内容:
- 医療用ビデオ: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- 結婚で親密さを築く方法
- 1.相手と話すときは携帯電話をしない
- 一人でいるのに時間がかかる
- 3.一緒に郷愁
- 4.お互いを理解することを学ぶ
医療用ビデオ: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
肉体的なことだけでなく、結婚の際には感情という点での親密さが必要です。感情的な親密さは、親しみやすく、安全であり、そして双方に愛されているという感覚です。残念ながら、多くの人々は感情的な親密さを構築する方法を理解していません。この側面を無視したとしても、相互不信、退屈、会話のトピックを見つける際の混乱、そして頻繁な戦いなどの問題があなたの2日間を果たすことができます。
結婚で親密さを築く方法
夫婦が結婚した後に親密さが自動的に作成されることはありません。両当事者は、長年結婚していても、一生働き続ける必要があります。あなたとあなたのパートナーの間に親密さを築くためには、しなければならないことがいくつかあります。
1.相手と話すときは携帯電話をしない
ほとんどの人にとって 携帯電話 （HP）はその価値にとって非常に重要なツールです。しかし、あなたがあなたのパートナーと一緒にいるとき、あなたの携帯電話をしている間にしないようにしてください。パートナーの存在を尊重することに加えて、この方法はあなたとあなたのパートナーが本当に一緒に充実した時間を過ごすことができるようにも行われます。
なぜなら、あなたがあなたのパートナーと一緒にいるとき、HPとタブレットあるいは他の電子機器はあなたの焦点に干渉する可能性があります。したがって、あなたとあなたのパートナーが一緒にいる間は携帯電話を持たないように真に一貫性があるように常に試みてください。
一人でいるのに時間がかかる
忙しさのために一人で時間を過ごすのは難しいですが、それでも取り組む必要があります。忙しいことに加えて、子供の要因は通常あなたとあなたのパートナーの原因です 充実した時間を一緒に過ごすことはめったにありません。
たとえ時間がどんなに狭くても、毎晩最低30分はあなたのパートナーと一緒に心から心へと話すために費やすようにしてください。それだけでなく、それが外食しているか、単に映画を見ているかどうかあなたのパートナーと一緒に外出するために少なくとも週に一度過ごす。
3.一緒に郷愁
郷愁は親密さを構築するための強力な方法です、とあなたは知っています。アメリカの結婚相談員、博士トニーフェレッティは、求愛や早婚の間に楽しい時間を思い出すことはあなたとあなたのパートナーの間の内的結合を強化することができると述べました。あなたとあなたのパートナーがお互いを好きになることができるように出会い、ついに結婚することにしたことを思い出してください。
それから、これまで達成されなかった夢を書き留めてみてください。例えば、新婚旅行を行ったり、共同活動をしたりします。次に、それを実現するための適切な時期について計画します。
4.お互いを理解することを学ぶ
結婚は一生続くお互いを知るようになるプロセスです。したがって、お互いを理解するためにお互いから学び続けることに飽きることはありません。あなたは人間が確かに変化し続けることを理解する必要があります。
あなたが結婚しているからといって、パートナーは永遠に続くとは考えていません。カップルが時間の経過とともに態度、見解、気質の様々な変化を経験することがあります。
あなたがあなたのパートナーを傷つけることをするのを避けていることを確認してください。代わりに、あなたはあなたのパートナーに対する愛情、安全、そして尊敬を示し続ける必要があります。あなたがいつもあなたのパートナーを理解して、そして彼をよく扱おうとしているならば、それから関係の中でゆっくり親密は成長し発展し続けます。
