内容:
- オルソレキシーとは何ですか？
- 人はどのようにしてオルソキシアを経験することができますか？
- 誰かが過食症かどうかを調べる方法
- チェックしないままにした場合、オルソレキシーの影響は何ですか？
- どのようにしてオルソキシー異常を回復しますか？
健康的な食物を消費することは健康的なライフスタイルを適用する一つの方法です。しかし、健康と見なされる特定の食品のみを食べたい場合、これは通常摂食障害と見なされていますか。この疾患は、食欲不振と呼ばれています。
量の観点から食物を制限する他の摂食障害（部分的に減らす、またはまったく食べないなど）とは異なり、オルソキシアを持つ人々は食物の質または種類の観点から食物を制限します。たとえそれが健康に聞こえても、これは毎日の栄養の十分性の質を低下させ、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
オルソレキシーとは何ですか？
過食症は、近年比較的新しい摂食障害ですが、この用語は90年代から導入されています。この用語は、「拒食症」と「オルト」という言葉の組み合わせから来ています。食欲不振の人々は、健康と考えられる食品、特に野菜や果物のみを摂取することによって完璧な食事を作り出すことについて独自の考えを持っており、以下の種類の食品を避ける傾向があります。
- 人工着色料またはエンハンサー
- 農薬と遺伝子工学
- 脂肪、砂糖、塩分が含まれています
- 様々な動物向け食材
- 不健康と見なされるさまざまな種類の食品
理論的には健康そうに見えますが、通常、過食症の人は自己制限的になりすぎて、非常に限られた種類の食物しか食べず、カロリーも非常に低いので、目的は不健康でバランスの取れた栄養の十分性を満たすことができません。
人はどのようにしてオルソキシアを経験することができますか？
最初に、過食症の人は健康にこだわり、健康的な食事をとります。しかしながら、この執着心は、人が過度に彼らの摂食パターンを制御して、彼らの体が太りすぎにならないようにしたいと思うことを引き起こします。多くの場合、これにより人は自分の食事パターンについて不安を感じ、健康的な食事パターンに関して自分自身の見解を形成することになります。
誰かが過食症かどうかを調べる方法
過敏症は他の摂食障害のような臨床診断の定義を持っていませんが、この用語はもっと人の心理的状態を指します。誰かがオルソレキシーを患っているという徴候となり得るいくつかの症状は以下のとおりです。
- アレルギー、消化器系の問題、気分障害などの健康状態に関するさまざまな理由から、ある種の食品を避けるための過度の執着。
- 明確な医学的助言なしに特定の種類の食品を避ける。
- 食物と比較してサプリメントや生薬の消費を好みます。
- 彼が消費される可能性があると考えている食品のリストを持ってください、通常、変動は非常に少ないか、わずか10食程度です。
- 食べ物の提供方法、特に食べ物をきれいにする方法についての明確な理由もなく心配しすぎます。
他の摂食障害を持つ人々と同じように、摂食障害を持つ人々は感情的な混乱とパニックのために彼らの日常活動を妨げる様々な症状を経験するでしょう。長い間に、これは人に過食症や拒食症などのより深刻な食物障害を経験させる可能性があります。重度のオルソレキシーは以下の特徴があります：
- あなたが彼が不健康だと考える食べ物を食べたら罪を犯します。
- 食べなければならない食べ物について考えて長い時間をかけてください。
- 彼が後で何を食べるのかあまりにも心配した。
- 彼が今後数日以内にどんな食物を食べるべきであるか計画します。
- 彼が健康だと思う食べ物を食べることの満足感を感じてください。
- 健康食品について同じ理解を持っていない友人や家族との距離を維持します。
- 他の人が出した食べ物を食べたくない。
- うつ病や 気分変動 食べ物について考えることによるものです。
チェックしないままにした場合、オルソレキシーの影響は何ですか？
非常に限られた種類の食物の結果として、装用過敏症の患者は、患者が経験したように、さまざまな栄養失調状態を経験する可能性があります。 過食症 そして 拒食症。鉄、カルシウム、および慢性的なエネルギー欠乏症は、摂食障害などの摂食障害を持つ人がよく経験する栄養不良の一種です。より深刻な健康への影響は、心臓の健康と骨粗鬆症にとって問題です。
どのようにしてオルソキシー異常を回復しますか？
過食症の人がまだ彼が消費している食事療法が健康に最も良い食事療法であるという信念を持っているならば、回復努力はもっと難しいことができます。この心理的問題を克服するためには、食品の種類を制限することについて人に考えさせる要因を認識してください。健康的なライフスタイルの理解と健康的な生活のための適切な栄養を提供することは、オルソキシアを持つ人々に癒しを促すために最も重要です。
栄養状態の面では、理想的な体重を達成し維持することは、栄養バランスを回復し、それから段階的な食事計画を進めるために取ることができる主なステップです。回復は、より効果的になるように段階的に行われる必要があります。
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