内容:
- 医療用ビデオ: アルコールの離脱症状（禁断症状）高血圧、吐き気、嘔吐【心理カウンセラーたかむれ】
- 過小評価すべきではない高血圧の危険性
- 気をつけるべき高血圧の様々な症状
- 1.あなたの血圧は140/90ミリメートル水銀柱（mmHG）以上です
- 頭痛
- 3.膨満感と排尿困難
- ぼやけた視力
- バランスを保つのが難しい
- 高血圧のリスクが高いのは誰ですか？
- 変更できない高血圧の危険因子
- それでも変化する可能性がある高血圧の危険因子
- 高血圧を診断するには？
- 制御できないままにした場合、高血圧の合併症
医療用ビデオ: アルコールの離脱症状（禁断症状）高血圧、吐き気、嘔吐【心理カウンセラーたかむれ】
高血圧、別名高血圧症はしばしば症状なしで表示されます。この状態を持つ多くの人々は彼らが何年もの間高血圧を持っていることを知りません。高血圧の症状は曖昧になる傾向がありますが、それはこの病気が危険ではないという意味ではありませんが。
実際、うまく制御されていない高血圧は、特に腎臓や眼の動脈を損傷する可能性があります。それだけでなく、高血圧はまた、脳卒中、心臓発作、およびその他のさまざまな血管障害などの慢性疾患のリスクを高めます。
したがって、高血圧の症状をできるだけ早く認識することが重要です。そうすれば、将来この病気のさまざまな合併症にかかる危険性を減らすことができます。下記の高血圧の症状に関するすべての情報をチェックしてください。
過小評価すべきではない高血圧の危険性
高血圧症。単純に正常値を超えている血圧として定義されます。血圧はあなたの心臓から汲み出されたときの動脈の壁にかかる圧力です。この血圧の強さは、心臓によってどのような活動が行われているか（運動中または正常／安静時など）および血管の耐久性によって影響を受けることがあります。
通常あなたが高血圧になった後、あなたの体は様々な疾患にかかりやすくなります。なぜなら、この病気は心臓に動脈を通して血液を押し進めるためにより強く働きかけることを強いるからです。これは最終的に心筋を肥厚させる。私たちは通常、大きな筋肉は良いことだと思いますが、それは心筋に関する別の話です。心筋の肥大は健康の兆候ではありません。
心臓の筋肉が厚くなると、心臓が血液を送り出すのが難しくなります。結局それは血液を送り出すには重すぎる負担を支持するのでそれは誤動作を経験することができる。さらに、高血圧は心臓を囲む動脈を硬化させ、最終的には心臓発作を引き起こします。
血圧の上昇は腎臓の血管を弱めることもあります。実際には、腎臓は身体から汚れをきれいにする責任がある器官です。血管が乱れ始めると、腎臓もまた罹患します。
はい、腎臓は身体から有害な毒素を除去するために彼らの機能を実行する際に干渉をより受けやすいでしょう。これが起こると、腎臓でろ過できない有害な毒素が血流に蓄積します。結果として、腎臓移植または透析が必要になります。透析は透析機の助けを借りて腎臓をきれいにすることを含む治療法です。
体内で最も重要な臓器のいくつかを脅かすことに加えて、高血圧も脳卒中の主な原因です。血液が異常な力で血管を通って押されると、脳を通過する小さな血管が破裂します。
血管が破裂すると、血液がすぐに脳内に漏出して脳内の圧力が上昇し、脳卒中を起こします。高血圧は眼の血管にも非常に有害な影響を与える可能性があり、それによって視力障害や失明さえも引き起こす可能性があります。
気をつけるべき高血圧の様々な症状
高血圧症のほとんどの人は観察可能な徴候や症状がありません。実際、彼らの血圧は危険なレベルにあります。高血圧の症状を見つけるかどうかを判断する唯一の方法は、定期的に血圧をチェックすることです。特にこの病気を発症する危険性が高いあなたの人々のために。
多くの人が明確な警告サインなしで高血圧を経験するとしても、あなたは不健康な血圧レベルを示す症状を経験するかもしれません。いくつかの症状があります：
1.あなたの血圧は140/90ミリメートル水銀柱（mmHG）以上です
それが120/80を示していれば血圧は正常です。血圧検査の結果が示す場合、新しい人は高血圧または高血圧を持っていると呼ばれている間 140/90 mmHG以上.
140 mmHGという数字は、心臓が全身に血液を送り出すときの収縮期の読み取り値を表します。一方、90 mmHGの数値は、心室に血液を補充しながら心臓を弛緩させたときの拡張期測定値を表します。
心臓が収縮するため、収縮期血圧が最大圧力になり、心臓が弛緩するときの拡張期血圧が最低圧力になることに注意してください。
あなたの血圧が120/80と140/90の間にある場合、これはあなたが高血圧前症にかかっているとみなされることを意味します。高血圧前症は、高血圧薬を必要としないが、血圧を認識する必要がある状態です。この状態では、血圧の上昇を防ぐために、より健康的になるようにライフスタイルを変更し始める必要があります。
頭痛
高血圧症の人の中には、軽度または慢性の頭痛を経験することがあります。しかし、これの高血圧の症状はあなたの血圧が本当に高くなるまで、あなたは感じることがないかもしれません。
あなたが薬を飲んだ後でさえ鎮静しなかった激しい痛みを経験したならば、あなたは高血圧の危機を経験するかもしれません。この状態は通常、あなたの血圧が急に急上昇し、極端な状態が180/120 mm Hgに達すると起こります。
この場合、血圧が下がるのを待ってはいけません。それ以上の合併症を防ぎながら治療を受けるために直ちに医者に意見を聞いてください。
3.膨満感と排尿困難
高血圧は糖尿病や腎臓と密接に関係しています。血圧の急上昇の副作用が原因で腎臓の血管が損傷を受けると、腎臓は毒素や体外の余分な水分を取り除く働きをしなくなります。これは尿産生の減少に影響を与えます。その結果、高血圧症の人は排尿の頻度が少なくなったり、膨満感を伴う排尿が困難になることさえあります。
それで、それが正常な範囲にあるかどうかにかかわらず、あなたの毎日の排尿習慣に注意を払うことはあなたにとって重要です。あなたがこの状態のために高血圧の症状を疑うならば、あなたは上で言及された様々な症状も持ちます、すぐに医者に相談することを躊躇しないでください。
ぼやけた視力
心臓、脳、腎臓へのダメージに影響を与えることは別として、それはまたあなたの目に視力障害を引き起こす可能性があります。はい、高血圧は眼の血管に影響を与え、それが腫れを引き起こす可能性があります。その結果、あなたは突然の視覚または視覚機能の突然の変化を経験するかもしれません。
あなたの血圧が高いほど、そしてあなたがその状態をより長く経験するほど、あなたはあなたの目に深刻なダメージを経験する可能性が高くなります。あなたの高血圧が管理されていない場合、この眼の損傷は盲目になり続ける可能性があります。
バランスを保つのが難しい
突然のめまいや困難なバランスを感じることは、高血圧による脳卒中の早期警告サインとなることがよくあります。 3D映画を見たり、ナイトマーケットでコメディーをしたり、座っている位置から直立しすぎたりするなどの明らかな理由でめまいがしてバランスが崩れても、心配する必要はありません。
しかし、正確な原因を知らずにそれを継続的に経験する場合、これはあなたが無視すべきではない高血圧の症状である可能性があります。さらなる治療のためにできるだけ早く医師に相談してください。
高血圧のリスクが高いのは誰ですか？
基本的に、高血圧のリスクは2つに分けることができます。つまり、変化させることができるリスクと変えることができないリスクです。高血圧のいくつかの危険因子はもう変更することはできません。しかし、高血圧の症状を発症する可能性を減らすことができるように変更および管理できる高血圧の危険因子はまだたくさんあります。高血圧のリスクが高い人がいます。
変更できない高血圧の危険因子
- 年齢。高血圧を発症するリスクは年齢とともに高まります。年齢が上がると血管が硬くなり、弾力性がなくなるからです。その結果、血圧が上昇します。ただし、この状態はまれですが、子供にも発生する可能性があります。
- 家族性高血圧症の歴史両親、兄弟、または他の家族が高血圧を患っている場合は、高血圧になる危険性が高くなります。
- セックス64歳になるまで、男性は女性よりも高血圧の影響を受けやすいです。一方、65歳以上では、高血圧になりやすい女性です。
それでも変化する可能性がある高血圧の危険因子
- 肥満と太りすぎ
肥満と太りすぎであることは、高血圧のリスクを高める最大の危険因子です。あなたの体重が重いほど、より多くの血液が全ての体組織に酸素と栄養素を届けるために必要とされます。これにより動脈内の圧力が上昇し、血液がスムーズに弛緩することができます。その結果、長時間一生懸命働くことを余儀なくされた心臓が損傷する可能性があります。
ボディマスインデックスが23を超えると肥満に分類されますが、ボディマスインデックスが25を超えると肥満として分類されますが、ここでIMT計算機でそれをチェックすることができます。
- 身体活動の欠如
心拍数を動かすのが面倒な人は多い傾向があります。これは、あなたの心臓は毎拍で血を取り除くためにもっと懸命に働かなければならないことを意味します。しかし、運動すると体が血管を弛緩させ、血圧を下げるホルモンを生成します。身体活動の不足はまた太りすぎであることのあなたの危険を高める。
- 過剰塩の消費
塩を含む食べ物を食べ過ぎると、体内のナトリウムの自然なバランスが妨げられる可能性があります。それだけでなく、塩のナトリウム含有量も血管を狭めることができます。これらは両方とも血圧を上昇させる可能性があります。
- アルコール依存症
少量のアルコールの摂取はあなたの体に利益をもたらすかもしれません。あなたが過剰な量のアルコールを消費するなら、それはまた別の話です。なぜなら、それは神経系に影響を及ぼし、血管を狭くする可能性があります。その結果、心拍数と血圧が上昇する可能性があります。
- たばこ
血圧を上昇させるだけでなく、タバコに含まれる化学物質はまたあなたの血管を損傷する可能性があります。これにより動脈が狭くなり、心臓病のリスクが高まります。受動喫煙者になったり、他の種類のタバコを使用したりする人でも、高血圧になる危険性があります。
- ストレスが多い
重度のストレスは、一時的な場合でも、血圧を劇的に上昇させる可能性があります。さらに、あなたが強調されているとき、あなたはたぶんあなたの食事、運動不足、喫煙、または飲酒に気付かないでしょう - そしてそれは高血圧の危険因子になることができます。
- 妊娠
妊娠は高血圧のリスクを高めることがあります。妊娠中に発生する高血圧は妊娠高血圧と呼ばれています。あなたの血圧が出産後12週間以内に正常に戻らない場合、あなたは常に慢性的な高血圧を患っているかもしれません。
- 特定の病状
腎臓病、糖尿病、睡眠時無呼吸などの慢性疾患も高血圧を発症するリスクを高める可能性があります。病気を制御すると、血圧を安定させることができます。
高血圧を診断するには？
高血圧を診断する唯一の方法は血圧テストをすることです。高血圧の診断は、異なる時点での血圧測定値の2倍が140/90 mmHgを超える結果を示した場合に行われます。
糖尿病や腎臓病などの慢性疾患を患っていて、血圧が130/80 mm Hg以上の場合、高血圧と診断されています。通常、医者はあなたにあなたの血圧をもう一度チェックし、それを定期的に繰り返し追跡するように頼むでしょう。
しかし、医師と家庭での血圧チェックの結果は異なる可能性があることも理解する必要があります。その理由は、病院や診療所にいることに不安を感じると、診察のたびに血圧が上昇する可能性があるため、医師の診察から一般的に血圧が高いという結果が出ることがあります。
この現象は「白衣高血圧「したがって、あなたの医者はあなたの血圧を何度も測定室の外に測定したいと思うかもしれません。これはあなたが持っているかどうかを確かめることです 白衣高血圧 それともあなたは本当に高血圧を持っています。
持っていれば 白衣高血圧、高血圧のリスクは将来増加する可能性があります。したがって、少なくとも6〜12ヵ月ごとに定期的に医師または他の医療専門家によって血圧をチェックすることが重要です。これはあなたに役立つかもしれないライフスタイルの変更をするための十分な時間をあなたに与えるでしょう。
制御できないままにした場合、高血圧の合併症
多くの場合、高血圧の症状は曖昧であるように思われるので、ほとんどの人はしばしばこの症状を治療します。実際、高血圧が残っているか適切に治療されていないと、体の健康に深刻な影響を与える可能性があります。
メイヨークリニックからの報告によると、緊張が高まり続けていると起こる可能性がある高血圧の合併症のいくつかは以下のとおりです。
- 心臓発作 高血圧はアテローム性動脈硬化症と呼ばれる動脈の動脈の動脈の硬化および肥厚を引き起こす可能性があります。アテローム性動脈硬化症は血管の閉塞を引き起こすので、心臓は十分な酸素を得られません。その結果、あなたは心臓発作を起こすことができます。
- 脳卒中高血圧症の人では、血圧が高すぎると脳卒中が起こり、脳のある領域の血管が破裂することがあります。
- 心不全高血圧は心臓の筋肉が血液の必要量を満たすためにより強く血液を送り出すことを引き起こします。これは、心臓が十分な血液を送り出すことが困難になるほど心筋を肥厚させる。その結果、心不全が発生する可能性があります。
- 腎臓の問題制御されていない高血圧はまた腎臓の血管を狭くして弱くすることがあります。これは腎臓機能を妨げ、慢性腎臓病を引き起こす可能性があります。
- 眼疾患 眼の血管も高血圧のために狭くなり太くなることがあります。その後、血管が破裂して、視力障害から失明まで、眼に損傷を与える可能性があります。
- メタボリックシンドローム 高血圧は、高血糖値、高コレステロール値（低コレステロール値および高トリグリセリド値）、および大きなウエストラインと相まって、メタボリックシンドロームを引き起こす可能性があります。
- 集中しにくい。制御されていない高血圧も認知の変化を引き起こす可能性があります。思考、記憶、および学習で問題が発生する可能性があります。
- 動脈瘤高血圧は血管の一部を弱め、バルーンのようにはみ出して動脈瘤を形成します。動脈瘤が成長し続け、最終的に壊れると、これは生命を脅かす可能性があります。
