内容:
- 医療用ビデオ: ケンカでカップルの愛が深まる理由
- 正確な戦略健全な方法であなたのパートナーと妥協する
- 1. あなたのニーズや欲求が何かを知っている
- カップルのニーズと欲求を理解する
- 3.落ち着いて集中する
- 互いに妥協することを約束する
医療用ビデオ: ケンカでカップルの愛が深まる理由
関係を持つことは確かに安全ではありません。あなたとあなたのパートナーが何かのために主張し反対するときがあるでしょう。背景、原則、性格、行動、および教育の仕方が異なる2人の人々が関わる場合も、戦いを完全に回避することができます。しかし、それはあなたが実際にあなたがお互いに屈服したくないという理由だけであなたが実際に小さな問題をより大きくすることを許しているという意味ではありません。あなたが戦っているときあなたのパートナーと妥協する健康的な方法をチェックしてくださいあなたのロマンスが丈夫でより強く残るように。
正確な戦略健全な方法であなたのパートナーと妥協する
Cekcokは実際には関係を通して塩の酸の一部です。ただし、次のような妥協戦略を通じて賢明に対処することをお勧めします。
1. あなたのニーズや欲求が何かを知っている
関係では、あなたはあなたの個人的なニーズと欲求は何かを分離することができなければなりません。簡単に言えば、ニーズは本当に存在しなければならず、妥協することができないものです。たとえば、あなたは内向的なので、あなたの配偶者や他の人と一人でいる必要はなく、自分で移動する時間が必要です。あるいは、コミュニケーションの面であなたのパートナーからの開放性と正直さが必要です。これが満たされない場合、あなたは確かにストレスを感じ、非常に不安を感じるでしょう。
欲求はそれが満たされることができないならばまだ容認されることができる個々のものに限られていますが。たとえば、一人でいるためだけに休暇を過ごしたいが、一方の当事者が緊急事態を経験したため、予約を延期する必要があります。まだ許容されることができる欲求の他のいくつかの例は将来の居住の計画、家事の一部の共有などです。
カップルのニーズと欲求を理解する
関係を築くことは、双方向のコミュニケーションをとることを意味します。あなたがあなたのニーズと欲求を決定し終えた後に、あなたのパートナーもまた同じことをしなければなりません。あなたのパートナーをあなたの関係の必要性と欲求を決定するのを手伝うように勧めてください。
本質的には、お互いに関係において重要であり、どれが個人的な必要性と欲望を含むかを区別することについてお互いに説明するために一緒に時間をかけてください。あなたとあなたのパートナーが互いの合意に従ってしなければならない主なことはニーズです。ニーズと欲求を切り離すことによって、あなたとあなたのパートナーは、ビッカリングの発生を最小限に抑えるために関係の境界をより意識するようになります。
この議論は困難で感情的です。これを避けるには、まず両方が安定していて、落ち着いていて良い雰囲気になっていることを確認してから、話し始めます。
3.落ち着いて集中する
利己主義と自己決定を維持することは災害につながるだけです。あなたとあなたのパートナーは対立を調整するための中間点を見つけることは決してないでしょう。
したがって、パートナーと取引をする前に、自分の感情や考えを静めるために最初に一人でいるようにしてください。瞑想、日記の作成、音楽の鑑賞、温かいお風呂に入るなどの、より快適にできるさまざまな活動を実行してください。あなたの心がより明確になるように、可能な限り少しの間あなたの時間をかけてください。
あなたの肉体的、感情的な状態を安定した穏やかな状態に保ちます。そうすることで、コールドヘッドに関する問題に柔軟に対応できます。
互いに妥協することを約束する
対立を解決するための鍵は、冷たい頭で問題を解決することです。それぞれのニーズと欲求を知った後、既存の対立を解決するために互いに妥協し始めます。誠実さと理解を持って、心から心へと話してください。なぜなら、これがピーク位相によって、次の関係がどうなるかが決まるからです。
関係を機能させるためには、あなたのパートナーと共有するためにあなたの個人的な態度を手放す必要があります。あなたのパートナーとの過失を見つけることを避け、その逆も同様です。代わりに、あなたと二人は互いの心を中和し、逃げ道を見つけることに集中しなければなりません。両当事者による公正で容認できる決定を得るために、落ち着いた心で話し合います。
あなたとあなたのパートナーがそれをうまくやれば、あなたの関係はより長続きすることが保証されます。後で他の問題で上書きされると、あなたも二人とも落ち着く傾向があります。結果として、問題はより良い妥協をすることによってますます解決されています。
