内容:
- 医療用ビデオ: True Cellular Detox with Cytodetox - Nanonized Zeolite with Dr. Daniel Pompa
- 乾いた髪に対処するための簡単で自然な方法
- 1.ヘアマスクを使う
- 2.オメガ3と抗酸化物質を食べる
- 3.ココナッツオイルを塗る
医療用ビデオ: True Cellular Detox with Cytodetox - Nanonized Zeolite with Dr. Daniel Pompa
乾いた髪を持つことは確かに魅力的ではないように見えます。乾いた髪はもろくて配置するのが難しい傾向があります。さて、髪の毛の潤いと美しさを取り戻すために、サロンに行かなくても簡単に乾いた髪に対処するためのさまざまな方法を見てみましょう。
乾いた髪に対処するための簡単で自然な方法
乾いた髪に問題がありますか？心配しないで、湿気を取り戻すために次の自然な方法を試してみましょう。
1.ヘアマスクを使う
あなたは今までヘアマスクを試したことがありますか？そうでない場合は、試してみる必要があるようです。マスクは髪に潤いを取り戻すのに役立ちます。 Livestrongから引用した、ヨーグルトとオリーブオイルの混合物は、乾いてもろくて傷んだ髪を修復するのに役立ちます。
簡単にする方法は、1/2カップのプレーンヨーグルトと2杯のオリーブオイルを混ぜるだけです。あなたの髪の毛の各ストランドにそれを適用する前に混合物を均一にかき混ぜる。
それを適用する前に、この混合物が完全に吸収することができるように最初にあなたの髪を濡らしてください。その後、マスクされた髪を温かいタオルかシャワーキャップで覆います。その後、15〜20分間放置してから温水ですすいでください。
最大限の結果を得るには、週に2〜3回繰り返します。アボカド、ハチミツ、オリーブオイルを混ぜるなど他の材料でマスクを作成することもできます。
2.オメガ3と抗酸化物質を食べる
オメガ3は、あまりにも乾燥しているために失われる髪の自然な光沢を回復するのに役立ちます。酸化防止剤は髪をより鈍く見せる酸化ストレスと戦うのを助けますが。そのためには、両方から利益の組み合わせを得るために、あなたは両方の物質が豊富な様々な食品を消費することができます。
オメガ3はサバ、イワシ、マグロ、サーモンから得ることができます。抗酸化物質はインゲンマメ、ブロッコリー、トマト、クルミから得られます。
3.ココナッツオイルを塗る
ココナッツオイルは、乾燥する原因となる太陽の影響を受けたときに、髪の毛の各ストランドの隙間を埋めることができる天然の保湿剤です。 2005年の研究では、ココナッツオイルが髪の毛の繊維に浸透するのに非常に良いという事実が示されました。
そのように、この1つの油は、乾いた髪の毛を柔らかくすることができます。あなたは毎週あなたの髪に暖かいココナッツオイルを塗ることによってあなたの髪をトリートメントすることができます。
根元から先端まで髪の毛にココナッツオイルを塗ります。その後、ゆっくりと頭をマッサージして、より多くのオイルが髪の毛と頭皮に染み込むようにします。その後、きれいな水とシャンプーですすぐ前に20分間放置してください。
