内容:
- 医療用ビデオ: The first 20 hours -- how to learn anything | Josh Kaufman | TEDxCSU
- ファーストセックスするには？
- 1.たくさんのキスをする
- あなたの服を着続ける
- 3.場所を変える
- 4.空想にあることをする
- 5.熱作用を語る
- 官能的なシグナルを送る
- 7.セックスを計画している場所を整理する
- 性交なしでセックスを検討する
- 9.バイブレーターを使う
- あなたの立場に注意を払う
医療用ビデオ: The first 20 hours -- how to learn anything | Josh Kaufman | TEDxCSU
あなたはセックスを早くしたことがありますか？うーん、どう思いますか？満足のいくセックスはウォームアップを伴うものであることを私達はすべて知っています、それはキス、マッサージ、贅沢なタッチ、または特定のゲームになることができます。しかし、私たちの時間が限られているとき、ショートセックスも挑戦的な選択です。 1人のパートナーが待つことができないとき、時々ファストセックスもされます。しかし、ファストセックスによってあなたとあなたのパートナーはつながりを感じることができますか？それでは、普通の愛と同じくらい意味のあるものにするためにどのようにしますか。
ファーストセックスするには？
The Journal of Sexual Medicineに掲載されている、カナダおよびアメリカのセックスセラピストの調査に基づいて、ファストセックスまたは Quickie 加熱を含まない（前戯）、通常約3から13分かかります。ロマンチックな小説の中で、古いセックスシーンは非常に官能的に感じますが、実生活では、長すぎるマラソンセックスはいつ終わるのか、または彼らが退屈になるのかと疑問に思います。あなたが最高のセックスをするためにプレッシャーを感じる必要はないので、ファストセックスは難しいでしょう。しかし、あなたがしなければならないのは、あなたが試すことができるいくつかのトリックがあるので、時間をかけて追跡することです：
1.たくさんのキスをする
Quickieは本当に暖房を必要としません、しかしそれはあなたがキスを逃さなければならないという意味ではありません。ロサンゼルスのセックスコーチ、Patti Britton博士によると、HealthのWebサイトでは、キスをすると情熱がすぐに現れます。さらに、キスは神経系や内分泌系も刺激します。ちょっとしたウォームアップをとばしてはいけません。関係がより親密になるからです。
あなたの服を着続ける
これはあなたが試すことができる短いセックスのトリックの一つです、なぜあなたは脱いであなたの時間を無駄にしていますか？健康サイトによって引用された、CanDoBetter.comの心理学者および関係コンサルタントであるJoel Block、PhDによると、あなたが着る服は両方とも情熱的な情熱を増すでしょう。これはお互いを持つことへの絶望感を引き起こします。
3.場所を変える
熱意を高めるために、一箇所でそれをしないでください。あなたは別の場所でそれをすることができます。たとえば、トイレでそれをしてからキッチンに移動してからベッドに移動することができます。まだブロックによると、発見されるのを恐れての危険性があるときセックスは熱くなっています。周囲に人がいなくても、突然人が来たり通り過ぎたりするような珍しい場所でそれを行うと、緊張感がさらに感じられます。また、場所が危険を招かないようにしてください。
4.空想にあることをする
それでもHealthのウェブサイトに引用されているBrittonによれば、「あなたの体は脳が考えることを間接的に模倣するので、ファンタジーは心理的な性的反応を刺激することができます。」さらに、ファンタジーはまた気晴らしからあなたを解放します。自分の部屋にいても、まるでロマンチックな雰囲気の島でエキゾチックな休暇を過ごしているかのように想像してみてください。あなたは次に何をすべきかよく知っています。
5.熱作用を語る
あなたと他の人がお互いに集中するためのもう一つの方法は、それが単に甘い話、または「魅惑的な」チャットであるかどうかに関係なく、熱い行動の間通信し続けることです。まだブロックによると、行動中のコミュニケーションはあなたとあなたのパートナーはまだ愛の火花を持っていることを証明しています。あなたがやりたいことを言うか、あなたの行動と同じくらい良い物語を作ってください。しかし、長すぎる話をしないでください、これは状況を厄介にするでしょう。簡単なのはファストセックスをするための一つの方法ではありませんか？
官能的なシグナルを送る
あなたは魅力的なメッセージでウォーミングアップを始めることができます、あなたが本当に '遊びたい'ことをあなたのパートナーに伝えてください。本の著者、アリソン博士によると の 覆面クリトリスの謎、 女性の健康のウェブサイトによって引用されて、あなたのパートナーがカップルに魅力的なメッセージ、Eメールまたは写真を送ることによってあなたの心にあることを知らせます。あなたとあなたのパートナーが出会うとき、情熱はすでにあります。すぐにセックスができます。
7.セックスを計画している場所を整理する
時間がないかもしれませんが、部屋に香りを付けたり、「元気」のパートナーを生み出すことができる音楽を設定するなど、場所を調整することに害はありません。 ローション 「行動の場」の周りにいるので、周りを見回す必要はありません。以前は鏡がなかった場合は、鏡をトイレに取り付けることもできます。セックスをして鏡を見ていると、雰囲気が暑くなります。
性交なしでセックスを検討する
あなたが40歳以上の女性であれば、おそらく性交は痛みを伴うでしょう。追加の潤滑剤が必要です。しかし、それに加えて、オーラルセックスのように、膣の勃起なしで、短い愛を作る他の方法があります。 手コキ、 または他の操作。もちろん、セックスはそれほど時間がかかりません。
9.バイブレーターを使う
速いセックスシーンは、女性がオーガズムを得るのを難しくすることがあります。バイブレーターは代わりになることができます。バイブレータによって生成された振動も男性を刺激することができます。あなたがバイブレーターの清潔さを維持して、信頼できる場所からそれを買うことを確認してください。
あなたの立場に注意を払う
すでにライセンスと本の共著者を持っている結婚療法士であり家族であるMonica Lieserによると 14日間の前戯男性の健康のウェブサイトで引用されているように、男性は立ち位置のセックスで素早くセックスをすることができます。もちろん、あなたはそれにキスするためのアクセス権があるので、女性にも良いです。女性が欲しいものにも耳を傾ける。背中、顔、胸のような体の香りもすることができます。ファーストセックスをする理由は熱烈な情熱だとLieserは考えています。
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