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老化の兆しを見せ始める皮膚は、何人かの人々によって恐れられているものです。実際、多くの美容製品は顔の老化の兆候を克服するためにさまざまな利点を提供しています。たるんだり縮んだりしている肌は顔だけでなく他の体の部分にも発生します。このエージングはいくつかの理由で発生します。
なぜ肌は老化するのですか？
肌の老化は、いくつかの原因で起こります。レイヤーは以下から構成されます。
- 皮膚細胞、色素およびタンパク質からなる外層（表皮）
- 血管、神経、毛包、および腺からなる中間層（真皮）
- 汗腺、いくつかの毛包、血管、脂肪からなる真皮の下の内層（皮下層）
しわ、色素沈着の変化、および皮膚の喪失は、皮膚の老化に関連しています。加齢が起こると、表皮層は薄くなりますが、細胞数は変わりません。色素を含む細胞（メラニン細胞）の数も減少します。このメラニン形成細胞の機能は、皮膚を損傷から保護すること、例えば紫外線を吸収することです。老化肌の特徴は、肌が薄く、薄く、そして明らかに肌の後ろにあるものです。さらに、色素沈着斑は日光にさらされた皮膚の部分に現れます。これは年齢斑またはレンズ豆とも呼ばれます。
結合組織の変化は強度と弾力性を低下させる可能性があります。私たちはそれを弾力性とも呼ぶことができます。真皮層に異常があるエラスチン細胞の量。通常、日光にさらされた皮膚に見られます。
あなたの肌が老化し始めるとき、皮脂腺はほんの少しの油を生産します。男性 - 通常80歳で - は女性と比較して何もないオイルレベルを下げました。女性では、更年期障害が発生した最初の段階では石油はほとんど生産されていません。肌に油分がないと、肌の水分を保つのが困難になることがあります。そのため、肌が乾燥してかゆみやすくなります。顕微鏡の内側で見ると、老化の兆候が見られ、真皮層に多少の損傷が生じています。
肌の老化の兆候は何ですか？
肌に発生する老化の兆候がいくつかあります、ここに説明があります：
しわ
しわは、深さに応じて肌の表面が粗くなったり滑らかになったりすることです。粗いしわは通常、額、目の外側の角、口の両側の縦線など、顔の表情線を表します。一方、細い線はより浅い曲線または線で、通常は顔の動きの領域に現れます。目、口、上唇のように。しわが原因で発生します。
- 筋肉量と皮膚の厚さの減少
- 真皮層におけるコラーゲンとエラスチン（皮膚がきつくなるように皮膚のタンパク質）間の架橋
- 角質層（皮膚の最外層）の脱水
- 肌の変色
しわとは別に、皮膚の変色もまた加齢に伴うことが多い。たぶん、私たちは肌が白、暗い、または黄色によってのみ区別されると思うだけです。どうやら肌の色は赤、青、黄色と茶色の組み合わせです。この色の組み合わせは、酸化した赤いヘモグロビン、黄色いカラテノイド、そして私たちの肌の上のフラビンと茶色のメラニン色素の結果です。色素沈着過多は、日光に曝された結果です。もう一つの特徴は、色素沈着低下（白い斑点）です。
皮膚の老化に関連した色素沈着過剰を私たちがよく耳にしているとしても、メラニン細胞の減少は色素沈着低下も引き起こします。これは、30歳以降の10年間の6〜8パーセントのメラニン細胞の数の減少によって証明されます。この減少はまた、日光にさらされないように肌を保護する能力にも影響を与えます。
コラーゲンとエラスチンの減少
皮膚老化の変化はしばしば真皮層で起こる。皮膚は老化プロセスの間に約20から80パーセントの厚さを失う可能性があります。これは、線維芽細胞、コラーゲン、エラスチン、およびグリコサミノグリカン（GAG）生合成の産生を担う細胞の変化によって引き起こされます。コラーゲンとエラスチンの減少はまた、皮膚がそれ自体を修復する能力にも影響を与えます。それだけでなく、老化はタンパク質の組成も変化させ、これは皮膚の構造に影響を与える可能性があります。
紫外線はコラーゲンとエラスチンも減少させることをご存知ですか？はい、減少は酵素マトリックスメタロプロテイナーゼ（MMP）の活性によって制御されます。この研究では、UVBにさらされてからわずか数時間で、紫外線がこの酵素を活性化できると結論づけられました。
弾力性の変化
ヒアルロン酸は私たちの肌の表面にある天然成分で、肌に潤いを与える働きがあります。研究によると、40歳になるとヒアルロン酸の量が減少します。この減少は脱水を引き起こす可能性があるので、弾力性の変化は老化した肌にも起こります。
肌の老化を防ぐことはできますか？
老化の年齢は確かに避けられない、皮膚の老化さえも。良いニュースは、あなたはまだ肌の時期尚早の老化を防ぐために予防策の数を行うことができます。平均的な肌の変化は、日光にさらされることによって起こります。予防には長い時間がかかりますが、試す価値があります。推奨事項は次のとおりです。
- できるだけ日光浴を避ける
- それを使う 日焼け止め 雨季でも外にいるときは上質で
- 帽子やサングラスなど、日光から身を守る付属品を使用する
- さらに、良い栄養と適切な水分を摂ることを忘れないでください。脱水症は皮膚損傷の危険性があります。
- 肌に保湿剤を使う
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