4あなたの腸は汚れている、そしてそれをきれいにする方法

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あなたが毎日食べている食べ物や飲み物が原因で腸が汚れてしまうことをご存知ですか?これらの食べ物や飲み物のそれぞれは確かにあなたの胃の中で消化されますが、残りのいくつかはゴミに蓄積し、健康を危険にさらす可能性があります。確かに、体はゴミをゆっくりと解放します。しかし、さまざまな方法で腸を浄化することを好む人がいます。

あなたの腸が汚れている場合の特徴と徴候は何ですか?

あなたが汚れていると考える腸をきれいにすることに決める前に、あなたはまずあなたの腸が汚れでいっぱいであるかどうかを知るべきです。

汚れた腸がある場合は、これがサインです。

1.便秘がある

あなたが便秘を経験するならば、これはあなたの腸が残り物でいっぱいであることを示します。不健康な食べ物、ストレス、そして頻繁に薬を服用すると、腸が大量の粘液を生成しなくなる可能性があります。実際、この粘液は腸の中でチャネルを発射するように機能し、そして生ごみは胃から容易に取り除かれる。

2.体のさまざまな部分の痛みや痛みを感じる

腹痛だけではありません。肉眼で生じる痛みには、頭痛、脊椎の痛み、そして大腿部、ふくらはぎ、かかとなど、背中から下半身に向かって広がる痛みが含まれます。通常、この痛みはあなたの腸が汚れた腸のせいで現れる菌類に感染していることから起こります。

疲労

腸を汚す食物のくずによって引き起こされる毒素は、リンパ管を通して血液に入ります。この状態はあなたをすぐに疲れさせる、あなたの免疫システムを低下させ、そして感染症を発症する危険性を引き起こします。

口臭

口臭はあなたの腸が残り物から汚れているという最も一般的なサインです。残った食べ物は不快なガスを放出します。ガスの臭いがすると息が悪くなることがあります。

それでは、汚れた腸を薬で洗う必要がありますか。

汚れた腸の洗浄は、実際にはいくつかの方法で行うことができます。つまり、大腸内視鏡検査などの医療措置や、下剤や浣腸などの薬を使用して腸の内容物を一度に「排出」することです。最初に、人々は彼らが汚れていると考えていた腸をきれいにし始めました。しかし、これまでのところ、腸を洗浄することで結腸がんのリスクを減らすことができるという科学的証拠はありません。

汚れた腸は、さまざまな健康上の問題、特に消化器系の障害を避けるためにきれいにしなければなりません。しかし、腸内洗浄は薬物を使用しなければならないか、または治療をしなければなりませんか?それは効果的ですか?さまざまな専門家は、これらの努力は腸を清潔にするのに効果的ではないと主張しています。

  • 脱水
  • 吐き気と嘔吐
  • ボディ電解質はバランスが取れていません
  • 腸内の善玉菌にダメージを与えます
  • 肺内の水分が増加する危険性(医療行為を行って腸を洗浄する場合)
  • 心機能障害を経験する機会

それで、私の腸が汚れている場合、私は何ができますか?

あなたが汚れた腸を感じるなら - あなたが前述の症状のいくつかを経験するので - そしてあなたはゴミ杭を取り除くために特別な洗剤を必要としません。あなたが必要とする唯一のものは健康的な食べ物と飲み物、そして良いライフスタイルです。さまざまな種類の野菜や果物が、腸を再びきれいにするために必要な繊維の原料です。

結局のところ、あなたの体は毒素をあなたの腸に定着させ、様々な病気を引き起こすことはできません。正常で健康な体は、食べ物のスクラップから毒素を克服して除去するのに良い反応をします - この役割は肝臓と腎臓によって実行されます。だから毒素があなたの腸に蓄積することを心配しないでください、あなたがする必要があるのは健康的なライフスタイルを適用し、あなたの健康に良い食べ物を食べることだけです。

4あなたの腸は汚れている、そしてそれをきれいにする方法
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