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医療用ビデオ: 妊娠中にさらに別の子を妊娠することってある？
妊娠準備はできていますか？妊娠する前に準備しなければならないことの1つはあなたの体重です。はい、妊娠前の体重は妊娠中の健康に影響を与える可能性があります。だから、あなたは妊娠する前に通常の体重を持っていることをお勧めします。それでは、妊娠する前に体に脂肪があるとどうなりますか？どうなりますか？
妊娠前に太っていると、どのような危険がありますか？
妊娠前の体重は妊娠中の体重に影響を与える可能性があります。妊娠する前に脂肪体を持っている女性は妊娠中に過度の体重を持つ傾向があります。実際には、健康な妊娠を得るために、あなたは妊娠中に正常な体重を持つことをお勧めします。
妊娠中の過度の体重はあなたとあなたの胎児にとってあなたの妊娠をより危険にします。あなたが太りすぎの場合は妊娠中に発生する可能性のあるリスクのいくつかは以下のとおりです。
- 妊娠糖尿病 肥満の妊娠中の女性は妊娠糖尿病を発症するリスクが高いです。これは赤ちゃんを非常に大きく成長させる可能性があるので、それは帝王切開によって生まれる必要があります。
- 子癇前症。 この状態は妊婦の全体的な健康に影響を与えます。重症の子癇前症は、腎臓や肝臓の機能を妨げる可能性があります。
- 睡眠時無呼吸 肥満の妊娠中の女性も睡眠時無呼吸を経験するリスクが高いです。この状態は疲労を引き起こし、また高血圧、子癇前症、子癇、ならびに心臓および肺の障害の危険性を増大させる可能性があります。
- 早産。 スタンフォード大学医学部の調査によると、妊娠前の肥満女性は、子宮が28週になる前に未熟児を産むリスクが高いことが示されています。一方、妊娠28〜37週の早産は、母親の肥満と関連していないことがわかった。
加えて、妊娠中の肥満はまた、先天性欠損症、巨人児（乳児のサイズは通常より大きい）、早産、および死産の危険性がより高くなります。
米国疾病管理予防センター（CDC）の調査によると、妊娠前の肥満女性は、心臓障害や先天性障害のある赤ちゃんを持つ可能性が2〜3倍高いことがわかりました。
それは妊娠中のリスクに関連しているだけでなく、妊娠前の過剰体重も出産後に起こりうる問題と関連している可能性があります。ある研究では、太り過ぎや肥満でも出産後のホルモンプロラクチン（母乳育児のホルモン）のレベルを下げることができることがわかりました。これは、普通の体重の女性よりも早く母乳育児をやめる傾向がある太りすぎの女性を引き起こす可能性があります。
妊娠する前に体重を減らすべきですか？
あなたが脂肪体を持っているならば、妊娠前に体重を減らすことは健康な妊娠を得るためにそして妊娠中の合併症の危険を減らすための最良の方法です。現在の体重の少なくとも5〜7％、または約4.5〜9 kgの体重を減らすと、全体的な健康状態を改善し、健康な妊娠を得る可能性を高めることができます。
より健康的になるためにあなたのライフスタイルを変えることによって健康的な方法で減量をしてください。バランスの取れた栄養価の高い食品の摂取と定期的な運動は、体重を減らすための最も健康的な方法です。食物を通して入るエネルギーがあなたが活動を通して使うエネルギーより小さいならば、あなたの体重は落ちます。
