内容:
健康で、永続的で調和のとれた関係は、すべてのカップルの夢です。それを実現することは容易ではありません、主なキーは誠実でオープンであることです。あなたもお互いを気にして尊重する必要があります。そのようにあなたの関係とパートナーはよく維持されるでしょう。
健全な関係を持つことは、恋愛そのものに有益であるだけではありません。ただし、健全な関係を築くことからも利益を得ることができます。利点は何ですか？ここで答えをチェックしてください。
パートナーと健全な関係を築くことの利点
サポートは常にあります
あなたのパートナーとの健全な関係を築くことによって、あなたは常に利用可能な支持者または励ましを持つことができます。
あなたのパートナーはあなたの人生で最高の励ましになることができます。あなたのパートナーは、あなたが悲しいときにあなたが傾くところにあなたの肩を与え、そしてあなたの心を落ち着かせます。
あなたが不平を言っているときあなたのパートナーも良いリスナーになることができます。彼はまた助言を与え、あらゆる状況の下であなたを支え続けることができます。これらのサポートはあなたに世界の厳しさに立ち向かうための力を与えるでしょう。
よりよい人に成長する
健康な関係への鍵はすることなく自分自身であることですジェイム夫婦の前で。健全な関係を築くことによって、あなたとあなたのパートナーは彼らの長所と短所を受け取ることができることを意味します。
これらの欠点から、あなたとあなたのパートナーはより良くなるためにお互いを助けることができます。何かがうまくいかない場合は助言し、必要ならば建設的な批判を受け入れる。
3.深く根深い愛
あなたとあなたのパートナーがお互いを理解し感謝することができれば、愛は成長するでしょう。どちらもあなたのパートナーと健全な関係を築くための方法です。そうすることで、あなたとあなたのパートナーは、愛と愛についてのより深い感覚を持つようになります。
愛と愛が一緒にいると、一緒にいて幸せになればなります。
4.ストレスを減らす
問題があるときは、カップルがサポートを提供し、気分が良くなります。カップルはあなたを楽しませ、あなたの不満を聞くことができます。そのようにして問題があるとしても、あなたはまだ幸せであり、過度のストレスに溺れないことができます。
穏やかなパートナーがあまり役に立たないときでも、物語を話すことはあなたがより静かに感じるのを助けることができます。
より健康な体
健康的な関係を持つことはあなたが毎日幸せに感じるようになります。これはあなたの人生をより健康にし、ストレスを避けるでしょう。
さらに、あなたのパートナーもあなたの健康に注意を払います。彼はあなたの健康を支えるような良いことを経験するようにあなたをしばしば誘うかもしれません。たとえば、運動を一緒にすること、健康的な食物を食べること、十分な睡眠をとること、そして常にあなたの健康の面倒を見るように注意することです。
重症の人は配偶者がいれば回復や改善の可能性が高いこともさまざまな研究で証明されています。
6.長寿命
強く健康的な関係を持っている人々は、より頻繁に一人でいる人々よりもはるかに長生きする可能性があります。これはHolt-Lunstadが行った研究を通じて証明されています。あなたのパートナーとの関係を強化することはより良い健康を維持することができるので、あなたはより長い平均余命を持つことができます。
