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体型だけでなく、お尻は明らかにそれに特定の意味を保存します。たぶんあなたはteposを持っているがかなり厚いです。まあ、それはあなたがまだ知らないという特定の意味があるということかもしれません。
あなたが知らないかもしれないお尻の形の意味
1.丸みを帯びた
大きいまたは完全なバットシェイプがありますか？これはおそらくあなたの健康にとって朗報です。 International Journal of Obesityのある研究では、臀部の脂肪沈着物が心臓病やその他の慢性疾患のリスクを減らすことができることがわかりました。
この研究から、丸いお尻を持っている人は正常なコレステロール値を持ち、糖尿病などの慢性疾患を発症する可能性が低い傾向があることも知られています。
通常、お尻は丸くて含まれていますが、これはハムストリングスが日常的に訓練されていることも示しています。その中に脂肪の山があるとしても、その領域の筋肉もまた形成されます。だから、あなたが慢性疾患にかかる可能性が小さいほど。
2.広く平ら
平らなまたは平らなお尻はそれ自身の意味を持つことがわかります、あなたは知っています。はい、平らで広いお尻は、腰部の筋肉が弱くほとんど使われていないことを示しています。通常、このような形をしている人々は非常に長い間座って慣れていないことに慣れています。
それは不健康ではありませんが、これは臀部の脂肪沈着物がすでに非常に多く、使用されなければ筋肉が弱くなる可能性があることを示しています。未チェックのままにしておくと、特定の慢性疾患を経験する危険性があります。
また、運動不足の習慣をまだ続けている場合。時間が経つにつれて、体重が増加し、お尻の脂肪の量が増加します。
だから、腰部の筋肉を動かしながら活動的にしてください。あなたが長い間座っていたと感じるならば、あなたはしばらく散歩をすることができて、そして伸びることができます。
またはスクワットをするために1日に1〜2分かかるので、お尻は丸くなっています。 3。
お尻が小さい、腰が大きい
お尻が小さい場合は違います。最初に満足してはいけません、広い腹部と腰の部分が心臓病や他の慢性疾患のリスクがより高いあなたを作っている間、記事は小さなお尻を持っています。
通常、このような形をしている人は、自動的に別名胸部、腕、厚い腹いっぱいのアップルボディ形状を持ちます。腰に脂肪を蓄えている人は、たとえ彼が太りすぎでなくても、平均余命のリスクが低いかもしれません。これはAnnals of Internal Medicineに発表された研究に基づいています。
研究者らは、ボディマスインデックスが異なる15,000人以上の男性と女性を約14年間追跡調査しました。研究者らは、太ももや腰に脂肪が沈着している人と比較して、体重が通常でりんご型の人は心臓病やその他の原因で死亡するリスクが高いことを発見しました。
