内容:
- 医療用ビデオ: 猛毒である牛乳飲むのを今すぐやめる【老けない習慣#15】
- 子供はいつチーズを食べることができますか？
- 子供に初めてチーズをどうやって与えますか。
- 子供にどんな種類のチーズを与えることができますか？
- 簡単で実用的な子供のためのチーズの加工方法は？
医療用ビデオ: 猛毒である牛乳飲むのを今すぐやめる【老けない習慣#15】
チーズは美味しいだけでなく、健康にも有益です。チーズはタンパク質、ビタミンA、D、そしてビタミンB 12で満たされています。さらに、チーズはあらゆる一口でカルシウムとカロリーも高いです。この高カルシウムとカロリーは子供の成長と発達に最適です。それでは、いつ子供がチーズを食べることができますか。
子供はいつチーズを食べることができますか？
ほとんどの赤ちゃんは、噛むのに慣れたらすぐに、通常6-9ヶ月の年齢でチーズを食べることができます。それでも、この提案は確かに非常に多様です。ベリーウェルファミリーのページで報告されているほとんどの小児科医は、家族の中に食物アレルギーの既往がない少なくとも8〜10ヶ月の子供たちがチーズを紹介されるかもしれないと勧めます。赤ちゃんが食物アレルギーの既往歴がある場合は、約12ヶ月の年齢まで待ちます。
米国小児科学会は、ベビーセンターに対して、子供たちは食べた後にチーズを食べ始め、野菜、果物、肉などの本格的な固形食品に慣れることが原則であると述べています。この後、子供はチーズを試すことができます。
ただし、赤ちゃんに湿疹や食物アレルギーがあることがすでにわかっている場合は、チーズを投与する前にまず医師に相談してください。チーズは自然のものである食品の一種です アレルギーなぜなら、チーズは乳タンパク質を含んでいるからです。
したがって、何人かの子供はそれが医者によって許可されるまでチーズを食べ始めないかもしれません。子供がチーズアレルギーであることが判明した場合、顔面の腫れ（舌や唇を含む）、皮膚の発疹、腹痛、嘔吐、下痢などの症状が現れることがあります。だから、子供の状態を知ることが重要です。
あなたの身近な家族の中でチーズや他の乳製品に対するアレルギーが実際にある場合、あなたの赤ちゃんの子供は似たような体調を持っているかもしれないので、あなたはもっと用心深くなる必要があります。
子供に初めてチーズをどうやって与えますか。
初めて子供にチーズを渡すときは、自宅でそれを渡すのが最善です。レストランや他の食事場所など、外の食べ物からチーズを与えることは避けてください。提供されるチーズは、混合物のない本物のチーズのみであることを確認することが重要です。
さらに、新製品を試すのと同様に、アレルギーや不適合の影響があるかどうかを観察する必要があります。他の新しい食品を混ぜずに、少なくとも3〜5日間チーズを出します。このようにして、他の新しい食品の影響を受けずにチーズの反応を監視できます。
子供が嘔吐、下痢、皮膚の発疹、腹痛、鼓腸などの反応を起こした場合、子供はチーズなどの乳製品に敏感な場合があります。ここからあなたは子供にもっとチーズを与えるか、医師とさらに相談する必要があるかを決めることもできます。
さらに、子供を窒息させないようにするための最も重要なことは、小さい形でチーズを与えることです。それが簡単に握られて噛むことができるように、赤ちゃんの指の大きさにチーズを切ってください。
子供にどんな種類のチーズを与えることができますか？
初めてチーズを選ぶときは、チーズが牛乳、子羊肉、山羊乳のいずれで作られているかにかかわらず、チーズが低温殺菌されていることを確認してください。通常、低温殺菌プロセスの説明は、チーズ製品の包装ラベルに記載されています。
それは細菌よりも安全であるため子供たちは低温殺菌チーズを食べることがあります。殺菌されていない（または生の）牛乳で作られたチーズは、チーズが汚染されている可能性があるため、乳児には使用できません。 リステリア菌.
これは、特に赤ちゃんのような非常に幼い子供たちに致命的な食中毒を引き起こす可能性があるバクテリアの一種です。
以下のような、あなたが子供に提供できるチーズの種類はたくさんあります。
- チェダー
- パルメザン
- エダム
- ゴーダ
- モザレラ
- パニア
- スイス
- コルビー
最も重要なのは、塩味が強すぎず光を味わうチーズを与えることです。小さいサイズと量を最初に与えて、子供がアレルギー反応の特徴を示すかどうか観察してください。
簡単で実用的な子供のためのチーズの加工方法は？
子供がチーズを安全に食べることができることを確認した後、あなたができることができるチーズを処理するためのさまざまな方法があります。その中には：
- スクランブルエッグをチーズと混ぜる。
- チーズはバナナやアボカドで砕いています。
- パンにチーズを焼きます。
- 野菜の上にチーズを溶かします。出されるときチーズが熱くなりすぎないことを確かめなさい。
- おろしたチーズを食べ物の上に加える。
