子供の誕生日ケーキのレシピの種類、健康的なバージョン

誕生日ケーキは、すべての子供の誕生日のお祝いに重要な要素の1つです。しかし、店で販売されているほとんどのケーキには高糖分とカロリーが含まれています。どちらも過剰に摂取すると、子供の肥満につながる可能性があります。それでは、子供向けの健康的なバースデーケーキを作る方法はありますか？

健康的な誕生日ケーキを作るためのいくつかの方法

市場のほとんどのバースデーケーキは砂糖と高カロリーを含んでいます。あなたが健康的なバースデーケーキを作りたいのであれば、あなたがあなた自身のケーキを作っても害はありません。特にあなたの子供の特別な日のために。

健康的な誕生日ケーキを作るためにあなたがすることができるいくつかの方法があります、すなわち：

小麦粉、砂糖、バターを減らしたり、健康的な成分で置き換えます。たとえば、小麦粉を小麦粉に置き換えます。グラニュー糖のレシピの半分をブラウンシュガーに取り替える。またはバターをオリーブオイル、ギリシャヨーグルト、またはアボカドと減らす/交換します。
あなたは基本的な成分として果物を使うことができます。同様に、マッシュバナナ、マッシュニンジン、および他の人。
クリームやチョコレートのトッピングではなく、フルーツをトッピングとして使います。

あなたがまだ混乱しているならば、あなたはあなたの子供のために健康的な誕生日ケーキを作るために以下のサンプルレシピを試すことができます。

小麦粉、重曹、塩、シナモンパウダーをボウルに入れ、よくかき混ぜる。
卵に砂糖、バターミルク、植物油、バニラエキスを加えます。その後、小麦粉や他の乾燥成分と混ぜ、よく混ぜます。
ニンジンとカシューナッツを混合物に加える。混ざるまでかき混ぜる。
植物油でコーティングした皿に混合物を加える。それから、ケーキを350°Fのオーブンで40〜45分間焼きます。
ケーキが調理されるのを待っている間、あなたはケーキのフロスティングを準備することができます。トリックは、粉砂糖、バニラエキス、およびマーガリンとクリームチーズを振る ミキサー 滑らかで柔らかいまで。
調理したケーキを持ち上げます。熱が消えるまで放置します。それからケーキの上にフロスティングを均等に広げます。あなたが追加することができます コーンフレーク、 それをより魅力的にするために上にイチゴとキウイ。

暖かい水とオートミールを混ぜて、滑らかになるまでかき混ぜる。その後、20分ほど冷まします。
別のボウルに、砂糖、黒糖、バター、バニラを混ぜる。混ざるまでかき混ぜる。それから卵を加え、均等になるまでもう一度かき混ぜる。
次に、オートミール、小麦粉、重曹、シナモンパウダーを加えます。混ざるまでかき混ぜる。
バターを塗った鍋に混合物を入れる。混合物を３５０°Ｆで３０〜４０分間焼く。
冷たいケーキを待っている間、あなたはトッピングをすることができます。どうやってバター、クリーム、そして牛乳を調理する。すべてが溶けて完全に混ざるまでかき混ぜる。ブラウンシュガーを加え、滑らかになるまでかき混ぜる。火を消す。それから、レーズン、日付、そしてカシューナッツを加えなさい。
ケーキが調理されている場合は、ケーキを取り出し、ケーキが十分冷えるまでしばらく待ちます。その後、ケーキの上にトッピングを振りかけます。ほんの2〜3分、またはトッピングが少し輝くまで、ケーキをもう一度焼きます。その後、ケーキを提供する準備が整いました。

子供の誕生日ケーキのレシピの種類、健康的なバージョン

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