内容:
- 医療用ビデオ: 【知って良かった雑学】「女性が嫌がる男の運転」ワーストランキング10
- たとえビジネスがまったく同じであっても、なぜ男性は速く走るが女性は遅いのでしょうか。
- 男性と女性の間で異なるレベルのエストロゲンホルモン
- 男性と女性の肺容量の違い
- 男性と女性の間で異なる心の大きさ
医療用ビデオ: 【知って良かった雑学】「女性が嫌がる男の運転」ワーストランキング10
ランニングは、幼児から祖父母、女性、そして男性まで、誰でもが楽しめる安いスポーツです。しかし、あなたがどこにいても、あるいはプログラムが何のために動いていようとも、最も速く走る記録は女性ではなく男性によって保持されます。彼らの決意、努力、そしてトレーニングの期間が同じように強いにもかかわらず、なぜ男性は女性より速く走ることができますか？
これらの質問に対する答えはさまざまですが、多くは男性と女性の間のホルモンや体の大きさの違いに関連しています。これが説明です。
たとえビジネスがまったく同じであっても、なぜ男性は速く走るが女性は遅いのでしょうか。
男性と女性の間で異なるレベルのエストロゲンホルモン
筋力と走るスピードは、人がどれだけ上手に走るかを決める2つの主な要因です。一般的に男性は筋肉量が大きいため、女性よりも優れた強度とスピードを発揮することができます。男性と女性は同量の筋繊維を持っていますが、男性は当然より高いレベルの筋繊維をもたらすテストステロンのより高いレベルを持っています。
ホルモンのテストステロンは、新しい血球を作るため、骨や筋肉を強く保つため、そして筋肉の成長を促すための手配など、いくつかの役割を果たします。女性はテストステロンが少ないので、女性は男性より筋肉量が少なくなります。
基本的に、思春期に達する前に、男の子と女の子の体はほぼ同じテストステロンレベルを持っています。しかし、男の子の体内のテストステロンは思春期になるとすぐに急上昇します。成人男性のテストステロンレベルは女性の20倍以上になることがあります。
スポーツケア医師のエミリー・クラウス博士 カリフォルニア州スタンフォードヘルスケアは、成人男性の足の80％近くが筋肉で構成されているのに対し、女性はわずか60％であると述べた。このより大きな筋肉量は男性がより速く走るのを助けることができます。さらに、女性は男性よりもエストロゲンが多いため、女性は男性より体脂肪率が高くなります。
男性と女性の肺容量の違い
筋肉量およびホルモンに加えて、酸素を摂取し使用する肺の最適能力もまた、誰がより速く走れるかを決定することができる。
女性は一般的に男性より小さい肺のサイズを持っています。この肺の大きさの違いは、女性の体が男性よりも低い最大酸素を吸う能力を引き起こします。スポーツの分野における医学および科学雑誌の研究によると、通常の女性の最大酸素消費量（静かな活動）は、1分あたり体重1キログラムあたり約33ミリリットルの酸素です。その間、人の肺は1分あたり体重のキログラムあたり約42ミリリットルを保存することができます。これは女性が筋肉の必要性を満たすために酸素を吸うためにより懸命に働かなければならないことを意味する。
男性と女性の間で異なる心の大きさ
女性の心臓の大きさも男性よりも小さくなる傾向があります。つまり、女性は男性よりも血液を送り出す能力があります。これにより、毎回送り出される血液が少なくなり、女性の筋肉に送られる血液と酸素が少なくなります。女性はまた、筋肉を含む体組織に結合し酸素を運搬する赤血球中のタンパク質であるヘモグロビンの量が少ない、と医師のKrausは述べています。
上記のさまざまな理由とは別に、これらの欠点のいくつかでさえ制限されていても、そこにいる多くの女性が男性のスプリントの記録を補うことができることは依然として非常に印象的です。今回の100m走の男子世界記録は、2009年にUsain Boltが9.58秒、1988年にAmerican Florence Griffith-Joynerが確認した10.49秒でした。
