なぜ両親は睡眠中に赤ちゃんをカバーしてはいけません

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赤ちゃんが夜の風や冷たい空気にさらされるのを防ぐために、親の本能は、赤ちゃんが寝ている間にすぐに体を包むように指示することがあります。その意図は良いのですが、赤ちゃんが毛布の上で寝ていると、安全性を損なう危険性があることをご存知ですか?

赤ちゃんを毛布の上で眠らせると突然死のリスクが高まります

毛布で眠っている赤ちゃんに慣れると、たとえ柔らかいものから作られていたとしても、SIDSとして知られる突然の乳児死亡のリスクを高める可能性があることをさまざまな研究が示しています(S乳児死亡症候群) まで そのときの赤ちゃんの睡眠の位置はどうであろうと5回。

広くて重いブランケットの表面は赤ちゃんの顔を覆い、呼吸が困難になります。これは、赤ちゃんが睡眠中に足を動かしたときによく起こります。そのため、毛布が顔を覆ったり、首を絞めたりして、赤ちゃんが窒息する危険性が高まります。

枕は赤ちゃんにとっても危険です

SIDSの正確な原因はよく知られていませんが、子供の健康の専門家は、赤ちゃんに安全な睡眠習慣を身に付けるよう両親に警告します。 1つの方法は、赤ちゃんが自分のベッドで一人で眠るようにすることです。

あなたとあなたのパートナーと同じベッドで赤ちゃんを寝たり、枕、毛布、またはぬいぐるみで赤ちゃんのベッドを飾ると、赤ちゃんの突然の死亡(SIDS)の危険性が高まります。

この勧告は、American Academy of Pediatric(APP)によって実施された研究の結果に基づいて行われました。彼らは、1人のベッド、または枕と小物で飾られたベッドで両親とまだ寝ている米国の乳児人口の半分がSIDSのリスクが最も高い乳児のグループであることを発見しました。この提案は、1993年から2010年にかけて、幼児用ベッドと睡眠習慣に関する両親の調査を実施した、National Infant Sleep Position Studyの専門家チームによっても反映されました。

それで、赤ちゃんが寝ている間に毛布や枕を使うことができるのはいつですか?

赤ちゃんが少なくとも12ヶ月まで毛布で眠らないようにするのが最善です。 12ヶ月齢以降は、赤ちゃんは体を転がして毛布を自分の顔から動かすことができるように、一般的に自分で転がって体位を変えることができます。

赤ちゃんが2歳のときに赤ちゃんのための枕の使用が推奨されていますが。この年齢では、赤ちゃんは自分の顔を覆う枕があればそれを取り除くことができるように自由に動くことができると感じています。赤ちゃんのために利用可能な、形状、色、および画像から、枕の様々な種類があるにもかかわらず、それはその首をしっかり支えることができるように、あなたはまだ小さくて平らな枕を選ぶべきです。

本質的に、最善の選択は、上記の通り、赤ちゃんの年齢まで、毛布や枕なしで、普通のマットレスの上で赤ちゃんを寝かせることです。しかし、それはあなたが赤ん坊を毛布なしで眠らさせて夜に冷たくさせる心を持っているという意味ではありません。あなたはまだ赤ちゃんの体を温めることができる寝袋を着用することによってあなたの赤ちゃんを保護することができます。

この赤ん坊の寝袋は通常手と足を含む体のすべての部分をカバーする、長い衣服です。赤ちゃんが寝ている間に動いても顔を覆わないので、この服はより安全です。

赤ちゃんが家で快適に眠れるように、AAPからの推奨事項をいくつか示します。

  • バンパーベビーベッドを備えた特別なベビーバスケット(ベビーバスケットの壁を覆うためのパッド)を使用しないでください。 睡眠ポジショナー、 特別なマットレス、または乳児突然死症候群の危険性を減らすとしばしば主張される他のもの。 AAPは、これらの機器は赤ちゃんを保護できないだけでなく、赤ちゃんの窒息や息切れのリスクを高めることもあります。
  • 赤ちゃんの睡眠を仰向けにし、常に自分の動きを監視します。
  • 寝ていると危険な場合があるため、赤ちゃんをソファや椅子の上で寝させないでください。これは、眠いときに赤ちゃんを母乳で育てないことと同じです。
  • 赤ちゃんをたばこの煙や汚染から遠ざけてください。
なぜ両親は睡眠中に赤ちゃんをカバーしてはいけません
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