内容:
- 医療用ビデオ: 【大迷惑】家の前で叫ぶ人がいるのでキレちゃった。
- 子供への心理的影響
- リリース後にできることは子供にスナップ
- 深呼吸をする
- 謝罪して責任を負う
- 最初からやり直す
- 会話をすぐに強制しないでください
- あなたが彼らを愛していることを子供たちに思い出させる
- 子供の叫びを控えるためのヒント
- あなたの感情や気持ちを知りましょう
- 静かに、しかししっかりと話す
医療用ビデオ: 【大迷惑】家の前で叫ぶ人がいるのでキレちゃった。
親になることはあなたの手のひらを向けるほど簡単ではありません。あなたが何をして言っても、あなたの子供の個性と考え方を形作るでしょう。これはあなたが演技と話すことに非常に注意しなければならないことを意味します。しかし、子供に直面したときに気分を失い、ようやく叱責を放棄したり、大きな声で叫んだりすることがあります。あなたは一人ではありません、ほとんどすべての親はこの時点で到着しました。スナップは子供とコミュニケーションをとるための最良の方法ではありません。あなたがあなたの子供をパチンとさせるならば、以下の情報を注意深く見てください。
子供への心理的影響
あなたが子供で、両親があなたに叫んだとき、あなたはどう思いますか？もちろん、本当に怖いですね。実際には、あなたはその時あなたの年齢の子供たちによって合理的ないたずらをするだけです。両親がなぜあなたに腹を立てるのか理解できません。それはそれほど親切で尊敬されているわけではありませんが、実際にはしわがれ、いらいらし、そして脅かされていると感じます。同様に、あなたがスナップを放すとき、子供は感じるでしょう。あなたの子供をしつけようというあなたの目標はあなたが彼らを攻撃していると子供が感じているので達成されないでしょう。
加えて、長期的には、再保険は子供の心理的状態に悪影響を及ぼす可能性があります。小児期に両親に怒鳴られた子どもたちは、この小児期のトラウマのために行動障害やうつ病を経験する危険性が高いことが研究によって示されています。子供たちはまた、身体的にも言葉でもより積極的な人々として成長するでしょう。彼らは問題解決の一形態として攻撃性や叫び声を見るのに慣れています。したがって、彼らが問題に直面しているとき、考えられている解決策は攻撃性でもあるので、子供は他人を叱責することを躊躇しません。あなたの叫び声の後に痛みや侮辱的な言葉が続いた場合、子供は自信を失い不安になります。
リリース後にできることは子供にスナップ
あなたが忍耐を失い、あなたの子供を怒らせたとしても、感情に夢中にならないでください。子供がトラウマを感じることがないように、あなたはまだ以下のステップに従うことができます。子供との関係も維持されます。
深呼吸をする
あなたがスナップを解放するか、または子供を傷つけるとすぐに、少なくとも3回深呼吸をしてください。これが終わるまで何も言わないでください。あなたが感情的に感じているとき、あなたの体はより緊張します。あなたの息は短く、筋肉は引き締まり、そしてあなたの心臓は激しく鼓動します。深呼吸はあなたの体がリラックスするのを助けることができるのであなたはよりはっきりと考えることができます。
謝罪して責任を負う
間違いを犯すことは世界の終わりではなく、謝罪が重要であることを子供たちに教える。あなたの過ちを認め、落ち着いた口調で子供に謝罪しましょう。 「すみません。 こども。父と母は感情に夢中になり、あなたに向かって叫びます。」
最初からやり直す
あなたが叫んだとき、あなたの子供はあなたの言葉の内容を完全には理解できないでしょう。 だから謝罪の後、あなたの感情が落ち着いていることを確認し、感情的な爆発や叫び声なしに、最初から会話を再開するよう子供に申し出てください。
会話をすぐに強制しないでください
落ち着いていない場合は、子供とすぐに会話を終わらせるように強制しないでください。少し時間を取って、あなたとあなたの子供との間の緊張が引っ張られないように必要な時間を決めてください。たとえば、あなたは現在怒っていて、落ち着いている間に最初に洗濯物を片付けたいとします。その後、子供との会話を再開してください。
あなたが彼らを愛していることを子供たちに思い出させる
怒鳴られた後、あなたの子供は落胆します。この時点で、あなたはあなたが彼らを愛していることをあなたの子供に思い出させることが重要であり、あなたはただ疲れて感情に満ちていると感じています。
子供の叫びを控えるためのヒント
次回は、再びあなたの気性を失うことはありません。以下のステップを適用して、感情のピークにいるときに自分自身を抑制します。
あなたの感情や気持ちを知りましょう
何が狂っているのか、そして感情に夢中になり始めたときに理解してください。たとえば、仕事から帰ってくるたびに敏感になります。これに注意し、子供を叱ることの正当化にならないでください。話をするときは爆発しないように声の調子をよく見て保管してください。
静かに、しかししっかりと話す
子供を過度に叱責しないようにするには、たとえば座っているときではなく、座っているときなど、快適に話すことができる位置を選択してください。また、兄弟や姉妹、または家庭用アシスタントなど、他の人の前で子供を叱責しないようにしてください。
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