内容:
- 医療用ビデオ: オナ禁は効果ありますか？射精は体に悪いですか？ハゲ、ニキビ、美肌に作用しますか？高須クリニック高須幹弥が動画で解説
- うつ病を防ぐ
- 子宮頸がんのリスクを減らす
- あなたが眠るのを助けます
- 4.月経時の腹痛を軽減する
- 前立腺癌のリスクを減らす
- 6.免疫力を高める
- 性的欲求の最も安全な解放
- 8.早漏を防ぐ
- 9.精子の質を向上させる
- インフルエンザと熱を防ぐ
- 冠状動脈性心臓発作を防ぐ
- 女性の性器を強化する
医療用ビデオ: オナ禁は効果ありますか？射精は体に悪いですか？ハゲ、ニキビ、美肌に作用しますか？高須クリニック高須幹弥が動画で解説
オナニーについてコミュニティで広まっている汚名は何ですか？これ以外に行動として見なされるものはない 自己虐待、身体的な病気、そして心理的な障害。事実、調査によると、女性の38％、61％が定期的に自慰行為をしています。この割合は、心理的な障害には大きすぎませんか？
あなたがパーセンテージに含まれているならば、あなたはすぐに心配するべきではありません。どうやら自慰行為のいくつかの医学的および心理的な利点があります。以下のいくつかの点で、習慣に対する後悔がおさまるでしょう。
うつ病を防ぐ
悲しみ、落ち着きのなさ、そして圧力の下で、時にはオナニーが解決策として頭に浮かびます。自慰行為はうつ病を防ぐことができるというのは本当です。オナニーはエンドルフィン生産を増やすことができます。
エンドルフィンはあなたに喜びをもたらすことができるホルモンです。あなたがスポーツをするならば、これはあなたにも起こることができます。オナニーが運動に似ているときに私たちがすることは論理的ではないですか？
子宮頸がんのリスクを減らす
女性によるオナニーは男性のオナニーよりも禁忌です。しかし、それは医学的に子宮頸がんのリスクを減らすことができることがわかりました。定期的なオルガスムは子宮頸部を曲げることができるので、研究はオナニーの動きが頸部感染からあなた自身を守ることができることを示します。それから、自慰行為をするときに女性がする動きは、あなたの体からバクテリアでいっぱいの子宮頸管液を助けることができます。
あなたが眠るのを助けます
運動のように、自慰行為はあなたの血圧を下げることが判明し、リラックスした状態にあなたを配置することができます。エンドルフィンの増加に満足しているリラックスした心理的な体調で、あなたは睡眠に最適な状態にあります。だから、オナニーはあなたが眠りにつく前に行うべきであり、あなたが目覚めてただ活動を始める時ではありません。
4.月経時の腹痛を軽減する
調査によると、女性のオナニーは月経期の月経痛を防ぐことができます。
前立腺癌のリスクを減らす
に記載されている研究 アメリカ泌尿器科年次総会 前立腺癌を予防するために、月に1回以上自慰行為をするよう男性に助言する。
6.免疫力を高める
オナニーは免疫機能を向上させることができます。自慰行為をしたときに起こることはコルチゾール、少量の免疫機能を調整することができるホルモンのレベルの増加です。
性的欲求の最も安全な解放
人生では、性的欲求は非常に普通です。そしてオナニーが性的欲求を発散させる最も安全な方法であることを知っていてください。これは、未知の性的関係の相手を見つけるよりもはるかに優れています。なぜなら、それは望まれない様々な病気や妊娠の可能性を脅かすからです。
8.早漏を防ぐ
オナニーはあなたがオルガスム段階に達するのを控えるあなたの能力を測定する際により注意深くすることができます。したがって、オナニーはあなたのパートナーを喜ばせるための努力であなた自身のための療法として使用することができます。
9.精子の質を向上させる
いくつかの研究は、パートナーとの性交の前に自慰行為をすることが精子の質を改善することができると示唆しています。最初の射精であなたが「古い」精子を間接的に捨てるであろうから、それは起こります。
インフルエンザと熱を防ぐ
新しい研究によると、自慰行為であなたの鼻の血管の腫れを減らすことができます。それはあなたがインフルエンザにかかるか、または熱を持つという危険性からあなたが離れて滞在するのを助けます。
冠状動脈性心臓発作を防ぐ
博士によって行われた研究Sharon Stillsは、女性のためのオーガズムのルーチンは、冠状動脈性心臓発作の危険を防ぐのを助けると言います。
女性の性器を強化する
自慰行為は、膣、クリトリス、および女性の性器の一部の筋肉を鍛えるための利点です。あなたがあなたのパートナーとセックスをするとき、これは利益をもたらすことができます。
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