内容:
- 医療用ビデオ: とある水族館に住む海のハンター、13の悲しい秘密
- 一番近い人が悲しいときにできること
- 1. 正しいお悔やみを選択してください
- 2.自分の経験を彼と比較して比較しないでください
- 時々悲しい人はただ聞きたい
- 4.彼に同行し、悲しみの時にはいつもそこにいるようにしなさい
医療用ビデオ: とある水族館に住む海のハンター、13の悲しい秘密
あなたが愛する誰かが災害や最寄りの人の喪失に見舞われたとき、あなたがするかもしれない最初のこと人に気分を良くさせることはお悔やみと注意です。しかし、振る舞わせたり文を選んだりしないでください。
一番近い人が悲しいときにできること
1. 正しいお悔やみを選択してください
この世界のすべての生物は、実際には最終的に死んでしまうでしょう。しかし、彼が言ったことで彼が経験した悲しみを過小評価しないでください。もう悲しくない、ハァッ。誰もが間に合うだろう」この文は寒く、明らかに他の人が経験した災難にはあまり敏感ではないようです。
あなたが悲しいニュースに直面したときに何を言うべきかについて混乱している場合は、ただこんにちは「失くして申し訳ありません。うまくいけば、彼はそこで落ち着いています。私は（故人の名前）はいい人だと思いますし、多くの人に愛されなければなりません "。
2.自分の経験を彼と比較して比較しないでください
最初の点に戻ります。確かに、すべての生き物は死にます、そして、あなたは彼らが今経験していることと同じことを経験したかもしれません。しかし、あなたが自分の経験を彼が経験したことで育て一般化するのは賢明ではありません。例えば ""のように言うことによって私たちは同じです。私は[パートナー/子供/友人/親]を失くしたので、以前は悲しかったです。
悲しい人と向き合って楽しませるときは、なるべく自分の立場を変えて中立にしてください。すべての災害が全員に異なる影響を及ぼしますが、誰もが悲しみと喪失を比較したいとは限りません。同様に、みんなが悲しみ、損失に直面している方法も異なります。
あなたの経験に焦点を当てないことによってあなたが愛する人の悲しい瞬間に焦点を合わせるようにしてください。
時々悲しい人はただ聞きたい
あなたが悲しい人たちを楽しませるために何をすべきかわからない場合は、実際には物語を語るためにしばらく時間を費やす必要があります傾いているための肩を提供します。良いリスナーになる物事についてコメントするためのあなたの自己コメント。
うまく換気できる場所であることは、その人が彼の悲しみに直面するのを助けることができます。
4.彼に同行し、悲しみの時にはいつもそこにいるようにしなさい
悲しむときは一人で放置しない方がいいです。彼の魂を弱体化させる可能性がある否定的な感情や記憶から心をそらすように彼に同行してください。
悲しい人の周りにいることを続けるのは難しいです。しかし、あきらめることはできません。あなたが提供する心をこめたサポートは彼を大いに助けることができます 進む そして生き返るために戻った。
