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寒い季節に骨の痛みを経験したことがありますか。この問題は多くの人、特に夜によく起こります。あなたの骨は痛みを引き起こす風邪を引き起こすようです。それで、寒い時に何が骨痛を引き起こしますか？以下の説明を参照してください。
空気が冷たいときに何が骨の痛みを引き起こしますか？
今までのところ、科学者たちの間で天候が痛みを引き起こすのか骨の痛みを引き起こすのかについて完全に合意されていません。そのため、根本的な現象の原因を証明する研究はありません。
しかし、理にかなっている1つの理論があります。 1つの主要な理論は、空気圧の変化またはいわゆる呼気のために空気が冷たいときに骨の痛みが現れることを示しています 大気圧 寒い気温で。
空気圧は私たちを取り巻く空気の質量です。空気圧が低下すると、体組織が膨張したり、腫れを起こしたりして、最終的に関節空間に圧力がかかります。今これはあなたの関節や骨の痛みを引き起こすものです。
私たちが感覚の刺激に敏感でない限り、この痛みは時々感じるのが難しいのでそれを理解していません。通常、関節炎などの特定の疾患の兆候がある人は、負傷、腫れ、炎症、瘢痕組織のために神経がより敏感になり、減圧を経験すると痛みを感じます。
それにもかかわらず、痛みと天候の変化との関係はまださらなる研究によって証明される必要があります。
心理学的要因も役割を果たす
マンチェスター大学の疼痛専門家兼研究者であるジョン・マクベス博士によると、疼痛を経験したとき、それは生物学、環境および心理学の間の複雑な相互作用の結果であるかどうか。心理学的プロセスは、あなたが激しいまたはそれほど激しくない痛みを感じることができます。例えば、幸せ、前向きな思考、楽観的を感じる人々は、幸せを感じない人々よりはるかに少ない痛みを経験する傾向があります。
寒さを感じるときの自分の体の状態に基づいていくつかの理論もあります。体温が低い場所にいるときは、血管が狭くなり、閉塞している四肢の部分への血流が減少します。まあ、これはあなたの肌をいつもより堅くします、そしてそれは神経の敏感な部分にもっと圧力をかけます。
寒いときにどうやって骨の痛みを予防しますか？
以下の手順を実行することで、冷気時の骨の痛みを防ぐことができるいくつかの方法があります。
- 厚手の暖かい服装を使用してください。ただし、服装が快適であるかどうかを確認してください。
- 暖房装置を使用することによって暖かく保つために自宅で気温を保ちます。
- 積極的に動いてカロリーを燃焼させ続けることで体温を温めることができますが、関節のこわばりを和らげる方法にもなります。
- 痛みや痛みに耐えられない場合は、医師の勧めに従って鎮痛剤を服用できます。
- あなたが長く続く骨の痛みや痛みを経験するならば、癒さないで、そしていつも感じてください - 空気が寒いときではなく、直ちに医者に意見を聞いてください。場合によっては、これは特定の疾患の徴候である可能性があります。
