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医療用ビデオ: 【男の妊活】精子を元気にする３つのポイント｜妊活相談室「不妊をゼロに」
出生率と子供を産む可能性はさまざまな要因の影響を受けます。女性にとっては、ホルモンバランス、月経周期、排卵などいくつかの要因がありますが、男性にとっては精子が唯一の鍵です。私たちが精子の健康に注意を払うとき、あなたはこれらの3つの重要な要因について考える必要があります：精子数、精子の形（形態）、および精子の運動性。これらの3つの要因からの精子異常があるならば、あなたは不妊の危険性が高いです。それで、以下で様々な精子障害についてもっと学びましょう。
精子疾患の3つの最も一般的な種類
1.精子数異常
これは精液サンプルに見られる精子の総量の異常です。男性の通常の精子数は、最低射精あたり3900万精子です。精子数が正常数より少ない人、時々精子減少症と呼ばれる人。精子細胞が見つからない場合、これは無精子症と呼ばれることがあります。
精子障害のある人は、水痘、感染症、糖尿病やセリアック病などの慢性または診断未確定の健康問題、逆行性射精などの射精問題、乳管問題、ホルモンの不均衡、および有毒物質への暴露など、多くの健康問題を抱えている。
低精子数異常はまた、特定の薬物、新たな発熱を伴う疾患、および陰嚢熱への曝露（例えば、お湯に浸すこと）によって引き起こされ得る。喫煙、肥満、そして過剰なアルコール摂取は精子数の減少と関連していますが、この精子障害の原因は一度も発見されていません。無精子症の精子異常は、管路の問題、ホルモンの不均衡、または精巣の問題によって引き起こされる可能性があります。
2.精子奇形（形態）
この精子異常は、精子細胞の奇形を意味します。少なくとも、それが4％の正常形状の精子を持っていれば、精子はまだ適切に機能することができます。この精子異常を見るためには、精子を顕微鏡で調べなければなりません。説明に従って、写真の中に通常の精子の形が見えます。
- 長さ5〜6マイクロメートル、幅2.5〜3.5マイクロメートルの楕円形です。
- それは精子の頭の40％-70％を覆う未定義のふた（先体）を持っています。
- 首、真ん中、または尾から見られる異常はありません。
- 精子の頭の上には、精子の頭の半分の大きさより大きな液滴はありません。
奇形無精子症は、精子の形態が悪いことを表す用語です。精子奇形は、精子数異常を引き起こすのと同じことによって引き起こされるかもしれません。この精子異常はまだよく理解されていません、そしてこの評価はどちらかといえば主観的なので、スコアは同じ精液サンプルの中でさえ変化することがあります。精子のみが異常であることが判明した場合、他のすべての精液パラメータが依然として正常範囲内にある間、男性の受胎能は依然として正常と見なされます。
精子奇形の男性は妊娠がより困難になる傾向がありますが、これらの困難が精子自体の形によってのみ引き起こされるのか、それとも異なる精子形態を引き起こす他の理由のために生じるのかは定かではありません。
精子の運動異常（運動性）
運動性は動いている精子の割合です。受精が起こるためには、精子は卵を受精させるために女性の生殖管に泳いで行かなければなりません。目標に向かって泳ぐ能力は重要です。総運動性は各運動を指し、進行性運動は線上または大円内の運動を継続する精子を指す。すべての精子の40％が動いていれば男性は正常な運動性を持っていると考えられ、少なくとも32％は前進運動または大きな輪で泳いでいなければなりません。
精子運動の異常は一般に無精子症と呼ばれます。この精子障害が発生した場合、それは病気、特定の薬、栄養不足、または喫煙などの悪い健康習慣によって引き起こされる可能性があります。精子運動異常を引き起こす精子異常の多くの原因もあります。所有されている精子の量がかなり多いにもかかわらず運動の異常が発生する可能性があり、それは不妊の問題を引き起こす可能性があります。逆に、ある人の精子数が少ないが、60％以上の精子が動いているという比較的良好な運動性を持っているのであれば、生殖能力の問題は心配する必要はありません。
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