内容:
- 鶏肉を食べると子宮筋腫が発生するのはなぜですか？
- 他にどのような食品が子宮頸部筋腫を引き起こす可能性がありますか？
- 乳製品からの食品
- 塩辛い食べ物
- 3.食品には炭水化物が含まれています
- 太りすぎの女性で子宮筋腫のリスクが高まる
いくつかの研究は、鶏肉をたくさん食べると子宮筋腫を引き起こす可能性があると言っています。子宮筋腫は、女性の生殖器系を攻撃する可能性がある良性腫瘍が原因で発生します。子宮筋腫は通常特定の症状を示さないが、時に腹部に多大な痛みを引き起こす可能性がある。
子宮筋腫の最も深刻な影響は、それが多くの女性の受胎能を阻害する可能性があることです。極端な子宮筋腫や子宮を排除する手術を行うことができますが、多くの女性は食べられた食べ物に気づくなど、自然な方法で自分の状態を治療することを選択します。
鶏肉を食べると子宮筋腫が発生するのはなぜですか？
ホルモンを与えられたニワトリまたはすべての家畜はホルモンのエストロゲンのレベルを上げることができます。そのため、過剰なエストロゲンが子宮筋腫の原因となることは珍しくありません。さらに、鶏の脂肪細胞には高レベルのエストロゲンが含まれています。鶏肉は体が分解して過剰なホルモンから逃げるのを困難にする可能性があります。そのような飽和脂肪がロードされているようなベーコン、ソーセージ、卵黄、アボカドや他の高脂肪加工食品などの例外はありません。
有機的に加工された食品を食べるようにしてください。加工鶏肉については、数日間保存されている冷凍鶏肉を買うことは避けてください。卵のようなすべての家禽製品と同様に。有機鶏肉の卵は、化学物質を与えた鶏よりも優れています。
他にどのような食品が子宮頸部筋腫を引き起こす可能性がありますか？
乳製品からの食品
以前に子宮筋腫の腫瘍があると検出された女性は、クリームやバターなどの牛乳からの食べ物や飲み物を制限することをお勧めします。このプロダクトはあなたの腫瘍の成長を引き起こすことができる追加のホルモンをしばしば含みます。牛乳を消費するために有機製品を選択することもお勧めです。
塩辛い食べ物
肝臓で消化するのは難しいので、食品中の非常に塩辛い食品の量を制限してください。肝臓は毒素を除去し、体のホルモンのバランスをとる責任がある器官です。缶詰のスープ、ベイクドビーンズ、塩味のチップス、ピクルス、および塩味を味わうその他の乾燥食品は避けてください。
3.食品には炭水化物が含まれています
専門家によると、炭水化物を含む食品は、より大きな子宮筋腫を成長させるエストロゲン代謝を変える可能性があります。炭水化物食品の例には、パスタ、白パン、白米、およびペストリーが含まれる。
太りすぎの女性で子宮筋腫のリスクが高まる
太りすぎの女性は、通常の体重の女性よりも高いエストロゲンレベルを持つ傾向があります。他方、医学的研究はまた、女性が体重を減らすことができる場合、高いエストロゲンレベルが減少する可能性があることを示しています。したがって、体重を減らすための健康的な食事療法は、子宮筋腫から体を保護することもできます。
その後、ある研究では、1週間に7時間運動する女性は、おそらく体重が減少したために子宮筋腫を引き起こすリスクを減らすことができます。低カロリー食品を食べると、体重が減り、エストロゲンレベルが下がるため、子宮筋腫にも同様のリスク低減効果が得られます。
