内容:
- 医療用ビデオ: 04/10/2015 - Filhos Ilegítimos, entendendo a cura para rejeição. - MSD
- 自信の欠如の理由はあなたの愛の旅を台無しにすることができます
- 劣等感は親密さのあなたの関係を奪うことができます
- 自信を高める方法はありますか？
医療用ビデオ: 04/10/2015 - Filhos Ilegítimos, entendendo a cura para rejeição. - MSD
自信はもちろん人生のあらゆる面で、積極的に必要とされています。残念ながら、時には私たちは劣ったり劣ったりすることがあります。これはあなたのパートナーとのあなたの愛の関係を含む人生の多くのことをひそかに妨げることがあります。あなたの愛の旅への自信の欠如の影響についてもっと明確に、下記を見てください。
自信の欠如の理由はあなたの愛の旅を台無しにすることができます
もう一度覚えてみてください、あなたはしばしば重要ではない、些細なことだけのためにあなたのパートナーと口論していますか、真実さえまだ適切に議論することができますか？そうであれば、これはあなた自身であろうとパートナーであろうと、自信の欠如に基づいている可能性があります。
多分あなたは疑問に思うだろう、自信は関係にどのように影響を与えることができますか？あなたが自分自身について不確実な気持ちに包まれているとき、これがあなたのパートナーに対するあなたの態度に影響を与えることに気づかずに包まれているときに見てください。
夫婦のコミットメントに疑問を投げかけることから始めて、それは嫉妬するのは簡単です、忠誠心を信じない、それでそれはしばしば夫婦を非難します。あなたは恋人を失うことを恐れているかもしれないので、あなたはあまりにも不自然にあなたのパートナーを崇拝しています。次第に、これらの特性はあなたの関係の調和を実際に裏目に出すことができます。
要するに、関係に存在する自信の欠如はあなたがあなたのパートナーを見る方法を簡単に変えることができます。ここから始めて、Steven Graham博士。フロリダ州ニューカレッジの心理学講師として、彼のチームは関係における自信の影響についての調査に興味を持っていました。
Journal of Personality and Social Psychologyに掲載されたこの調査では、500人以上の男性と女性が自信のレベルを評価するためのアンケートに記入するよう求めました。さらに、研究者たちは、彼らがそれぞれのパートナーの弱点にどう対処したかについても尋ねました。
劣等感は親密さのあなたの関係を奪うことができます
この調査の結果によると、自信を持っていない人々は、常に相手の欠点を批判するだけではありません。その一方で、彼らはまた常に感じる 安全でない 愛の関係に向かって。
カリフォルニア州立大学の心理学者で心理学の助教授であるHeidi Riggio博士は、自分の気持ちや考えを悩ませる自尊心の低さは、実際に自分自身を作るという否定的な考えに根ざしているとさらに説明した。あなたのパートナーの態度からではありません。
あなたは恋人としての強さがないことを感じ、負けを恐れ、たとえ小さなものでも容易に火をつけられます。
それがすぐに対処されないならば、この状態が結局あなたのパートナーとあなたのロマンスを台無しにするまでさらに大きくなるかどうかは不可能ではありません。
自信を高める方法はありますか？
自信がないと感じるのは通常、あなたの中で自ずと現れて成長します。したがって、それを修正することができ、あなたのパートナーにそれを要求することすらできないのはあなただけです。
主な鍵はあなたの否定的な考えを捨てることです。それは無駄だからあなたはあなたのパートナーとあなたの愛の関係を確かにしようとします、その一方であなたがまだ否定的な考えに悩まされているなら。
代わりに、後で起こる可能性のある前向きなことについて考え、自分自身に話し始めることができます。以前の経験からも学ぶことができます、あなたは偽造され続けることができる様々な利点と前向きな特徴を持っています。あなたは自分が考えていることが良いものであるか悪いものであるかに関わらず、時間が経つにつれて自分の行動に影響する提案に変わる可能性があることに気づいているかどうかにかかわらず。
それで、これからは、関係の中で完全に幸せになるために、あなた自身の中でより高い自信を養うようにしてください。
