内容:
- 医療用ビデオ: ココナッツウォーターを徹底解明してみた
- 女性はなぜ尿路感染症（UTI）にかかりやすいのですか？
- 飲料水は、尿路感染症を予防するよりも感染予防に効果的です。
- 大量の水を飲むことでUTIのリスクが軽減されるのはなぜですか？
- 十分な水を飲む
医療用ビデオ: ココナッツウォーターを徹底解明してみた
尿路感染症 男性より女性の方が一般的です。少なくとも、40〜60パーセントの女性が一生に一度それを経験するでしょう。 4人に1人の女性は、予防されず完全に以前に治療されていなければ、感染の再発さえも受けやすい。実際にはあなたは薬局で尿路薬を引き換えるために気にする必要はありません。この単純なトリックは、薬の副作用がなくても、UTIを受けるリスクを減らすのに非常に効果的です。それはなんですか
女性はなぜ尿路感染症（UTI）にかかりやすいのですか？
尿路感染症は、腎臓、尿管、膀胱、および尿道に影響を与える可能性があるあなたの泌尿器系のあらゆる部分で発生する可能性がある感染症です。ほとんどの感染症は通常下部尿路、膀胱および尿道を攻撃します （体外の尿を取り除く最後のチャンネル）。
女性は男性より尿道が短い。また、女性の尿道も肛門に近いです。これらの要因の両方が膣や肛門の細菌をより簡単に女性の膀胱に入れることができます。性行為はまた、膣から尿道への細菌の移動を引き起こす可能性があるため、尿路感染症を引き起こす可能性があります。
飲料水は、尿路感染症を予防するよりも感染予防に効果的です。
上記の記述は、過去1年間に少なくとも3回はUTIに感染していた45歳未満の健康な女性140人が関与した後の、マイアミ大学医学部による研究によって報告されました。参加者の半数は1日あたり2.5リットル以上の水を飲むように依頼されましたが、他の人は通常の毎日の量を飲み続けました。
1年間の観察の後、研究者らは、少量の水を飲んだ女性は尿路感染症のリスクが3倍増加したが、大量の水を飲んだ女性は平均1.6倍の増加しか経験しなかったことを見出した。合計で、研究者らは、水分摂取量の増加後に尿路感染症のリスクが48パーセント減少したと結論付けました。
めったに水を飲まない女性における感染の危険性の増加はまた、尿路感染症のための薬としてより多くの抗生物質を消費するために行ったり来たりしなければならないことを意味します。逆に、大量の水を飲む女性のグループは、処方箋を二回飲むだけです。
大量の水を飲むことでUTIのリスクが軽減されるのはなぜですか？
多量の水を飲むと、より効果的になります。 頻尿。間接的に、前後のおしっこはより多くの細菌を膀胱にすすぐのに役立ちます。これはまた、細菌が尿路壁の細胞に付着して感染を引き起こす可能性を減らすのにも役立ちます。
十分な水を飲む
上記の調査結果とは別に、多くの医師はUTIにかかるリスクを減らすために飲料水を増やすようにすべての女性に長い間アドバイスしてきました。一人一人の水の必要量は異なります。しかし、一般的に、1日にグラス8杯の水（約2リットル）を飲むと、多くの人々の水需要に応えることができます。
飲料水は、尿路感染症を予防するのではなく、感染を防ぐための簡単で安全な方法です。抗生物質の摂取量を減らすことはまた発生の危険を減らすのを助けることができます 抗生物質耐性.
