 7.定期的な食事のスケジュールを立てる
- 健康的な甘いスナックを作る
医療用ビデオ: 育児経験豊富な親が教える、言うことを聞かない子供のための７つの対処法
幼児への餌やりは実際には困難です。他の人はうるさい食べ物が好きですがいくつかはすべて食べる人かもしれません。ここにあなたの幼児が大騒ぎせずに、そしてより心のこもったより簡単に食べるためにいくつかのヒントがあります。
簡単に幼児に餌をやるためのヒント
1.本物の食べ物で一日をスタート
朝食はあなたの一日とあなたの小さな一を始めるための食事の時間です。調理が簡単な食品やすぐに食べられるがまだ健康的な食品を用意する。例えば、低糖ヨーグルト、ピーナッツバターであるコーンミールの一部、赤ちゃんが好きなトッピングを追加したオートミール、果物や卵
2.食べやすい食べ物を作る
1歳のとき、幼児は通常自分で食べたり食べたりできる食べ物が好きです。マッチ棒煮ニンジン、カットバナナ、全粒パンのスライス、またはゆでポテトスライスをあなたの幼児に給餌しようとすることができます。
家族全員で楽しめる食べ物をつくる
家族全員が食べられる食べ物を調理するか調理する。これは子供を養うための最良のアドバイスです。
特に幼児向けに食品を調理するのではなく、家族全員で調理し、食品の栄養価にもっと注意を払うようにしましょう。このように、彼が食べる食物を見ることは区別されないので、あなたの子供は食べることがより幸せになるでしょう。
あなたの子供が好きな食べ物を選ぶ
あなたが料理したい食べ物を選ぶときあなたの子供を従事させる。あなたは彼に "今日の食べ物は何を食べたいですか？"と尋ねることができます。彼らが本当に好きな食べ物を食べるならば、通常子供たちはもっと食べたがるでしょう。
5.様々な食べ物メニューを作る
あなたの子供は毎日同じ食品メニューに飽きることができます。あなたの小さなもののためのより多様な食品メニューを作ります。あなたが提供するより多様な食品、より多くの栄養素を得ることができるので、これはあなたの赤ちゃんの栄養を改善するのにも役立ちます。
魅力的な外観の食べ物を出す
魅力的または面白い表情であなたの小さな一人のために食べ物を出す。あなたは彼のお気に入りの漫画のキャラクターで食べ物を飾ることができます。そうすれば、あなたの子供はもっと食べたくなります。
7.定期的な食事のスケジュールを立てる
あなたの小さなもののために定期的な食事のスケジュールを適用してください。そのように、彼は同時にそして定期的に食事に慣れるでしょう。この食事のスケジュールを立てることは、彼が後で成長するときに彼の食事療法にも役立ちます。
健康的な甘いスナックを作る
あなたの小さな一のために健康的で栄養価の高い甘い軽食を提供しています。例えば、アイスキャンデーは牛乳から作られ、果物の小片でいっぱいになったり、低糖チョコレートビスケットです。
一緒にこのおやつを作るように彼を招待することもできます。自分の欲しいおやつを決めるように子供に頼んでください。あなたの子供を食べ物の準備や料理に巻き込むことによって、これは彼の食欲を高めるのを助けることができます。
