内容:
医療用ビデオ: 【年の差】３０代男性の恋愛アプローチ方法9つ
多くの人にとって、夜は恋をするのに最適な時期です。いかがですか？一日を通して多くの問題に遭遇した後、セックスはストレスを解消するための簡単で楽しい方法になることができます。
しかし、実際には、あなたが20代であるならば、夜は愛を混ぜ合わせる理想的な時期ではありません。 40歳代のカップルが寝室でさらに火を燃やすのに適しているのはまさに今回です。調査してみましょう、それはあなたの年齢やパートナーに応じて、愛が人ごとに異なることができるようにするための最善の時間が判明しました。
だから、年齢に応じて愛を作るための理想的な時期はいつですか？
生物学的に人間はいつでも恋をすることができますが、セックスを異なる年齢層のためにもっと楽しく感じさせることができるある時があります。
愛を作るための理想的な時差は、概日リズムと呼ばれる身体の体内時計の変化と密接に関係しています。体内時計は、24時間周期で、身体的、精神的、そして人間の行動のすべての変化を追跡します。あなたが行って目を覚ますときを調節することに加えて、生物学的時計はホルモン産生や性的覚醒を含む他の様々な身体機能でもあります。性欲レベルは、体内の体内時計の変化を受けて、20代、50代、70代の特定の時点で高くなる可能性があります。
さまざまな研究結果から要約されるように、これは年齢に基づいて愛をする最も理想的な時期です。
あなたの20代のための最高のセックスタイム
午後3時に午後 20代のカップルのための最も理想的なセックスタイムです。現時点では、身体のコルチゾールとエネルギーホルモンがまだ高いので、ミレニアル世代には性的エネルギーのピークがあります。さらに、午後には男性のテストステロン濃度は低下しますが、そのエストロゲン濃度は急激に上昇します。両方の組み合わせは、セックスの間に男性をより近くに、そして彼のパートナーに結び付けることができるので、それはベッドの中で女性のニーズと満足にもっと焦点を合わせることができます。
この年齢では、エストロゲン、プロゲステロンおよびテストステロンはそれらの最高レベルにあります。この生物学的急増は、妊娠しようとしているカップルにとっても大きなチャンスです。
30代の恋をするのに最適な時期
午前8時20分 他の活動を始める前に、30代のカップルを愛するのに最適な時期です。体内の体内時計を移動させることで、早く起きることに慣れることができます。さらに、女性の男性のテストステロンとプロゲステロンとエストロゲンのレベルは、視床下部を刺激する朝の太陽のおかげで、午前中にピークに達する傾向があります。
エストロゲン、プロゲステロン、テストステロンは性欲や性機能に影響を与える重要なホルモンであるため、朝は30代のカップルがセックスをするのに理想的な時期になります。また、午前中は子供たちが学校を卒業したため、空き時間も長くなります。
40代の恋をするのに最適な時期
40歳になると、女性が更年期障害になるまでエストロゲン、プロゲステロン、テストステロンのレベルが変動すると、寝室での親密さが低下することがあります。このホルモンの混乱はまた、女性の性的覚醒を低下させる可能性があるさまざまな身体的変化を引き起こします。
したがって、40代のカップルを愛する最もよい時期は 午後10時20分。夜になると、脳は睡眠ホルモンのメラトニンと幸せな気分のホルモンであるオキシトシンの産生を始めます。これら2つのホルモンの組み合わせは、あなた自身の身体とあなたがする性行為の両方において、あなたをよりリラックスさせ、そして快適にすることができます。
50代で恋をするのに最適な時期
30代の若者とは対照的に、朝は中年夫婦への欲求を組み合わせる理想的な時期ではありません。この年齢では、より良いセックスが予定されています 夜に 午後10時 朝は日課で忙しいからです。 50歳から65歳までの中年は、確かに大人の生活の頂点になりました。
その一方で、あなたが年をとるにつれて、あなたの深い眠りの期間は減少するでしょう。ですから、あなたが50歳以上の年齢に入ると、あなたはますます頻繁に夜中に目が覚め、再び眠ることが困難になります。性交中に放出されるエンドルフィンはあなたをよりリラックスさせて快適にしてくれるので、あなたはよりよく眠ることができます。
年齢のための最高のセックスタイム 60歳以上
高齢者はより速くより長い睡眠時間を必要としています。これはあなたのエネルギーレベルが下がったからです。体が次の日に合うように十分に休まなければなりません。
しかし、時間が経つにつれて多くの高齢者は不眠症を訴えました。寝る前にセックスをする 夜8時 深夜に頻繁に目を覚ます必要はありません。
オーガズムの後、あなたはoxytocin、あなたがより興奮させる気分にさせる幸せな気分ホルモンを放出します。さて、愛を作ってから午後10時ごろ、メラトニン睡眠ホルモンが急増して眠くなります。この頃はあなたが眠りにつくための最適な時間ですので、あなたはあなたの睡眠のニーズを満たすことができます。 60歳になると、あなたの体の体内時計は、毎晩7-8時間の睡眠を必要とする子供のように変わります。
