内容:
医療用ビデオ: 豊胸手術の一部始終、全てお見せします。
胸を大きくすることは、最近女性にとって人気のあることです。実際には、女性の乳房は思春期に自然に拡大しますが、乳房を拡大するプロセスを感じることができない人もいます。不安定なホルモン、栄養失調、体の中の低脂肪、エネルギーの遮断、感情的な問題（ストレスやうつ病など）、実際のところ子孫には小さな乳房があるという遺伝的要因など、多くのことが乳房の成長の阻害に影響します。
化学薬品や手術の助けを借りずに、胸を自然に育てたい人のために、以下の方法を考えましょう。
1.マッサージ法で胸を大きくする
あなたの胸をマッサージすることはあなたの胸の形と堅さを改善することができます。正しい圧力は、健康で自然な成長と胸の引き締めを促進することができます。外観を改善することに加えて、マッサージはまたあなたがあなたの胸の状態を判断するのに役立ちます。あなたは乳房領域のしこりや異常に気づくことができます。
多くの美容院やマッサージパーラーがこのタイプのサービスを顧客に提供しています。特にアジア地域では、マッサージが胸を自然に広げることができると多くの人が信じています。一部の女性はまた、術後乳房切除術（乳房切除術）療法または他の手術としてマッサージを使用します。この技術はまた、自然な組織再生を促進し、そして治癒を促進します。体の他の部分をマッサージするのと同じように、胸部マッサージでも胸部周辺をリラックスさせることができます。
2.天然植物で胸を育てる
女性は、エストロゲン産生（女性ホルモン）の増加を助けることができる様々な種類の天然ハーブを選ぶことができます。あなたはクリーム、石鹸、ローションとハーブ原料としてこれらのハーブを使うことができます。たとえば、パルメットやフェンネルの種子は、高麗人参、恵まれたアザミ、野生のヤムイモ、フェヌグリーク、タンポポ、および大豆も使用できるという点で、乳房の成長に役立ちます。
一部の人々はまた、胸のサイズを大きくすることでタマネギの有効性を信じています。洗練された新鮮な玉ねぎ、ターメリックパウダー、ハチミツの混合物は、乳房のゆるみやたるみを防ぐ強力なマッサージクリームになります。マッサージの後は、翌日混合物を洗う前に昼夜を問わずブラを着用する必要があります。
さらに、あなたは胸を大きくするのに必要な様々な成分を知る必要があります。以下は、乳房拡大ハーブの様々な重要な成分です：
フィトエストロゲン
大豆、オート麦、ナッツ、果物、野菜によく見られます。フィトエストロゲンはエストロゲンと同じ機能を持っています、それは最終的に胸のサイズを大きくする乳管を拡大することができます。
抗アンドロゲン
アンドロゲンはテストステロンによって作り出される男性ホルモンです。抗アンドロゲン特性を持つ植物は、ホルモンテストステロンがジヒドロテストステロン（DHT、テストステロンの活性型）を産生するのを防ぐことで、乳房の大きさを大きくするのに役立ちます。抗アンドロゲン物質を含む植物は、緑茶、かぼちゃの種、thuja、およびのこぎりのパルメットです。
フィトプロゲスチン
植物性プロゲステロン、または私たちがフィトプロゲスチンと呼んでいるものも、乳腺を大きくするのに役立ちます。胸のサイズを大きくすることに加えて、彼はまた丸くてきつい胸を作ります。
プロラクチン
プロラクチンホルモンは女性が牛乳を生産するのを助けます。下垂体によるこのホルモン産生は効果的に乳房を拡大することができます。さらに、プロラクチンは体の免疫防御をより強くすることもできます。
健康食品を食べる
乳房を形成する主な要因は、葉と脂肪です。それらは乳房の大きさと形を決定する要因です。したがって、体脂肪量が少なく食事が少ないと、乳房が大きくなるのを防ぐことができます。一般的な体重増加はまたあなたの胸のサイズが大きくなります。
さらに、研究では、小ホルモンのエストロゲンの産生が乳房の小ささに最も影響を与えるものであることがわかっています。したがって、植物性エストロゲンが豊富な食品を食べることは、短時間でより大きな胸肉を作るための1つの方法です。
植物性エストロゲンが前立腺癌、乳癌、結腸癌、心臓病、脳障害などのさまざまな健康上の問題から身体を保護できることを示す研究もあります。
以下は、植物性エストロゲンを多く含む食品です。
- ピーナッツと油の種
- 大豆製品
- 穀物と全粒小麦のパン
- ナッツ
- 鶏肉
- 野菜（ビート、ニンジン、きゅうりなど）
- 果物（りんご、さくらんぼ、プルーンなど）
