遺伝的要因を持つ子供のうつ病を予防する方法

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ほとんどの成人は、子供の頃が幸せな時間であり、ストレスになり得る問題はないと考えています。彼らは仕事、家族、財政、そして大人が通常考える他のことについての考えから自由です。しかし、私たちが問題を抱えていないと思うかもしれないすべての子供たちが幸せではないことがわかります。

「うつ病は子供に起こる可能性があります。うつ病に罹患している小児および青年の3〜5%がいる」と博士は述べた。精神保健の専門家であるDavid Fassler。

研究が掲載されました ランセット 精神的健康問題が子供が経験した健康問題のリストのトップにランクされていることを示しています。子供のうつ病はしばしば検出されず治療もされません。治療しなくても、うつ病はますます深刻になる可能性があります。

子供のうつ病の原因は何ですか?

うつ病は、神経伝達物質(神経細胞間で情報を伝達するように機能する化学物質)の不均衡に起因します。これらの神経伝達物質の役割の一つは気分を調節することです。

子供のうつ病のリスクを高めることができる他の多くの要因があります。遺伝は、子供のうつ病のリスクを高める可能性がある要因の1つです。

ファスラー博士は、ある子供にうつ病を患っている親が1人いる場合、その子供には後に25%うつ病にかかるリスクがあると述べました。両親がうつ病に罹患している場合、リスクは最大75%に達する可能性があります。

家族の問題や彼らの環境の問題もうつ病の発生に影響を与えます。さらに、その子供が暴力、虐待、そして軽視のような外傷性の出来事を抱えている場合、その子供はうつ病のリスクが高くなります。

子供のうつ病を防ぐ方法は?

あなたの子供のうつ病のリスクを認識する

あなたが子供がうつ病を予防したい場合は、最も重要なことはあなたの子供のうつ病の危険因子があるかどうかを調べることです。前述のように、子供のうつ病のいくつかの危険因子には、遺伝、家族内および環境内の問題、子供が経験する可能性のある外傷的事象が含まれます。

あなたの子供をうつ病から守る

以下は、あなたの子供をうつ病から守るためにできることです。

  • 安定した生活を送りましょう。可能な限りあなたの子供のスケジュールを管理します。
  • 良い関係にあります。子供と両親、兄弟姉妹、先生、そして周囲の環境との関係は、子供の発達にとって重要です。
  • 子供と親の間の開かれた関係。開放性で、子供が問題を抱えているとき、彼は自分自身を抱いていませんが、あなたに話します。
  • 励ましを与える フィードバック あなたの子供のためにポジティブです。
  • 子供たちに彼らの生活の中で様々な経験をさせましょう。子供たちは自分の生活の中で失望を克服することを学ぶ必要があり、失望がすべての終わりではないことを認識できなければなりません。
  • あなたの子供の才能を見つけて開発しましょう。
  • 予防療法を検討してください。あなたの子供がうつ病の危険にさらされていることに気付いた場合、あなたは同じような問題を抱えている子供たちと一緒に予防治療を受けることを検討するかもしれません。

子供はいつ医師に連れて行かれるべきですか?

あなたは本当に子供のうつ病を防ぐことはできません。たとえあなたが与えられたアドバイスに従ったとしても、うつ病の可能性を完全に排除することはできません。子供が離れて見えて泣いて静かになりがちで気分が悪くなる場合は、小児科医に相談してください。正しい治療法で、子供たちが彼らの楽しい子供時代に戻ることができることが望まれます。

遺伝的要因を持つ子供のうつ病を予防する方法
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