内容:
- 医療用ビデオ: あなたの心臓がちゃんと働いていない10の警告サイン
- 細すぎる人の心血管疾患は死のリスクが高い
- なぜもっと体重の少ない人がまだ心血管疾患にかかることができるのでしょうか。
- 先天性心疾患
- 身体活動の欠如
- 不健康な食事と薄い体
- 胃の周りの脂肪
- 5.血清Hb濃度の欠如
医療用ビデオ: あなたの心臓がちゃんと働いていない10の警告サイン
心血管疾患や心臓血管疾患は、太りすぎの人にしか経験されない疾患だと多くの人が考えています。実際、心血管疾患は肥満以外にも多くの原因によって影響を受けています。したがって、体重の少ない人がそれを体験することは可能です。
より少ない重量またはとして知られているもの 過体重 個人の身長と一致しない個人の体重の用語です。ボディマスインデックス（BMI）値が18.5 kg / m未満の場合、個体の体重は少ないと言われています2。体重が少ない人は、栄養因子、病気の感染、または遺伝学によって引き起こされる可能性があります。
より多くの体重と肥満が唯一の心血管疾患ではないことを心に留めておいてください。心血管疾患は一般に、喫煙、身体活動の欠如、脂肪の消費、高塩分などの不健康な生活様式によって引き起こされます。その結果、血管や心臓の周りに高血圧や脂肪の蓄積を引き起こします。
細すぎる人の心血管疾患は死のリスクが高い
最近の多くの研究では、心血管疾患は、通常のBMI値を持つ個人よりも体重が少なく、リスクが高い個人でも経験されていることを示しています。バリ島での研究の1つは、体重が少ない人が通常の体重の人よりも冠動脈性心疾患のリスクが3.6倍高いことを示しました。
冠状動脈疾患の場合、体重が少ない人は通常よりも体重が多い人よりも早期に死亡する危険性があります。 2013年の調査によると、冠状動脈疾患を持つ女性は早期死亡率を2倍にしました。
この研究はまた、体重が増えても体重が増えていない個体、冠状動脈死を経験するリスクが64％減少したことも示しました。体重や体重の減少が少ない人は、死亡の危険性が2倍になります。
なぜもっと体重の少ない人がまだ心血管疾患にかかることができるのでしょうか。
以下は、人がより少ない体重で心血管疾患を経験する危険性にとどまることを可能にするいくつかの原因です：
先天性心疾患
壁、弁、および心臓動脈の障害による弱い心臓機能を特徴とする、生まれてからの先天性疾患です。この研究の結果によると、先天性心疾患と体重を持つ人は、心血管疾患を経験するリスクを12倍に高めませんでした。これは、先天性心疾患の影響が体重が少ない人にとってより大きくなることを示しています。
身体活動の欠如
薄いまたは低い体重を持っている人には身体的に活動しないという傾向があります。身体活動は、心血管疾患のリスクを40％減らすことによって心血管疾患を予防するための取り組みです。逆に、身体活動の欠如は血液中の脂肪の増加を引き起こす可能性があり、それは最終的に心血管疾患を引き起こす可能性があります。
不健康な食事と薄い体
体重を減らし、不健康な食習慣を持つのは簡単です。体が薄い人はファーストフードを食べることを心配しないでそれを補うために努力しない。体重に含まれる量が少なくても、血糖値およびLDLレベルは依然として上昇する可能性があります。
胃の周りの脂肪
これは中枢性肥満としても知られており、体重の少ない個人でも経験できます。広がっている脂肪の広がりと比較して、腹部周囲の脂肪は、通常の肥満よりも早く心血管疾患を引き起こす危険性が高いです。
5.血清Hb濃度の欠如
心臓病を引き起こす1つの状態はより少ない血清ヘモグロビン（Hb）です。この状態は、体重が減っている人にも大きくなります。これは、エチオピアでの2015年の研究によって証明され、Hbレベルが心不全に有意に影響を及ぼし、正常な血清Hb条件が心不全のリスクを23％減少させることを示した。
減量は心血管疾患の唯一の原因ではありません。体の健康状態と摂取量と身体活動のバランスは、低体重、正常、または過体重の両方の人の心臓と血管の健康を維持するために考慮する必要があるものです。
また読みなさい：
- あなたが胃脂肪について知る必要がある4つの事実
- タイトな食事をせずに体重を減らすための3つの方法
- 赤ちゃんのせいで体重を落とす
