内容:
- 医療用ビデオ: 生理用ナプキンはもう古い! 夏にオススメ、タンポンとは？
- タンポンとは何ですか？
- タンポンの使い方は？
- タンポンはいつ取り替えるべきですか？
- あなたはタンポンを使用することにうんざりしていませんか？
医療用ビデオ: 生理用ナプキンはもう古い! 夏にオススメ、タンポンとは？
月経中に血液を吸収するために何を使いますか？インドネシアのほとんどの女性は、通常、生理用ナプキンを着用していますが、特にアクティブな女性であれば、タンポンも選択肢になり得ることをご存知ですか。タンポンの使い方は？
タンポンとは何ですか？
タンポンは柔らかい綿で作られた円筒形の「包帯」の一種です。使用は生理用ナプキンと同じです。生理用ナプキンは月経中に出てくる血流を吸収するためのものです。違いは、パッドが下着の表面に置かれて血液を遮断する場合、タンポンは膣口に挿入されて月経血を吸収しながら膣を「詰まらせる」ということです。
その円筒形の形状により、タンポンは女性の膣形状に従うように設計されているので、膣内に容易に挿入されるであろう。タンポン形状の終わりには、タンポンが使用されるときに引っ張られるバリアとして有用な糸がある。さらに、タンポンパッケージでは、初心者用のタンポンを使用するときに簡単にできるように、アプリケーターを入手できます。
一般的に、インドネシアでは月経中にタンポンを使用する女性はそれほど多くありません。生理用ナプキンを好むのは、使用時により実用的で快適に感じるからです。
タンポンの使い方は？
- まず、あなたがしなければならないのはあなたの手がきれいであることを確認することだけです。タンポンを保持するか使用する前に、まず手を洗ってください。包装がまだ適切に密封されているタンポンを使用してください。
- タンポンの固定ネジを引きます。重要なのは、スレッドが本当に強く、緩まないようにすることです。
- 次の段階では、体をできるだけ快適でリラックスできるように配置できます。一部の女性はタンポンを使用するときにしゃがむことを選択します。片足を持ち上げて、壁やベンチなどの強い足場に置くこともできます。
- 次に、正しい位置と快適な位置を見つけたら、片手で膣口（唇）を開きます。反対側がタンポンを抱えている間。タンポンの先端を下の位置に合わせます。タンポンを膣口に押し込みます。
- タンポンが膣内に挿入されたら、タンポン全体が完全に入ったことをもう一度指で押して確認します。タンポンの先端が膣の外側にぶら下がっている位置にあることも確認してください。
タンポンはいつ取り替えるべきですか？
月経していない場合や月経血率が非常に低い場合は、タンポンの使用をお勧めしません。代わりに、3〜5時間ごとにタンポンを交換します。 1つのタンポンを6時間以上使用しないでください。だから、夜寝ている間はタンポンを使わないでください。
あなたが本当に睡眠中にタンポンを使用したい場合は、アラームをインストールし、あなたが目覚めたらすぐにあなたのタンポンを交換することを忘れないでください。タンポンの使用時間が長すぎると、致命的な中毒性ショック症候群のリスクが高まります。
あなたはタンポンを使用することにうんざりしていませんか？
上記のタンポンの使い方を読むとき、「タンポンの使用は問題ありませんか？」と疑問に思う人が多いでしょう。
知られているように、膣は各接触に対して脆弱な女性の敏感な部分です。しかし、タンポンをインストールするときあなたの体がどれほどリラックスしてリラックスしているかは確かにあなたの快適さのレベルを決定します。
月経が「速い」場合は、タンポンを挿入しやすくなります。月経の初日にタンポンを使用できます。超吸収タイプのタンポンを使用してください。
覚えておいて、タンポンを身に着けていても害はないはずです。タンポンの取り付けや使用時に痛みや不快感を感じる場合は、おそらく緊張している可能性があります。緊張した体は、閉じてタンポンに付着するのが難しい膣に影響を与えます。
他の可能性としては、入ったタンポンは膣内に押し込まれるまで満杯ではないので、膣口を塞ぐ部分がある。あなたが不快であると感じるタンポンの位置を改善したいならば、それは新しいタンポンを使うのは良いです。
あなたが最初にタンポンを使用するならばそれは困難です、しかし、あなたがあなたの体をゆっくりと時間をかけてリラックスさせるので、あなたは確かに快適でタンポンを適切に使うことができるでしょう。頑張ってください。
