内容:
- 医療用ビデオ: erica - 「あなたへ贈る歌」
- あなたがあなたのパートナーについて疑問を感じ始めたら、まず自分自身にこれを尋ねなさい
- 1.不安はあなたの現在の関係にのみ焦点を合わせるのですか、それとも他の原因から来るのですか？
- あなたはあなたのパートナーについてどのように感じますか？
- あなたとあなたのパートナーはあなたの愛を別の方法で表現しますか？
医療用ビデオ: erica - 「あなたへ贈る歌」
あなたとあなたのパートナーが長い関係を持っていたとき、あなたがあなたの関係を疑い始める時があるでしょう。それがカップルの誠実さを疑っているのか、それともこの関係がもたらされるのかについて疑っているのかどうか。たとえあなたが本当に彼を愛しているとあなたが信じているとしても、時々あなたのパートナーについて疑いを感じるのは自然です。
しかし、それはあなたの心を弱体化させるために疑問が残されなければならないという意味ではありません。隠された疑問、恐れ、不安はそれ自体があなたの2つの関係の調和を脅かす可能性があります。 LCSWのGail Graceによると、アメリカの家庭療法士でさえ、これらの疑問はあなたの私生活にも悪影響を及ぼします。パートナーと率直に話し合う前に、まずこれら3つのことを自分自身に尋ねるのが良いでしょう。
あなたがあなたのパートナーについて疑問を感じ始めたら、まず自分自身にこれを尋ねなさい
多分今あなたはあなたのパートナーについて疑問を感じていて、たとえあなたが正確な理由を知らなくてもあなたの関係に何か問題があると信じています。しかし、反映するために少し時間をかけてみてください。
1.不安はあなたの現在の関係にのみ焦点を合わせるのですか、それとも他の原因から来るのですか？
これまでの関係で心配したことが一度もない場合は、現在の関係がこれを引き起こす可能性がある理由を見つけてください。たぶん、あなたはあなたの現在のパートナーの態度はそれほど深刻ではなく信じられないと感じます。あなたの関係はまだトウモロコシと同じくらい長いので、それはまた心配であるかもしれなくて心配は起こるかもしれません、それでそれは内側と外側の各個人を知るようになるのにより多くの時間がかかります。
しかし、最初の関係から疑いや不安が生じ続けるのであれば、問題はあなた自身にあるのかもしれません。たとえば、あなたは他人に育まれたい、または他の人から世話をされたい人のタイプです。さて、あなたのパートナーが無関心な人であるとき、あなたが無人であると感じるのであなたが関係の間にあなたが疑わしくそして不安に感じるのは不可能ではありません。
それとも反対かもしれません。あなたは人間関係を支配する傾向があり、あなたのパートナーは以前のパートナーよりもコントロールが難しいと感じる人です。この「反抗的な」パートナーは、あなたが関係におけるあなたの立場について疑念と不安を感じさせます。
あなたがあなたの不安の原因を理解したら、あなたはもっと問題に対処する準備ができているでしょう。あなたがより良い解決策を見つけるために共に妥協することに対するこれらの疑問についてどのように感じるかを説明しなさい。
あなたはあなたのパートナーについてどのように感じますか？
自分自身に尋ねてみてください：あなたがパートナーの近くにいるとき、あなたは何を感じますか？そしてあなた自身によれば、あなたはどのようなパートナーですか？例えば、あなたは彼があなたを扱っているやり方が好きですか、またはあなたが彼とチャットするたびにあなたは快適に感じるでしょうか、それともあなたが彼が日常生活でぶらぶらするのを見るときあなたは何か不思議に思います。
両方に対する答えに否定的な印象が含まれている場合は、もう一度自問してみてください。それが本当に誠意をこめて感じていることなのか、それともただしばらく目がくらんでいるからでしょうか。答えを考える際には、本当に客観的になるようにしてください。
あなたが答えを見つけたならば、あなたが彼が持っているすべての長所と短所をあなたのパートナーを受け入れることができるかどうかあなた自身に尋ねなさい。これまでのところあなたの心を邪魔し、あなたの疑問の原因となっているものがまだ解決できるのか、それとも正反対なのかを慎重に検討してください。
あなたとあなたのパートナーはあなたの愛を別の方法で表現しますか？
誰もが自分のパートナーへの愛を表現する独自の方法を持っています。それでも、これは疑いを招く可能性があります。
例えば、仕事のために出発する前や夜寝る前に、毎日「私はあなたを愛しています」というメッセージを送ることによって、あなたはあなたの愛を示します。その間、あなたのパートナーは実際には話すことなしに微妙な行動（あなたは時々見逃すかもしれない）を通して彼の愛を表現します。あなたがメッセージを送るとき、あなたは確かに同じような返事を期待します、しかしあなたのパートナーはそれがあまりにも厄介であると考えます、それでそれは単なる「Uすぎる」あるいは全く返事として報われるかもしれません。
これはあなたのパートナーの誠意についてのあなたの疑問を助長することができます "彼は私を愛していない、 とにかく「それは必要ではありませんが、だれもが激しい戦いで終わる可能性があります。愛の異なる言語は問題ではありません。あなたはただ誰もが愛を表現する独自の特別な方法を持っているということをお互いを理解する必要があります。あなたがそれを受け入れることができるかどうかにかかわらず、すべてがあなたに戻ります。
あなたがあなたのパートナーについてあなたが疑わしいと思う原因を見つけることに成功するとき、あなたはどのようなステップをとるかを考えることができます：あなたは変更を加えることによって続けますか（あなた自身、あなたのパートナー、そしてまた関係）あなたは両方話し合った。
