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医療用ビデオ: 風邪で夜中に咳が止まらない時、咳を止める簡単な方法
咳はCOPDの主な症状の1つです。咳は厄介で恥ずかしいかもしれません、それは夜中にあなたを目覚めさせることさえできます。その結果、あなたの睡眠時間は中断され、あなたはエネルギー不足になります。それで、COPDによって引き起こされる咳を軽減するにはどうすればいいですか？次のレビューを検討してください。
咳をする原因は何ですか？
咳をする理由はたくさんあります。 COPD患者では、肺が炎症によって損傷を受けています。この炎症は肺に通常より多くの粘液を生産させます。
COPD患者における過剰な痰粘液の生成は肺への気道を詰まらせるでしょう。自動、呼吸がより困難になります。咳は、後でよりよく呼吸できるように、入り口を覆う痰を取り除こうとする体のメカニズムです。何人かの医者および科学者は彼らの患者に咳をすることおよび咳をする方法を教えることを推薦する。
あなたがたばこの煙や化学ヒュームなどの刺激物にさらされている場合も咳が起こります。肺炎やインフルエンザなどのCOPDと一緒に発生する他の症状、または胃食道逆流症（GERD）などの問題も咳をすることがあります。
あなたは咳を通して痰を排出することができます。ただし、特に色の変化がある場合は、痰の色に注意を払う必要があります。通常の痰は通常無色の別名ですので、はっきりしています。
咳は普通です。しかし、それを些細なことと考えないでください。放出された痰が難しいためにそれが非常に邪魔になる場合は、医師と咳を和らげる方法を尋ねる必要があります。診断を下す医師に相談し、咳を和らげる方法としてあなたにぴったりの薬を処方してください。
本当にうまくいくような咳を和らげるには？
COPDは残念ながら治療法がない慢性疾患です。はい、この病気は治癒できません。ただし、COPD薬を使用すると、息切れ、吐き気、感染予防などの症状を抑えることができます。 COPDによるせきを和らげる最も一般的な方法は次のとおりです。
薬
あなたが試すことができる市販の咳止め薬がたくさんあります。咳を和らげるこの方法は、咳を和らげる最も一般的な試みの1つです。市販薬はあなたが使用している薬と相互作用することができるかもしれないので、あなたは処方薬のために医者に会うことができます。
あなたが使用することができますいくつかの薬が含まれます：
- ベータ吸入アゴニストはゆっくり働きます、 サルメテロールのように時々咳を和らげることができます。ベータアゴニストは別の種類の気管支拡張薬です。これらの薬は気道を開き、肺により多くの酸素を供給するのを助けます。
- シロップと咳止め薬を使用する コデイン 咳を減らすことができます。それでも、シロップや咳止め薬の効果に関する研究コデイン 低い成功率を示しています。
- 鬱血除去剤は、粘液産生を減らすことによって咳を減らすことができます。この薬は肺の粘液を乾燥させ、気道を開きます。
- 咳や去痰薬の抑制剤（グアイフェネシンなど）も痰を薄くします。
ハーブ
いくつかのハーブは咳を和らげるための一つの方法として非常に効果的であると考えられています。ここにあなたが地元のスーパーマーケットで見つけることができるいくつかのハーブがあります。
- はちみつ蜂蜜は咳が原因で喉の痛みに時間がかかる薬です。
- プロバイオティクスたとえそれが直接咳を和らげるわけではないとしても、プロバイオティクスは消化性フローラ（腸に住む細菌）のバランスをとるのを助けることができます。咳などのインフルエンザの症状を和らげることが証明されている免疫システムの改善にも役立ちます。
- ブロメラインこの成分は通常パイナップルや他の熱帯の果物に含まれています、ブロメラインは咳を抑えるのを助け、のどの痰を薄くすることができます。
- ペパーミント。内メントール ペパーミント 喉を落ち着かせ、うっ血除去薬として機能することができます。この内容は粘液を薄くするのに役立ちます。
- マシュマロ （柔らかくて甘いタイプではありません）。ハーブや根マシュマロ (Althaea officinalis）のどを覆い、刺激を和らげることができる樹液が含まれています。
- タイム。これらの葉はフラボノイドと呼ばれる化合物を含んでいます。その機能は、咳に関与している炎症を軽減するのどの筋肉を弛緩させることです。
その他の方法
薬やハーブを使うことに加えて、あなたができる咳を和らげる方法は習慣を変えることです。どんな習慣を変えるべきですか？
- あなたが喫煙するならば、あなたが変えなければならない習慣を変えることはそれ自体で喫煙をやめることです。肺の中のタバコの煙にさらされると、COPDの症状が悪化します。
- たくさんの水を飲んでください。あなたは飲酒がそれほど悪くないと思うならば、あなたは再び考えるべきです。飲んでも粘膜をしっとり保つことができます。
- 温浴も鼻の分泌物を薄くすることによって咳を和らげるための一つの方法になることができます。
- エイリアスエアモイスチャライザー 加湿器 また助けることができます。ただし、湿度が高すぎると菌や刺激物が蓄積する可能性があるため、無理をしないように注意してください。
- このような香水や浴室の香りのスプレーなどの咳の引き金を避けてください。
咳がCOPDの主かつ一般的な症状であるにもかかわらず、咳を軽減する方法について多くの研究が行われていないことは驚くべきことです。事実、制御されていない咳はCOPD患者の生活の質を低下させる可能性があります。あなたの咳が消えないか、さらには悪化しない場合は医師に相談してください。最良の治療法の選択肢を見つけるために話し合ってください。
ハローヘルスグループ 医学的助言、診断または治療を提供しない。
