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入浴はほとんどの人にとって楽しい儀式であるかもしれませんが、湿疹がある人にとってはそうではありません。湿疹は皮膚にかゆみ、発赤、乾燥を引き起こす可能性があるため、不快に感じることがあります。悲しいことに、あなたが本当に正しい湿疹のために入浴する方法を本当に理解していない場合、この状態は悪化する可能性があります。
入浴前に湿疹の患者によって考慮されなければならないいくつかのこと
湿疹があるときあなたが注意を払う必要がある風呂に入るためのステップだけではありませんあなたはどのスキンケア製品があなたの状態に最も適しているかを選別する際により注意深くなることを要求されます。製品の含有量の間違った選択のため、それは湿疹の状態を悪化させるでしょう肌を刺激することさえできます。
あなたは、香り、たくさんの泡、および人工着色料を含んでいるバス製品またはスキンケア（石鹸、クリームまたはボディローションのような）を避けるべきです。ニューヨーク市のユニオンスクエアレーザー皮膚科のスキンスペシャリスト、ユンヨンクレアチャン医学博士によると、成分は肌に刺激やアレルギーを引き起こす可能性があるという。
入浴時の水温にも注意してください。 National Eczema Association（NEA）では、暖かい水の温度を使うことを勧めています。その理由は、この水温が肌の水分を維持するのに役立つからです。
また、あなたが定期的に肌を潤すことができるケア製品を適用することを確認してください。先に説明したように、湿疹のある肌は乾燥やひび割れを起こしやすいです。湿疹の肌に最適な水分を提供できるスキンケア製品が必要なのはそのためです。
しっとりとした肌は肌の水分を閉じ込め、感染の危険を防ぎます。博士によると、保湿剤を適用するための最善の時間は、お風呂を終えてから3分です。チャン。
それでは、湿疹の入浴の規則は何ですか？
毎日の健康からの報告では、湿疹のための入浴をしたいあなたの人々のために全国湿疹協会はいくつかの重要なステップをお勧めします。このステップは湿疹の症状を軽減するのに役立つと考えられています。
はじめに推奨されるように、あなたの浴槽を暖かい水で満たしてください。それから無香料石鹸と着色料を使って、あなたの体を約5-10分の間それにしみ込ませてください。強いエネルギーをかけずに、石鹸を体全体に優しく擦ります。それは実際に湿疹の症状を悪化させることがあるので、長すぎる入浴は避けてください。
第二タオルを軽く磨くか、身体の周りに軽くたたいてください。完全に乾かさない方がいいです。薬や肌の保湿剤を吸収しやすくするために、肌をやや湿った状態にしておきます。
三番目あなたの医者の処方に従って湿疹（軟膏、クリームまたはローション）のために局所薬を使用してください。タオルで体を乾燥させたら、すぐにこの薬を塗ることができます。
4番目外用薬を使い終わったら、肌の状態に合った保湿剤を塗ってください。局所薬の処方に加えて、医師はまた、通常あなたの湿疹の状態に応じてあなたに肌の保湿製品を与えるでしょう。
第五あなたが服を着る前に、肌が与えられているすべてのケアを吸収するための瞬間を与えます。少なくとも3〜5分間休止してください。目標は、湿疹の影響を受けた皮膚の領域に水分を保つことです。追加の治療法として、体が最適に水分補給された状態を保つように体液の必要性を満たすことが重要です。
