内容:
- 医療用ビデオ: じんましんを緩和する3つの自然療法
- 完全にぜんそくのためのタマネギの利点をはがします
- タマネギを喘息にどのように使用しますか？
- 赤玉ねぎの水を飲むことに加えて、健康的なライフスタイルを保ちます
医療用ビデオ: じんましんを緩和する3つの自然療法
ぜんそくを治すことはできません。しかし、喘息発作の軽減に効果的であると考えられている多くの自然な方法があります。インドネシアの人々によって使用される最も人気のある用途の一つは、タマネギの水を飲むことです。確かに、医学界は喘息のためのエシャロットの利点について何を言いますか？本当に効果的ですか、それとも単なる提案ですか。
完全にぜんそくのためのタマネギの利点をはがします
気道（気管支）が炎症を経験するとき、喘息の症状が起こります。炎症は運河を膨張させ狭くする。気道が塞がれると、肺に入ることができる空気は非常に少ないため、呼吸が困難になります。それで、喘息の治療におけるタマネギの役割は何ですか？
エシャロットは医者の薬を使ってぜんそく発作の再発の危険を制御するのを助けること以外に代替の自然な方法として使用することができます。タマネギがビタミンC、硫黄、ならびにケルセチンおよびシアニジンアントシアニンを含む高酸化防止剤を含むことが知られているので。
DARU Journal of Pharmaceutical Sciencesに掲載された2015年の研究では、あらゆる種類の抗酸化物質が連携して、気管支を拡張する可能性がある体内の炎症の影響を軽減すると述べています。
さらに、エシャロットの抗炎症性、抗酸化性、抗菌性および抗ウイルス性も、免疫系が肺および呼吸器系の問題に関連する感染と戦うためにより効率的に働くのを助けることがわかっています。
赤タマネギに見いだされる抗炎症性化合物の最も良いタイプの一つ、すなわちチオスルフィン酸塩は、喘息発作による気道の炎症を軽減するのに非常に効果的であるとさえ報告されている。
タマネギを喘息にどのように使用しますか？
赤玉ねぎの使用に興味がありますが、玉ねぎの悪臭が心配ですか？喘息のためのタマネギの利点を得るために、あなたはそれを消費することをより簡単にするために他の健康的な天然成分と混合された沸騰水を飲むだけでよいでしょう。
次のような材料を準備してください。
- 赤タマネギ
- 蜂蜜6〜8杯
- ブラウンシュガー300〜350グラム
- 2レモン
- 5〜6杯のお湯
それで、これは喘息のために赤タマネギの水を作る方法です：
- 中火で鍋にブラウンシュガーを加熱する。
- 細かく刻んだタマネギを加え、よく混ざるまでかき混ぜる。
- 沸騰したお湯を加えてから、水が少し減るまで沸騰させます。
- すべての材料が沸騰した後、火を止め、それが少し冷えるまでそれを置きます。
- レモン汁と蜂蜜を加える。
- ガラス瓶に溶液を保管してください。
食事の前や喘息の症状が再発すると感じたときに飲むことができます。
飲酒ルール：大人用の大さじ1杯、子供用の小さじ1杯。
覚えておくべきことは、たとえ赤タマネギが喘息の症状を克服するのに十分効果的であると考えられていても、タマネギは喘息を治療するための独立した薬として使用することができないということです。それでも、吸入器、気管支拡張薬、飲酒薬などの医師に相談して治療を受ける必要があります。
赤玉ねぎの水を飲むことに加えて、健康的なライフスタイルを保ちます
喘息は治癒できない再発性疾患です。だから、医学的治療やタマネギの水を飲むなどのさまざまな自然な方法に加えて、あなたはまた再発性喘息発作のリスクを防ぐためにあなたの日常生活様式を調整する必要があります。
最も重要なことは、汚染や粉塵の発生、急激な天候や気温の変化、過度のストレスなど、特定の食品や飲み物に対するさまざまな喘息の引き金を避けることです。誰もがそれぞれの引き金を持っているので、どのことが特にあなたの喘息を引き起すのかを知ることが重要です。
運動はまた、心臓や肺の機能を強化するため、喘息発作の抑制のための治療法にもなります。喘息の人々にとって安全である運動方法についてあなたの医者にさらに相談しなさい。
最後に、ツールを使って定期的に肺機能をチェックすることを忘れないでくださいピークフローメーター。この検査はまた、喘息発作の症状が現れる前に、気道の問題をできるだけ早期に発見することも目的としています。
