歯の衛生を維持するための最良の歯磨き粉を選ぶための賢いヒント

ブラシと歯磨き粉は、歯科衛生状態を維持するために分離することができない単位です。しかし、通常、多くの人々は、ブランド、色、味、そして提供される機能さえも - 敏感な歯のために、美白のために、そして口臭を排除するために - まだ混乱しています。それでは、最高の歯磨き粉はどのようなものですか？

歯の健康に最適な歯磨き粉を選ぶためのヒント

練り歯磨きに含まれる成分は、各練り歯磨き自体によって提供される利点に依存します。

研磨剤炭酸カルシウムやケイ酸塩など。その機能はあなたの歯から食物のくず、バクテリア、そして汚れを取り除くのを助けることです。
Pエマニスと人工香料サッカリンを含む。多くの場合、練り歯磨きには子供向けのさまざまな種類の特別な味、またはミントまたはメントールの味を提供する成人用練り歯磨きがあります。
保湿剤グリセロのように。これは歯磨き粉の質感をしっとりさせ、素早く乾かせないための有効成分
増粘剤 歯磨き粉生地に加えて特徴的なべたつき感を作ります
フォーム洗剤あなたがあなたの歯を磨くとき泡を作る通常ラウリル硫酸ナトリウム。

ジエチレングリコールを含む練り歯磨きの選択は避けてください。

残りは、良い歯磨き粉の選択は、それぞれの人のニーズに合わせて調整する必要があります。

American Dental Associationのスポークスパーソン、Hadie Rifaiによると、タイプに関係なく、最高の練り歯磨きは最低1,000 ppmのフッ化物を含んでいます。フッ化物は虫歯を減らすのを助ける天然ミネラルです。

フッ化歯磨き粉に加えて、歯の表面上の歯垢層をきれいにすることを目的とする歯石歯磨き粉もある。歯石練り歯磨きの機能は、ピロリン酸、クエン酸亜鉛、およびトリクロサンの活性化合物に由来します。

あなたの歯が敏感であるならば、あなたが選ぶ歯磨き粉が硝酸カリウムまたは塩化ストロンチウムを含むことを確認してください。これら二つの活性化合物は、あなたの食べ物の寒さや熱い刺激に対する歯の神経の感受性を低下させます。

歯を白くするためには、歯の色を変化させる汚れやプラークを侵食するのに効果的な研磨剤粒子や化合物を含む練り歯磨きを探してください。美白歯磨き粉は漂白剤を含まない。

また、選択した歯磨き粉が、米国歯科医師会または各国の保健機関（BPOM RIなど）から承認テストに合格していることを確認してください。

歯の衛生を維持するための最良の歯磨き粉を選ぶための賢いヒント

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