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多くの妊娠中の女性、特に初めて妊娠している女性は、出産のさまざまな兆候について疑問を抱いています。出産が近いかどうかはどうすればわかりますか？
あなたの好奇心に答えるために、体はあなたがもうすぐ出産するかもしれないと言う方法としていくつかの症状を示すでしょう。
あなたが知っていなければならないという出産の様々な兆候が近い
1.あなたの赤ちゃんは落ち込みます
分娩が始まる約1〜4週間前に、赤ちゃんは「不調」になっているか、骨盤まで下がっていると感じることがあります。これは「リラクゼーション」として知られています。これは、出産に備えて赤ちゃんが自分の体を下の頭の位置に再配置していることを意味します。
赤ちゃんがより低い位置にインチングしているとき、これはそれが呼吸しやすくする母親の横隔膜への圧力を和らげるでしょう。しかし、赤ちゃんの弛緩はまた膀胱にもっと圧力をかけるので、トイレに行ったり来たりする苦情がより頻繁に起こるでしょう。初めての母親の場合、この悪化は分娩前の最後の数秒、または分娩開始時に起こる可能性があります。
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子宮頸部が開きます
体があなたの赤ちゃんの誕生の準備をしている間、出産は数週間 - あるいは数日 - 最後の分娩前、しかしほんの少しだけで伸び縮みを始めます。健康診断のスケジュールの間に、医者はあなたの子宮頸部が出産を歓迎するために伸びているかどうか確認するために内部検査をします。しかし、子宮頸部は、より規則的な子宮収縮が続いていない限り、完全に急速に拡大することはありません。
悪化する腹部のけいれんと背中の痛み
陣痛中および陣痛中には、骨盤領域や直腸領域に圧力やけいれんを感じることがあります。特にこれがあなたの最初の妊娠ではないならば、あなたは大腿部と腰の部分の痛みを訴えるかもしれません。あなたの体の筋肉や関節は、出生に備えて伸張してシフトしています。
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下痢、吐き気、嘔吐
赤ちゃんの誕生を促進するためにあなたの体によって作られたホルモンはまた、頻繁に動くようにあなたの腸を刺激することができます。そして、それはあなたがトイレに行き来するより日常的になることを引き起こします。それは厄介かもしれませんが、これは体の自然な反応です。分娩中に、あなたは排便する衝動を経験するかもしれません。これに対処するための最善の方法は、体をたくさんの水分を飲むことで水分補給することです。
減量
あなたの妊娠の終わりに向かって、体重の増加は止まります。代わりに、あなたの体重は安定しているか、体重を減らし始めます。これは正常であり、出生時の赤ちゃんの体重に影響を与えないため、あまり心配する必要はありません。たとえあなたが数ポンドの羊水を減らしてトイレに行ったり来たりするのを失っても、あなたの赤ちゃんはまだ健康的な体重を得ています。
6.あなたはとても疲れていて、もっと頻繁に昼寝をします
胃がどんどん大きくなり、消化器系が乱れるようになると、夜はよく眠ることが難しくなる可能性があるので、太陽が熱いうちに1〜2時間目を閉じることを選択する傾向があります。
それどころか、母親の中には実際に赤ちゃんの誕生日近くにエネルギー爆発を起こし、目の前に見えるものすべてをきれいにして片付けたいという強い欲求に抵抗することができない人もいます。無理をしない限り、問題ありません。
より濃い赤みを帯びた白色の液体
出産が非常に近いという1つの徴候は、膣分泌物などの膣分泌物ですが、より厚く、そしてピンク、赤みがかった、または日焼けしている傾向があります。これは妊娠中に子宮頸部を詰まらせる粘液の放出によって引き起こされる「血まみれのショー」と呼ばれます。子宮頸部の緩みが増した後、ストッパーは弛緩します。これは陣痛の最初の段階で起こります。
しかし、大量の出血（あなたの月経に似ている）は問題の兆候である可能性があります。これを経験したら、すぐにあなたの医者/助産師に連絡しなさい。
8.強くて規則的な収縮パターン
最初の子宮収縮は不規則で、めったに現れません。これはBraxton Hicks収縮と呼ばれますが、実際の誕生点ではありません。出産の兆候の収縮は、収縮間の間隔がより均一になるように周期的にパターン化され（たとえば、5〜7分ごとに収縮あたり30〜70秒）、位置が変わっても、睡眠が散歩しなさい。
たとえあなたが寒さを感じなくても、最初の労働段階の間にあなたは震えているかもしれません。これは出産中または出産後に発生する可能性がありますが、心配しないでください。体の震えは体の緊張を取り除く方法です。これを克服するためには、温浴やマッサージを受けることができます。
羊水が壊れる
壊れた羊水は出産が非常に近いことを示す1つの確かなサインです。しかし、これは必ずしも分娩室に入る前の初めに起こるわけではなく、分娩が始まる前に妊娠した女性の約15〜20パーセントしか膜の破裂を経験しません。
一般的に、羊水は液滴のように漏れますが、ガラススクリーンで頻繁に目にしたような重いバーストではありません。生理用ナプキンを使用して、医師や助産師に連絡する間、体を乾かしておくことができます。しかし、液体が噴き出して下着が水に浸かった場合は、すぐに医師に連絡するか、病院に行ってください。
膜が破裂すると、赤ちゃんは保護パッドに囲まれなくなり、感染しやすくなります。これが、医師や助産師があなたの膜の破裂から1〜2日で赤ちゃんを産みたいと思う理由です。
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