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インドネシアのウコンは料理用スパイスとして一般的に使用されているか、漢方薬として使用することもできます。ウコンは、伝統的な方法でいくつかの病気を治すのを助けることができるので、漢方薬であるとも考えられています。大人だけでなく、ウコンは子供や赤ちゃんにも有益です。赤ちゃんと子供のためのウコンの利点は何ですか知りたいですか？ここで完全な説明をチェックしてください。
ウコンとは何ですか？
ウコンはまだ生姜の家族の一部である熱帯植物の根茎です。あなたの料理に自然の黄色を与えることができるウコンは、健康に役立ついくつかの物質を持っています。そのうちの一つは癒しの性質を持つクルクミンです。
当然のことながら、ウコンは、胸焼け、下痢、鼓腸、風邪などのような消化器系の問題を治療するために、中国人やインド人によって長い間使われてきました。ウコンはまた、癌、心臓病、および鬱病の治療に役立つと考えられています。さらに、ウコンは皮膚の創傷感染を治療することができる抗菌特性も持っています。
赤ちゃんのためのウコンの利点
ウコンは、消費の面でも外用の面でも、赤ちゃんにとってさまざまな利点があります。ウコンのクルクミン化合物は、抗菌性、抗ウイルス性、および抗炎症性を持っています。このクルクミン化合物のために、ウコンは様々な病気を治すと考えられています。風邪、変形性関節症、ウイルス性または細菌性感染症、胃潰瘍、下痢、その他の消化器系の問題など。ウコンはまた消化が良い健康を改善し、腸の動きを改善することができます。
さらに、ウコンのクルクミン化合物は抗酸化作用もあります。これらの酸化防止剤はフリーラジカルによるダメージから体細胞を守ることができます。それだけでなく、クルクミンは明らかに体内の酵素を誘発して独自の抗酸化物質を生成することもできます。したがって、体が受ける恩恵は2倍になります。ウコンの酸化防止特性はまたそれらが容易に病気にならないようにあなたの赤ん坊および子供の免疫力を高めるのを助けることができる。
他の赤ちゃんのためのウコンの利点は、消費されるだけでなく、皮膚の損傷や傷害を治療し、肌をより健康にするための外用療法としても使用できます。ウコンは、肌をより滑らかで柔らかくすることができます。さらに、肌の色合いを整えるのにも役立ちます。この利点を得るために、あなたはただレモン水で叩いたウコンを混合して、そしてあなたの肌にそれをこする必要があります。
赤ちゃんにウコンを与える前に考慮する必要があります
ウコンは料理の香辛料の一つです。だから、赤ちゃんに与えることも不注意になることはできません。多くの医師は、赤ちゃんの食べ物に調味料を入れるために、赤ちゃんが少なくとも8ヶ月になるまで待つことを勧めます。それは乳児の消化器系の問題やアレルギーを防ぐのを助けることを目的としています。
しかし、赤ちゃんが生後6ヶ月のときや赤ちゃんが食べ物に紹介されたときに、ベビーフードに調味料を提供してもかまいません。あなたの赤ちゃんがもっぱら母乳で育てられているならば、ターメリックジュースのような母乳以外の赤ちゃんを養わないでください。
赤ちゃんが母乳育児を終えて食べ物を与えられた場合は、少量のスパイスをゆっくりと赤ちゃんに紹介するのが良いでしょう。赤ちゃんにアレルギー反応を見るために、赤ちゃんに新しい成分や食物を紹介する前に4〜6日待ってください。
