内容:
- 医療用ビデオ: 市民のための医療・介護・福祉講座「高齢者のインフルエンザ予防法」
- 1.照明を追加する
- 2.インストール 手すり 頑丈な
- 3.バスルームに座席を設ける
- スクワットトイレを便座に取り替える
- 5. 1階の寝室を試す
- 6.ベッドの高さを調整する
- 7.滑りやすい床やマットの表面を避けます
- 家の隅々に懐中電灯を提供する
- 9.フェンスまたは正面扉にベルを置きます
- 10.それを使う タイマー 調理する
- 11.ガラス製やセラミック製のカトラリーは避けてください
医療用ビデオ: 市民のための医療・介護・福祉講座「高齢者のインフルエンザ予防法」
落下や衝突のけがは、年配の方（年配）の愛する人にとって致命的なことがあります。だから、あなたの高齢の両親や親戚が家に一人でいることに固執し続けるなら、あなたは様々な調整をする必要があります。これは、高齢者が自立して暮らせるようにするためであり、またあなたはより穏やかになります。どこから始めますか？ここにあなたの両親や高齢者が家で一人で暮らすのを確実にしなければならない11の事柄があります。
1.照明を追加する
両親の視力は、特に夜間には時間とともに減少します。だから、家の中のすべての部屋が十分に明るいことを確認してください。特にキッチン、浴室、リビングルームなど、最大の照明が必要な場所に照明を追加してください。光が十分に明るくない場合、高齢者は薬の量や調理スパイスの種類を誤読する可能性があります。
2.インストール 手すり 頑丈な
手すり またはバランスを保つためにハンドルが必要です。特にバスルームやその他の戦略的な場所では、頑丈な手すりを設置してください。例えば家の中に階段がある場合。
3.バスルームに座席を設ける
簡単に疲れたり、バランスを崩したりしないように、トイレには席を設けてください。滑りやすいので高齢者がトイレに座ってはいけません。可能であれば、このシートは十分に強く、背もたれがあります。そのため、シートを起こそうとしたときに滑りやすいのでシートが移動しません。高齢者が座って立ち上がるのを助けるために、席の横に手すりを付けます。
スクワットトイレを便座に取り替える
あなたの両親の家でこれまでずっとスクワットトイレを使っていたら、ちょうどいいトイレと交換してください。これは、スクワットトイレが高齢者にとってより危険で不快なためです。
5. 1階の寝室を試す
高齢者が一人で暮らす場合は、寝室と浴室を1階に移動します。そうすれば、補助なしで階段を上り下りする必要はありません。私たちはすべての主要なスペース（活動によく使われる）は一階にあることを勧めます。 2階は商品や客室を保管するために使用することができます。
6.ベッドの高さを調整する
あなたの愛する人が就寝して安全に起きることができることを確認してください。そのためには、ベッドが低すぎず、高すぎないように調整するのが最善です。必要に応じて、古いベッドフレームを交換してください。 Journal of Medical-Surgical Nursesの研究によると、高齢者用ベッドは膝の高さについて作られるべきです。
7.滑りやすい床やマットの表面を避けます
簡単に滑らないように、床面やマットを滑らないようにしてください。木とセラミックの床は大理石の床よりも安全です。ただし、これを回避するには、やや粗い質感のカーペットを設置することもできます。また、自宅のマットが床の表面にしっかりと固定されていることを確認してください。
家の隅々に懐中電灯を提供する
停電などの緊急事態に備えて高齢者を準備するには、家の隅々に懐中電灯と非常灯を用意します。ベッドルーム、バスルーム、キッチン、ダイニングルーム、リビングルームからガレージまで。あなたの愛する人に懐中電灯と非常灯を操作するように教えなさい。たとえば、バッテリーの充電方法や非常灯の点灯/消灯方法などです。
9.フェンスまたは正面扉にベルを置きます
高齢者の聴覚は時間の経過とともに弱まります。だから、ゲストがいるときに高齢者がまだ聞くことができるように家の正面玄関や柵の上に十分に大きく聞こえるベルを置きなさい。
10.それを使う タイマー 調理する
些細なようですが、 タイマー 調理のためにそれは火か燃やされた調理を防ぐことは非常に重要です。高齢者は台所に食べ物や熱湯を残すときに忘れがちかもしれませんので。両親にいつも使うように言う タイマー ストーブ、オーブン、またはフードウォーマーをオンにするたびに、電子レンジ).
11.ガラス製やセラミック製のカトラリーは避けてください
ガラスや厚手の陶器製の皿、カップ、ボウル、スプーンなどの刃物類は重くて割れやすいです。これは怪我をする危険性が高いです。したがって、高齢者が一人暮らしの場合は、薄くて軽いメラミン、プラスチック製またはセラミック製のカトラリーを使用してください。
