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誰もが喉が痒くなるような気分の悪さをするかもしれません。それが可能であるときあなたはしばしば乾いた咳を経験するだろう。実際には、咳は、かゆみを引き起こす粘液や他の刺激物を取り除くことを目的としています。しかし残念ながら、咳が喉のかゆみを解消するとは限りません。心配する必要はありません、これは痒みに対処する方法です。
在宅ケアでかゆみを克服する
通常、何かが風管をふさいでいるのを感じたり、口の先で痒いのどがするような痒みを感じます。一部の人々では、この状態はho声と話すことさえ困難にすることさえできます。のどのかゆみは一般的な症状であり、通常は深刻な健康状態には関連しないため、症状を和らげるために家庭用薬を試すことができます。
のどのかゆみが高熱、悪寒、または呼吸困難などの他のより深刻な症状を伴う場合は、治療を遅らせるべきではありません。
喉のかゆみを和らげるのに役立つ、ホームトリートメントです。
- 塩水でうがいをします。 小さじ1/2杯の塩と8オンスの水を混ぜてから、その混合物を使って短時間すすいでください。
- トローチを吸います。 キャンディは喉の湿気を保ち痒みを和らげることができる唾液の産生を刺激するのを助けることができます。
- 市販薬（OTC）。あなたはOTCの鎮痛剤、さらにはのどスプレーを試してみたいかもしれません。
- 余分な休憩 体を強く動かしすぎないようにしてください。喉のかゆみは、体がウイルスと戦った結果である可能性があります。したがって、あなたはもっと休むべきです。
- たくさんの水を飲んでください。
- アルコールやカフェイン入りの飲み物は避けましょう。 それは脱水を引き起こし、喉を乾燥させる可能性があるためです。
- 加湿器を使用する。 これは湿気や空気が乾燥しすぎないようにするために使用されます。乾いた空気と冷たい空気は、しばしば喉に不快感を与える可能性があります。
- 既知のトリガーを避けます。 特定のものにさらされると、のどが痒くなることがあります。これらには花粉やほこりなどのアレルゲンが含まれます。
- ジンジャーティーを飲みます。
- レモンや蜂蜜と一緒に熱いお茶を飲みましょう。
- 熱いスープを食べる。
より簡単に克服するには、まず原因を特定します
前述の方法に加えて、この症状の原因が何であるかを事前に知っておくことで、痒みを克服することができます。だから、治療は原因に合わせて調整することができ、症状はより簡単に克服されます。
鼻後点滴
鼻後点滴は、粘液感覚が喉の奥に飲み込まれるように、あまりにも多くの粘液が生成される状態である。鼻の後点滴は通常、長期的な鼻炎（鼻水）によって引き起こされます。この喉の後ろにはどのような粘液があり、喉の痒みを引き起こします。
鼻腔内点滴による喉のかゆみを治療するための最良の方法は、粘液産生の増加の根本的な原因を克服することです。一般的な原因は、アレルギー、酸逆流、および細菌感染症またはウイルス感染症です。
2.のどの痛み
のどの痛みは、細菌感染またはウイルス感染によって引き起こされる可能性があります。通常、のどの痛みは、その領域の炎症によって起こります。これはバクテリアが原因です 連鎖球菌。実際に細菌が原因である場合、のどの痛みは一般的に抗生物質薬を必要とするだけです。
しかし、のどの痛みのほとんどのケースはウイルスによって引き起こされるので、抗生物質で治療することはできません。代わりに、あなたの医者はあなたに抗炎症薬を与え、あなたがすぐに回復するように完全な休息をとるようにあなたに忠告します。
アレルギー
アレルギーによって引き起こされるかゆみを抑えるためには、アレルギーの原因を知り、それからそれらを避ける必要があります。空気中の花粉のようなアレルゲンを避けることが不可能であるとき、抗ヒスタミン薬を含む薬は刺激を減らすのを助けることができます。
副鼻腔感染症
副鼻腔炎としても知られている副鼻腔感染症は、痒みの別の一般的な原因です。鼻水が10日を超えて持続する、または良くなり始めたがその後再び悪化する場合、これは副鼻腔が感染していることを意味する可能性があります。
細菌感染症は抗生物質で治療することができますが、ウイルス感染症は市販の鎮痛剤で治療します。
脱水
唾液の生産量を増やすことは、脱水症状を軽減し、それが引き起こす喉の痒みを取り除くのに役立ちます。
湿度を上げるために加湿器を使用すると、脱水による痒みも解消できます。また、のどのかゆみの症状を和らげるために温水の消費量を増やす必要があります
ほこり
ほこり、大気汚染、タバコの煙などの環境障害は、のどのかゆみを引き起こす可能性があります。これを克服するための最良の方法の1つは、喫煙を止めて煙への曝露を制限することです。
7. GERD
GERDは、高頭で眠ることや飲食後に横になる習慣を変えることなど、薬物と生活習慣の変化を組み合わせて治療することができます。
横になりたい場合は、食事後1〜2時間待つことをお勧めします。これらのステップは酸逆流によって引き起こされるのどのかゆみを克服するのを助けることができます。
8.ぜんそく
喘息は、気道が炎症を起こして狭くなり、呼吸が困難になる慢性的な肺疾患です。
何人かの人々にとって、喉のかゆみおよび慢性的な咳は喘息の主な症状です。喘息患者は症状を管理できる医師の治療計画に従う必要があります。
