内容:
- 医療用ビデオ: 洗顔で間違ってしまいがちな10のこと
- 脂性肌をきれいにする方法
- あなたの肌が最初に油性であることを確認してください
- 2.最適なクレンザーを選ぶ
- 3.正しい水温
- トナーを使用することの重要性
- 5.ちょうど十分な保湿剤を使用する
- 6.マッドマスクを使ってマスクする
- 不必要な注意を避ける
- 8.定期的な角質除去
- 局所用クリームの使用に切り替える
医療用ビデオ: 洗顔で間違ってしまいがちな10のこと
油性肌の所有者にとって、顔を清潔にすることは放棄することができない儀式の一つです。しかし、脂性肌をきれいにする方法が適切に行われていない場合は、それは実際にニキビの出現を刺激します。これを防ぐには、油性肌を健康で鈍くしないようにしながら、肌を清潔にする方法が正しいことを確認する必要があります。
脂性肌をきれいにする方法
あなたの肌のタイプを知った後、これはあなたが家で試すことができる油性肌をきれいにする方法です。
あなたの肌が最初に油性であることを確認してください
油性肌をきれいにする最初の方法はあなたが持っている肌の種類を知ることです。肌の種類、治療法も異なります。あなたがあなた自身の肌タイプを理解しないならば、あなたがした治療は無駄に終わります。さて、あなたの肌のタイプを確実にするための最良の方法は皮膚科医に相談することです。
そうであっても、あなたはまたあなたの肌タイプが何であるかを調べるために数ステップを踏むことができます。初心者のために、あなたがあなたの顔を一日に何回洗うかを知ってください。あなたが脂性肌を持っているならば、あなたが一日のうちにあなたの顔をきれいにする度にあなたが肌をきれいにするのに使うティッシュは油を吸収するでしょう。あなたがあなたの顔をきれいにする度に使われるティッシュによって吸収されるオイルがないならば、あなたの肌はべたつかないと言われます。 （あなたの肌が油性ではないことを示すもう一つの手がかりはあなたがあなたの顔を拭く必要性を決して感じないということです）。
2つの肌タイプの組み合わせである肌タイプは頬と額の上で乾く傾向がありますが、時々鼻の周りにオイルの蓄積があります。ティッシュを使用してテストした後、あなたがかなり脂性肌を持っていると確信している場合は、ここであなたが確認する必要があることを脂性肌のいくつかの他の兆候です：
- 大きくてはっきり見える毛穴
- シャイニーTエリア（額と鼻の間に広がるエリア）
- 定期的に発生する汚れ、にきび、にきび
2.最適なクレンザーを選ぶ
肌だけでなくお財布にも最適な洗顔料を選んでください。専門家は、油性肌用に特別に配合された保湿剤を含むマイルドな肌用クレンザーを購入することをお勧めします。
あなたはそれらがあなたの油性肌の状態を悪化させないようにあなたはワックスとオイルを含まない洗浄剤を使用することができます。あなたの肌が油性と敏感であるならば、あなたは香りの製品を避けるべきです。それはあなたの顔の肌には適していない成分が含まれている可能性があるため、スクラブの使用も避けてください。
3.正しい水温
多くの人々はお湯が油性肌を洗うための最も適切な方法であると思います。これは、お湯が日中に肌に付着している汚れ、ほこり、油をすべてきれいにするのに役立つからです。この仮定は正しくありませんが。
実際にお湯は実際に肌を乾燥させることができます。あなたの顔からオイルをきれいにするためにあなたがすることができる最も良いステップは暖かい温度、別名lukewarmで水を使うことです。油性肌を清潔にするための冷たい水も効果がなく、最大限ではないと考えられています。実際には、油性肌をきれいにする方法は後で問題を引き起こす可能性があることが懸念されています。
スキンスペシャリストは、1日2〜3回顔面の清掃をすることをお勧めします。顔をよく洗いすぎると、肌が乾燥しすぎて、オイルグランドに多くのオイルを生成するように指示することがあります。洗顔プロセスをより最適にするには、サリチル酸を含むフォームなどの洗顔料を使って、30秒間顔を優しくマッサージしてから、温かい水ですすいでください。
トナーを使用することの重要性
トナーの機能は、肌のpHレベルを下げ、通常の洗顔石鹸ではきれいにできないほこりや油をきれいにすることです。特定の肌の種類では、アルコールで顔を洗うと、非常に乾燥した肌になることがあります。しかし、脂性肌の所有者にはありません。
脂性肌をお持ちの方はアルコールを含むトナーを使用できます。はい、アルコールとサリチル酸の基本成分と渋みが脂性肌に良いです。それはアルコールを含むトナーほど強力ではないが、多くの非アルコールトナー製品もある。
5.ちょうど十分な保湿剤を使用する
脂性肌を持つことの利点の一つはあなたが毎日肌の水分問題を心配する必要はないということです。あなたがT領域のオイルと一緒に肌タイプの組み合わせを持っているならば、あなたは乾燥領域と油性領域のバランスをとるために保湿剤を使う必要があるかもしれません。非ワックス状の脂質、脂質および油は、油性および混合肌タイプに強く推奨される。
多くの人々は、顔全体ではなく、乾燥部分にのみ保湿剤を使用しています。ジメチコンまたはグリセリンを含む保湿剤は、より重いクリームよりも良い結果をもたらすことがあります。さらに、保湿剤は、湿気と熱によって石油生産が増加する暖かい季節にも、スキンケアを促進することができます。
保湿剤を使用する代わりにそれを日焼け止め剤で２倍にする代わりに、同時に保湿しながら保護することができる組み合わせ製品（ＳＰＦ保湿剤）を選択する。
6.マッドマスクを使ってマスクする
マッドマスクを使用すると、石油生産を減らし、たくさんの汚れを取り除くことができます。週に少なくとも1回マスキングをすると、油性肌、ほこりの蓄積、角質細胞の損傷を防ぎ、余分なオイルを補給することができます。泥マスクは他の化学物質を含む製品よりも肌が柔らかく感じます。なぜなら、泥マスクはより多くの天然成分を含んでいるからです。
普通の洗顔料に加えて、マッドマスクは大きな毛穴を隠すのにも役立ちます（残念ながら、これらのマスクは毛穴を縮小することはありません）。これは脂性肌を持つ人々によくある問題です。
不必要な注意を避ける
スパトリートメントでリラックスできますが、通常、このようなトリートメントは脂性肌の問題を解決するのにはあまり役に立ちません。多くの人々は、フェイシャルトリートメントやマイクロダーマブレーションなどのさまざまなトリートメントで、油性肌を洗うためにスパに行きます。ほんの少しの間に肌が本当になめらかになり、その後リラックスした気分になりますが、スパの恩恵は確かにそこで止まります。
多くの人々は、最も深い層まで肌を清潔にすることができるさまざまなトリートメントでそれを信じます。実際、スパでのトリートメントは肌の外側の層だけをきれいにすることができます、そして多くの場合、油性肌をきれいにする方法は実際に肌の損傷を引き起こします。
8.定期的な角質除去
毛穴を覆っている角質細胞を除去するために、家庭で天然成分で角質除去することができます。油性肌をきれいにする方法が適切に行われていれば、あなたはまたより健康的な肌を持つことができます。剥離それ自体は、閉じ込められた毛穴を塞いでいる死んだ皮膚細胞を取り除くことを意味します。
オートミールを含む成分を使って顔を洗うことは、それに含まれるスクラブとマイクロビーズが週に一度しか使用できないとしても、心を落ち着かせる感覚を提供することができます。にきびのある人は、スクラブが炎症や炎症の状態を悪化させる可能性があるため、これを行うことはお勧めできません。
局所用クリームの使用に切り替える
最高のスキンケアでも、肌の健康、つまりバランスのとれた肌の主な目的を忘れることがあります。あなたが使用するクリームと保湿剤が脂性肌を克服するために失敗した場合は局所クリームを使用することができます。レチノイドクリーム、ビタミンAクリーム、および硫黄クリームは、脂性肌を持つ人々のためのいくつかの選択肢です。
それでもこの方法でも有意な結果が得られない場合は、皮膚科医または皮膚科医に直接行くことをお勧めします。皮膚科医は、問題の原因を突き止めるための特別な訓練を受けており、あなたの脂性肌にはより強いクリームを推奨することができます。
