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医療用ビデオ: 早漏を改善するための射精を遅らせるオナニー方法【説明欄にプレゼント有】
セックスをするとき、時々女性はカップルがベッドでより長いセックスをしたいと思う。しかし、男性も自分たちが感じる射精に単に抵抗することはできません。男性のオルガスムが速すぎる、またはしばしば早漏と呼ばれる場合、それは女性側の性的満足度が低い要因となる可能性があります。あなたのセックスの有効性はまた相互満足の質の観点からも減少します。あなたがあなたのパートナーとすることができる男性のオルガスムを遅らせるいくつかの方法を考えてください。
ケゲル体操
この体操のテクニックはもともと産後の女性を対象としており、以前のように膣の筋肉を引き締めます。基本的に、この運動は女性と男性に適しています。この体操は骨盤の筋肉に動きを集中させる（Pubococcygeus）きつく感じる男性のケゲル運動の利点は、陰茎を訓練することであり、その内容はより管理されたものになります。 陰茎および膀胱を覆う骨盤底筋は、ケゲル運動のおかげで健康的であり、可能である 長続きするオーガズム。
Kegelのエクササイズは、陰茎領域の血流を改善することで、よりしっかりとしたオーガズムを持ち、長持ちするのに役立ちます。覚えておいて、この演習は陰茎の筋肉を強化し、望ましくないときにオルガスムを遅らせるように訓練することを目的としています。このエクササイズはあなたのオーガズム能力をコントロールするのに役立ち、そしてあなたにもっと大きな性的スタミナを与えます。
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2.停止して開始
この練習は女性のパートナーと話し合うために話し合うのに良い考えです 気分 性的に。トリックは、浸透してあなたがオルガスムのように感じるとき、膣からあなたの陰茎を引っ張り、それから柔らかすぎず、そしてきつすぎずに陰茎の頭をつかみなさい。その後、親指を使って陰茎の頭を左に押します。あなたが精子の流れが遅くなり始めるのを感じたら、しばらくそれを保持してください、そしてあなたは遅れた浸透を続けることができます。
性的な出会いの1回として、あなたが望むオーガズムになるまで2〜4回このテクニックを実践してみてください。一緒に性的満足を達成するために、このテクニックに参加するようにあなたのパートナーに勧めてください。
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絞る
この方法はテクニックとそれほど変わらない 停止して開始 上記。あなたがする必要があるのは、あなたがオーガズムを感じ始めたら、膣から陰茎を引き抜き、陰茎を掴むのを手伝うようにあなたのパートナーに依頼することです。一度保持したら、精子が出てくる穴の上にあなたの親指を置き、あなたの陰茎のシャフトを少し絞る。あなたのオルガスムの欲求が減少するまで、あなたはゆっくりと定期的にあなたの下のペニスを絞ることもできます。あなたの性的行為がもっと楽しくなるように、もう一度訓練してやりましょう。
呼吸の練習
この方法は一般的に肉体的ではなくあなたの考えや感情を含む方法ではありません。やや困難でやるのが難しい。呼吸はあなたの体全体を制御するための鍵です。陰茎を膣口に突き刺してオーガズムを感じ始めたら、腰のテンポを遅くし始めます。既存の刺激からあなたの心をそらす、3〜4回息を吹きかけなさい。精子の流れが衰え始めるのを感じるまで、心を動かし続けてください。
体をコントロールできたら、テンポを上げて性的侵入を続けてください。あなたのパートナーの体をもっと刺激して情熱をそそります。目的のオーガズムが届くまで、繰り返してください。
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