なぜ病気になると舌が苦いのですか？

内容:

医療用ビデオ: 【衝撃】口が苦い時は〇〇が原因！？体からのサインを見逃さないで！知って得する健康雑学
痛いと舌の原因が苦くなります
病気のときに食欲不振の原因
舌が苦くなると食欲が増す
1.少しずつ食べる
栄養価の高い食べ物を食べる
3.スパイスを加える
オレンジを食べる

医療用ビデオ: 【衝撃】口が苦い時は〇〇が原因！？体からのサインを見逃さないで！知って得する健康雑学

あなたが病気であるとき、あなたはあなたが消費するどんな食べ物や飲み物でもあなたの口の中で気分が悪いと感じるかもしれません。確かに、病気の人は通常苦い感じの舌を訴えるでしょう。その結果、飲食も味がしません。病気のときでも、食べ物や飲み物を通してたくさんの栄養素を摂取する必要があります。では、なぜ病気になると舌が苦くなるのでしょうか。これは完全な答えです。

痛いと舌の原因が苦くなります

雑誌Brain、Behavior、and Immunityに掲載された研究で、専門家はあなたの味覚芽が病気のときの苦い味にもっと敏感になるだろうことを発見しました。あなたの体に炎症や感染症がある場合、あなたは通常病気になります。それがインフルエンザウイルス感染症、のどの痛みを引き起こすレンサ球菌感染症、または他のさまざまな感染症かどうか。炎症や感染を経験すると、体内の一定レベルのタンパク質が増加します。

このタイプのタンパク質は医療界ではTNF-αとして知られています。α. 感染症や炎症に苦しむ人々に加えて、このタンパク質は自己免疫疾患を持つ多くの人々にも見られます。これは、これらのタンパク質が、あなたを攻撃するさまざまな病気と戦うために体の免疫システムによって必要とされるからです。

TNFタンパク質レベルの上昇αはあなたの味覚、すなわち舌に干渉を引き起こします。このタンパク質は苦味を味わう原因となる特定の細胞を活性化します。だから、あなたが食べたり飲んだりするものは何でもいつもより苦いと感じる。

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病気のときに食欲不振の原因

あなたが消費する食べ物や飲み物は苦く感じるので、人々は病気になると食欲を失います。これは、サイトカインと呼ばれるタンパク質の一種の産生によっても引き起こされます。 TNFタンパク質と一緒にα1、サイトカインは、身体を攻撃するさまざまな種類の病気と戦うための責任があります。しかしながら、サイトカインには副作用、すなわち食欲減退もあります。

さらに、食欲不振はあなたの体の機能にも影響されます。あなたがいつものようにたくさん食べるなら、それはあなたの消化器系が分解して食物を吸収するために一生懸命働かなければならないことを意味します。実際には、体は病気と戦うために多くのエネルギーを必要とします。だから、病気になったときあなたの体は免疫システムに必要なエネルギーを吸収します。その結果、あなたの消化器系は弱まり、あなたはいつものように食べたいという衝動を感じません。

舌が苦くなると食欲が増す

舌が苦くなるので食欲がないが、体が病気に対して強くなるようにあなたはまだ様々な栄養摂取を必要とします。あなたの欲求を高めるために、以下のヒントを検討してください。

1.少しずつ食べる

あなたの食べ物の大部分を使うよう強制する必要はありません。あなたの食べ物の部分を通常の部分の半分または四分の一に減らすようにしてください。しかし、数時間以内にあなたは再び食べ続けることができます。そのように、あなたが食べるたびにあなたの消化が激しく働くことはありません。また、あなたはまた食べるときにあまりにも長い間苦い味を控えておく必要はありません。

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栄養価の高い食べ物を食べる

あまり食べていなくても、たんぱく質、ビタミン、ミネラルなど、体に必要な栄養素が十分にあることを確認してください。だから、鶏肉、牛肉、野菜、果物などの栄養価の高い食品を増やしましょう。代わりにあなたはたくさん食べますが、栄養素はバランスが取れていません、それはあなたの食べ物と飲み物のそれぞれを重要な栄養素で固めることがより良いです。

3.スパイスを加える

舌が苦くなるので、あなたは自然の香辛料で食品の味を強化することができます。食物の味に追加することとは別に、特定のスパイスは食欲を高めるのに効果的です。スープやシチューなどの料理に生姜、コショウ、シナモンを加えることを試みることができる。また、通常は舌に苦いと感じる水の代わりに生姜とシナモンを使ってお茶を淹れることもできます。

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オレンジを食べる

口の中の苦味を減らすために、オレンジ、レモン、または赤いグレープフルーツなどの果物を食べることができます（グレープフルーツ）その新鮮な味に加えて、これらの果物は唾液の生産を引き起こす可能性があります。唾液は口が舌の苦い味を清潔にするのを助けます。直接食べたり、ジュースを絞って体が消化しやすくなるようにすることができます。