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医療用ビデオ: 撮影中に酔ってるのは誰だ！？
彼らが毎週忙しい夜に友人が酔っているのを見ると、コメディーの元になり、あるいは冷たい汗をかくことさえできます。酔っている人は時々非常に率直に振る舞いますが、時々それは激怒し無謀に行動することができます。しかし、何人かの人々にとって、彼らはアルコールのボトルを飲むことができて、普通の人間のようにきちんと機能し続けます。アルコールを飲んでいないような人もいるのですが、ガラスを飲んでいるだけの人もいますが、なぜ酔っ払うのが簡単になるのでしょうか。第一に、アルコール耐性を正確に定義することが重要です。
アルコール耐性とは何ですか？
アルコール耐性とは、アルコールに対する体の抵抗性であり、時間の経過とともに増加します。アルコールが目標とする中毒効果を達成するには、より多くの酒を消費する必要があります。長期または重質アルコールの使用によるアルコール耐性は、2つの可能性をもたらします。
第一に、ヘビードリンカーは肝臓の働きによってアルコールの中毒効果から素早く回復することができます。これは体からアルコールを洗い流すプロセスをスピードアップします。第二に、慢性的な大量飲酒者は、非常に高い血中アルコール濃度でさえ、1つか2つの乗り物酔いの症状しか示さないことができます。なぜなら、彼の体はアルコールの影響を受けにくいからです。
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飲酒者はアルコールを飲んだ結果として劇的な行動の低下を経験しないので、彼の体の許容度はますます一般的になりつつあるアルコール消費量の増加を促進することができます。しかしながら、アルコールの影響に対する人の感受性は低下するかもしれませんが、彼の血中のアルコール濃度のレベルは急上昇し続けるでしょう。
人々のアルコール耐性の違いは何ですか？
人のアルコールの吸収レベルに影響を与える多くの要因があります。これらの要因はアルコールおよび各個人の自然な吸収率を減らすか、または高めることができます。あなたがこれを理解しているならば、あなたは体と脳に対するアルコールの効果を遅らせる効果的な方法としてそれを使うことができます。
重量
血中アルコール濃度（BAC）は、体内の総アルコール量と血液量の合計との比較です。血液は基本的に水なので、人のBACは体脂肪の割合の影響を受けます。体脂肪率が高いほど、体内の水分量は少なくなり、BAC値は高くなります。
同じ体重、同じ性別の人でも、体脂肪率が低い（たとえば筋肉質の）人は、体脂肪率が高い人よりもBAC率が低くなります。より大きく、より重い体位を持っている人々と同様に - より多くの人の体重は、同じアルコールレベルのバランスをとるために体内の水分の割合がより高いです。つまり、スケール上の数字が軽いほど、BACは高くなり、酔いもよくなります。
性別
ほとんどのアルコールの推奨は体重70キログラムの標準的な成人男性に基づいています。通常、1時間以内に350mlのビールを3缶飲むと、平均的な飲酒状態になります（血中アルコール濃度は0.045に達することがあります）。平均して、人間は90分に1回の標準的な飲み物（17mlのエタノール）でアルコールを飲みます。
女性は男性よりも体脂肪率が高く水分含有量が少ない傾向があります。同じ消費量で、平均的な女性は男性よりもBACが高くなるため、飲酒が早くなります。さらに、女性の心臓に含まれるアルコール分解酵素も少なくなります。ホルモンは体のアルコール処理能力にも影響を与えるため、月経直前に標準的な割合でアルコールを飲むと女性はより高いBAC率を経験するでしょう。
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3.食物/消化器系
より多くを食べることは酔っている感じを遅らせる確実な方法です。食べていない人のために、アルコール中毒の最も大きいピークは通常0.5-2時間の間に起こります。食事中にアルコールを飲む人の場合、BACのピークは通常1〜6時間後には発生しません。
体は自動的に食物の消化過程を優先し、吸収が最も効果的な小腸にアルコールが入るのを防ぎます。アルコールが最終的に吸収されて血液に入った後、肝臓が分解して体から再び放出されるまでに少なくとも1時間かかります。しかし、覚えておいて、これはあなたがより多くを飲む理由ではありません。あなたはアルコールの吸収を妨げているのではなく、それを遅らせるだけなのであなたのBACはすぐにはピークに達しません。
3.民族的背景
特定の民族グループはそれほど飲まず、他の民族グループからのアルコールの影響を受けるかもしれません。専門家らは、アルコールを代謝する酵素はいくつかのグループではそれほど豊富ではないか、あるいは少量のアルコールでも頬の発赤と急速な心拍を引き起こす酵素に遺伝的変異があると疑います。
このため、中国系の人々は、より強い飲酒文化を持っている韓国人よりもアルコールをパーティーする可能性がはるかに低くなります - 30パーセントと比較して約7パーセント。これらはジャーナルPsychology of Addictive Behaviorsに掲載された研究の結果であり、 マリブキャニオン。アメリカ先住民はまた、他の多くの民族よりもはるかにゆっくりとアルコールを代謝します。
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消費される酒の強さ
あなたの飲み物のアルコール濃度が高い（10-30％）ほど、体内でのアルコールの吸収プロセスは早くなります。
アルコール含有量が10％未満の場合、消化管はアルコールを素早く処理するには少し「怠惰」です。したがって、アルコールの吸収が遅くなり、あなたはより酔うようになります。しかしながら、高すぎる（３０％を超える）アルコール濃度は消化管の粘膜を刺激する傾向があり、それによって実際にアルコールの吸収を遅らせる粘液の産生を増加させる。
消費の時間
あなたが連続して飲み物を速く飲むほど、あなたのBAC数は急速に上昇します。
しかし、時が経てば、通常のアルコールを飲む人は、ほんの少しの中毒効果を感じることなくより多くを飲むことができます。何十年も飲酒を止めていても、効果を感じることなく止まる前に同じ量を飲むことができます。
年齢
皮肉なことに、この寛容さの堅牢性は、病気、気分、体力などの自然な老化要因の影響を受けて、年をとるとゆっくりと崩壊します。
7.薬
レクリエーションのために液体の形で伝統的に消費されていますが、それは2つの異なるレシピを一緒に服用しているとしてそれは違った方法で扱われなければなりません。薬物とアルコールを混ぜる前に、薬物の相互作用を知り、医師に相談することが重要です。
潜在的に危険なアルコールと薬物の相互作用は、軽度の飲酒者と慢性的な飲酒者の両方で発生する可能性があります。処方薬または非処方薬を服用している場合は、アルコールの摂取について医師に相談してください。漢方薬やサプリメントでも、アルコールと組み合わせると有害な相互作用を引き起こす可能性があることを知っています。
8.体調
あなたが病気や疲れているなら、あなたは脱水状態になる可能性があります。脱水はより高いBAC数を生み出すでしょう。アルコールは脱水症状や疲労の症状を倍増させる可能性があります。疲労や脱水もアルコールの中毒効果を悪化させる可能性があります。あなたが体に合わないとき、それはそれが血中アルコール濃度の増加をもたらすように、体からアルコールを処理するそして/または取り除くために最適に働くこともできない。
あなたはまた他の問題を引き起こす危険性があるアルコール二日酔いの効果を高めることができる症状を下げる薬を服用しているかもしれません。
