内容:
- 医療用ビデオ: 子宮後屈って何？ 生理痛の症状についても調べてみました
- 妊娠中の女性はなぜ血液増量錠を必要とするのですか？
- 妊娠中の女性はどこで余分な鉄を得るのですか？
- 妊娠中に母親が鉄欠乏性貧血に罹った場合はどうなりますか？
- 鉄の錠剤からの副作用はありますか？
医療用ビデオ: 子宮後屈って何？ 生理痛の症状についても調べてみました
妊娠しているとき、体によって必要とされる重要な物質の必要性は確かに増加します。この増加は、母親の体の変化に関連しているだけでなく、子宮の栄養ニーズを満たすことにも関連しています。
妊娠中の女性が増加し、必要としている栄養素の一つは鉄です。妊娠中の女性は妊娠中に鉄の必要性を満たすことをお勧めします。そうしないと、母親と赤ちゃんに問題を引き起こす可能性があります。
妊娠中の女性はなぜ血液増量錠を必要とするのですか？
鉄は妊婦が必要とする栄養素の一つです。妊娠前であっても、女性は自分の鉄の要件を満たすことをお勧めします。これは、次のようなさまざまな理由によるものです。
- 鉄はヘモグロビンを作るのに必要です。ヘモグロビンは赤血球中のタンパク質で、体内のすべての細胞に酸素を運びます。
- 鉄は、筋肉に酸素を供給するのを助けるタンパク質であるミオグロビンの中でも重要な化合物です。また、コラーゲン（骨、軟骨、その他の結合組織のタンパク質）を形成する成分でもあり、多くの酵素を形成するのに必要です。
- 免疫システムを維持するのを助けるために鉄が必要です。
妊娠中にはもちろん、あなたの体の血球数が妊娠中に増加するので、あなたの鉄の必要性が増加します。この増加はあなたの通常の血球数の50％以上に達します。だからあなたはヘモグロビンを形成するためにもっと鉄が必要です。あなたはまた、あなたの赤ちゃんの成長と子宮の中の胎盤、特に妊娠中期と妊娠中期に余分な鉄を必要とします。
彼らは体内に鉄が不足して妊娠しているので、多くの女性はより多くの鉄が必要です。妊娠前の鉄分の不足は、妊娠中の鉄欠乏性貧血に発展する可能性があります。加えて、鉄欠乏性貧血のリスクは、双子を妊娠しているか、または以前の妊娠との妊娠距離が短い母親においても高い。
妊娠中の女性はどこで余分な鉄を得るのですか？
妊娠中の貧血を防ぐために、あなたは鉄の錠剤か血液添加錠剤を飲むことができます。食物から鉄を得るための多くの方法がありますが、それはあなたがより多くの血を含む錠剤から得ることができる余分な鉄も消費することをお勧めします。
インドネシアでは、妊娠中の鉄欠乏性貧血を防ぐために、妊娠中の女性には妊娠中に90錠以上の血液錠（TTD）/鉄分の錠剤を摂取することを推奨しています。あなたはpuskesmasで無料でTTDを得ることができますか、またはあなたは最も近い薬局で商業TTDを買うことができます。
妊娠中に母親が鉄欠乏性貧血に罹った場合はどうなりますか？
鉄欠乏性貧血は、妊娠中の女性を容易に衰弱させ疲れさせることがあります。重度の貧血も妊娠中に合併症を引き起こす可能性があります。例えば、貧血は母親の免疫系を弱くし、その結果母親は感染症にかかりやすくなります。
母親の危険にさらされていることとは別に、鉄欠乏性貧血は赤ちゃんにも危険をもたらす可能性があります。鉄欠乏性貧血は早産、低出生体重、および乳児死亡率に関連しています。
重度の貧血は、バランスのとれた栄養で食品を食べ、常に食事を摂っている妊婦ではまれです。しかし、貧血はバランスのとれた栄養で食品を食べない母親に深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。
鉄の錠剤からの副作用はありますか？
あなたは鉄の錠剤を消費するとき、あなたはあなたが消費すべき投与量を知っているべきです。 TTD / iron tabletを摂取する前に、まず医師に相談した方が良いでしょう。あなたの医者はあなたが通常食物から得る鉄の摂取量とあなたの鉄のタブレットの摂取量を調整します。
余分な鉄分は予備として体に蓄えることができますが、鉄分の量が多すぎると問題を引き起こす可能性があります。鉄の錠剤の量が多すぎると、便秘や便秘、嘔吐、悪心、下痢など、消化器系に問題が生じることがあります。胃が空のときに鉄の錠剤が消費されると、それらは胃の内壁を傷つける可能性があります。
遅くまで寝る前に鉄の錠剤を飲むことができるので、それを取った後に吐き気を感じることはありません。鉄の錠剤が便秘を引き起こすならば、あなたはより多くの野菜や果物（これも鉄の源であるほうれん草のような）を食べ、そして排便の困難を克服するのを助けるためにより多くの水を飲むことができます。また、これは正常であり害を引き起こさないので、あなたの便の色が鉄のタブレットを消費した後に暗く見えるかどうか心配しないでください。
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