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手の皮膚はほこり、汚れ、日光にさらされることが多いため、手は急速に老化する体の一部です。日光にさらされると、コラーゲン（皮膚の弾力性と水分を維持する特別なタンパク質）が損傷することがあります。その結果、手の皮膚は乾燥し、くすんで、しわになります。あなたがめったに肌の健康を治療しないならば、肌への早すぎる老化の影響はより顕著になります。時期尚早の老化を避けるためにあなたの肌の世話をするための以下のヒントを見てください！
早期老化を防ぐために手の皮膚をケアするためのヒント
Huffington Postからの報告、博士カリフォルニアの美容師で整形外科医のリサ・チップス氏は、手の皮膚の老化は20歳で現れ始めると説明しました。残念なことに、多くの人々は30歳または40歳までその兆候を認識していません。手の皮膚の老化の最も早い兆候は、手の甲に脂肪が蓄積し、皮膚の弾力性が低下することです。
マークの検出は少し難しいため、できるだけ早くハンドスキンケアを開始する必要があります。パッチやしわが現れるのを待たないでください。これは対処がさらに難しいでしょう。
肌の老化を防ぐために、次の強力なヒントに従ってください。
1.あなたの手のために頻繁に保湿クリームと日焼け止めを使用してください
手の肌にも保護が必要なので、単に保湿剤や日焼け止めを顔に塗らないでください。モイスチャライザーは肌の潤いとしなやかさを保ち、日焼け止めは太陽からの放射線から肌を守り、褐色の斑点の発生を防ぎます。
それは顔よりも乾燥する傾向がある手の肌に多くの水分を提供することができるので、より厚い質感を持つ手の保湿クリームを選択してください。入浴後、手洗い後、または就寝前などに、できるだけ頻繁に塗布します。
家を出るたびに、日焼け止めを手の両側に塗り、数時間ごとに繰り返します。あなたの日焼け止めが紫外線の露出から肌を保護するために少なくとも30のSPFを持っていることを確認してください。
3.保湿剤を肌質に合わせて調整する
体の肌を持つフェイシャルスキンケア製品は確かに異なっています。顔用に特別に配合された保湿剤や日焼け止め剤を使用してそれを体に適用することはできません。これは、顔の肌と手の肌の構造、種類、厚さが異なるためです。体の皮膚は通常、顔よりも厚く乾燥している傾向があります。
だから、まずあなたの肌タイプを確認してから適切なスキンケア製品を探す。それでも疑問がある場合は、医師に相談して正しい製品推奨を入手してください。
4.日光やその他の物質への曝露を減らす
日光浴は骨のために健康的であるにもかかわらず、暑さの中で長すぎる入浴も良くありません。過度の日光の当たると肌が早く老化し、皮膚がんのリスクが高まります。だから、あなたが太陽の下で動く時間を制限しなさい。
状況や状況が考えられない場合は、適切な保護を使用してください。 2時間ごとに最低SPF30の日焼け止め剤（顔と体用）を塗り、長袖やズボン、つばの広い傘や帽子など、直射日光を避けて肌を覆う服を着てください。日中にバイクを運転する場合は手袋を着用してください。
また、食器を洗うときや家を掃除するときには、ゴム手袋を着用して皮膚を異物にさらさないようにしてください。洗浄剤からの化学物質は通常あなたの肌をかゆみ、赤みがかった、そして乾燥させる傾向があります。
