内容:
- 医療用ビデオ: 【衝撃】糖尿病に関する間違った知識５選！砂糖断ちや糖質制限・血糖値は気にする必要がなかった【そうなのか動画】
- 神話：糖尿病は危険な病気ではありません
- 2.神話：糖尿病患者は甘い食べ物を食べられない
- 3.神話：糖尿病患者は特別な食べ物と共に食事をしなければならない
- 4.神話：糖尿病患者はジャガイモを食べることを禁じられている
- 5.神話：糖尿病の人はチョコレートやキャンディーを食べてはいけません
- 6.神話：糖尿病患者は、糖尿病薬を服用している場合は何でも自由に食べることができます。
医療用ビデオ: 【衝撃】糖尿病に関する間違った知識５選！砂糖断ちや糖質制限・血糖値は気にする必要がなかった【そうなのか動画】
糖尿病または糖尿病は血糖値の上昇を特徴とする慢性疾患であり、これもまた身体の代謝系の障害を示しています。糖尿病患者が食べた食物は砂糖に加工されるか、一般的にグルコースと呼ばれます。グルコースは腸に吸収されてから血管によって体中を循環します。
糖尿病患者には、血糖値を安定させるために実施されている食事療法を含め、多くの禁止事項および健康上の推奨事項があります。下記の糖尿病の食事療法の事実と神話のいくつかをチェックしてください。
神話：糖尿病は危険な病気ではありません
事実：病気2つの疾患が組み合わされている場合、abetesは乳がんとAIDSよりも年間の死亡者数が多くなります。糖尿病の人々は心臓発作を起こす可能性がほぼ2倍です。しかし、糖尿病を適切に管理できれば、危険な糖尿病合併症を発症するリスクを減らすことができます。
2.神話：糖尿病患者は甘い食べ物を食べられない
事実：本当の事実は、糖尿病と診断されたときに、エネルギーに変換することができる食品で食事を始めるということです。砂糖はあなたが最大のエネルギーを持つことができるように体によって消化されることができるエネルギー源ですが、合理的な線量で消費されることによって。
3.神話：糖尿病患者は特別な食べ物と共に食事をしなければならない
事実「健康的な糖尿病の食事は健康的な食事と同じ食事です」と、糖尿病センターのMercy Medical Baltimoreの糖尿病栄養士であるAlison Masseyは述べています。 アメリカ糖尿病協会 低脂肪食品や小麦、野菜、果物などの食品から作られた食品成分を使った糖尿病ダイエットをお勧めします。
4.神話：糖尿病患者はジャガイモを食べることを禁じられている
事実：じゃがいもは高炭水化物を含んでいます、しかしあなたはまだ少し修正レシピでじゃがいもを楽しむことができます。パスタ、パン、米など、炭水化物が豊富な他の食べ物を食べることもできます。
5.神話：糖尿病の人はチョコレートやキャンディーを食べてはいけません
事実：健康的な食事療法を伴うか、運動と組み合わせた場合、キャンディとチョコレートはどちらも糖尿病患者に食べられる可能性があります。食べ物に応じて糖尿病患者の健康を考えると、お菓子やチョコレートを消費し、少しずつ食べる戦略はそれほど多くありません。それからあなたは特別な日にそれを食べることができます、あなたは健康的な食物を食べることができます残り。
6.神話：糖尿病患者は、糖尿病薬を服用している場合は何でも自由に食べることができます。
事実：糖尿病にインスリンを使用する場合は、使用するインスリンの量と投与量を調整して、食べ物の量を調整することができます。しかし、これはあなたが好きなだけ食べることができて、それからあなたの血糖値を安定させるために追加の薬を使うことができるという意味ではありません。
糖尿病薬を使用している場合は、医師に相談した場合を除き、食事中の炭水化物のレベルが異なるように用量を調整しないでください。
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