内容:
アムラオイルについて聞いたことがありますか？多分それはまだ変に聞こえるかもしれないが、このオイルはしばしばヘアケアに頼ってきた。アムラオイルの利点の一つは髪を強くすることです。このオイルはそれほど効果的ですか？
アムラオイルとは何ですか？
アムラ油は、インドのグーズベリーの木の実から作られる天然油です。 フィランサスエンブリカ。インドのグーズベリーはインドからのものですが、現在この木は中東やアジアでも商業的に栽培されています。
アムラの木のすべての部分は薬効があると信じられていますが。アムラ果実はビタミンC、その他の抗酸化物質や栄養素が非常に多いです。あなたはamlaをオイルの形で、または健康美容店の髪製品の主成分として見つけることができます。
アムラオイルの利点は何ですか？
1.髪用アムラオイル
アムラオイルは長い間信頼されており、髪と頭皮の健康を改善するために多くの国で使用されています。ある研究はアムラ油が男性の禿頭症を治療するのに使用される薬の成分である5-αレダクターゼの強力な阻害剤であることを発見しました。
さらに、他の研究はアムラ油が寄生虫、真菌およびバクテリアから髪を保つのに効果的であることを報告します、髪の外観を改善し、そして髪の成長を促進します。
他の髪と頭皮のためにアムラ油の潜在的な利点は次のとおりです。
- 頭皮と髪を強化
- 毛髪からの時期尚早の色素の損失を減らす、または美白する
- 脱毛を減らす
- ふけと頭皮の乾燥を予防または治療する
- 育毛を刺激する
- バクテリア、真菌、寄生虫による髪の感染を予防し治療する
マッサージ療法
アムラオイルは一般的に使用されるマッサージオイルです。すべてのマッサージオイルのように、このオイルはマッサージするとき潤滑剤として皮膚に刺激を引き起こさないように使用されています。
さらに、ビタミンCの含有量を通して肌に栄養を与えるというアムラ油の利点も、この油をマッサージ油として使用するのに適したものにしています。アムラオイルの心地よいアロマもリラックスに役立ちます。
便秘を治療する
アムラ油は穏やかな下剤の特性を持っており、適切な希釈で服用すると下剤の代わりとして使用することができます。グラスワイン8オンスのジュースまたは牛乳に2〜3滴の濃縮オイルをかき混ぜると、便秘が和らぎ、便がやわらかくなります。
4.他のアムラオイルの利点
アムラオイルは健康な髪と頭皮を維持するために最もよく使われますが、アムラオイルには他にも多くの用途があります。アムラ油の一般的な利点は次のとおりです。
- 免疫機能を向上させる
- コレステロール値を管理する
- 血糖値を管理する
- 脳の健康と機能を向上させる
- 早期老化の影響を減らす
- 視力を向上させる
- 乾燥肌を減らす
- 脱水を減らす
- 肌を明るくする
- 呼吸機能および咳機能を改善する
- インフルエンザの回復時間を短縮する
- がんや慢性疾患のリスクを減らす
- 血圧を上げる
- 心血管の健康を改善する
- 傷、傷、老化のしるし、しわの発生を軽減
- 視力と目の健康を改善する
- 炎症を減らす
- 食物の消化と吸収を改善する
- 男性の生殖能力を高める
アムラ油による副作用はありますか？
アムラ油は、一般的に副作用に関連付けられていません。しかしながら、まれに、アムラ油を使用すると、特に紫外線や皮膚の色が濃い人に扁平苔癬（LPP）を引き起こすことが報告されています。アムラ油はまた、炎症や皮膚の炎症を引き起こすことがめったにないことが知られています。
アムラオイルの使い方は？
アムラ油はその中の水分量に応じて、厚さが異なります。アムラ油の流動性が高ければ高いほど、その中に含まれる油の量は少なくなり、その機能は確実に最大限に発揮されません。
研究者らは、アムラ油の理想的な濃度が、水に対して7.5パーセントの解決策であることを見出しました。アムラ油を購入するときは、その厚さに注意を払い、パッケージの指示に従ってください。
あなたの髪にそれを使用するには、健康や美容室から油の形でそれを購入。あなたはそれがヘアケア製品に混在するのを見つけるかもしれません。最良の結果を得るために提供されている指示に従ってください。
