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一部の人々にとって、長い髪を持つことは夢です。しかし、さまざまな方法を試した後でも、髪の成長が待たれるために、道の真ん中であなたの希望を打ち破らなければなりません。多くの人はまた、毎日のシャンプーは長い髪を速くするための強力な方法であると考えています。
シャンプーをすると髪が速くなるのは本当ですか?
平均的な髪の毛は、1年に15センチ、あるいは1日に少なくとも0.44ミリに成長します。しかし、誰もが髪の成長速度が異なります。
これまで、頻繁なシャンプーで髪を速くすることができるかどうかは証明されていません。いくつかの研究では、あまりにも頻繁にシャンプーすると頭皮がもろくなり、髪が完全には成長しないと言われています。これはあなたの髪の成長速度にも影響を与えます。もろい髪を持つことは全体的な髪の健康に影響を与える可能性があります。
多くの人がその製品は髪を速くすることができると主張していますが、実際にこれらの製品は成長を刺激するのを助けるだけであり、あなたが非常に速い時間で長い髪を持つという保証はありません。
簡単です、髪を早く成長させるためにできることは何もありません。育毛は遺伝子、細胞の成長、そしてそれぞれの体のホルモンに依存します。たとえば、女性の場合と比べて、男性の髪の毛は長くなるのに時間がかかります。もちろん、これはホルモンとそれぞれの体の機能の違いによるものです。
長い髪を持つために何ができる?
あなたはあなたの髪を刺激しそして長く成長させるのを助けるために多くのことをすることができます。しかし、毎日シャンプーをする習慣があるわけではありません。
- 頭皮や髪に良い食べ物を食べる。すべての健康的な食品は、髪を含め、確かにあなたの体に良いです。あなたが美しくて強い髪が欲しいならば、あなたは牛肉、卵、鶏肉、そして牛肉のようなたんぱく質、亜鉛、そして鉄を含む食品に頼ることができます。 シーフード.
- よく気をつけて髪にもっと栄養を与えましょう。これはあなたが毎日シャンプーをしなければならないという意味ではありません。毛髪に栄養素を供給することは使用することによってすることができます コンディショナー または定期的にヘアマスク。
- 髪を傷つける可能性のある美容機器の使用を制限してください。毎日使うなら 使用する ヘアドライヤー または髪が毎日カールしている場合は、髪の質に影響します。髪がもろくなって落ちるので、
- 健康的なライフスタイルを取りましょう。健康的なライフスタイルはあなたの健康に非常に一般的な影響を与えますが、この習慣は確かにあなたの髪の健康に影響を与えます。
あなたが頻繁にシャンプーをすれば髪がとても速いのは本当ですか?
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