内容:
- 医療用ビデオ: 償い ～たった一度の過ち～ 飲酒運転根絶マンガ 株式会社テクニカAV
- 高齢者はアルコールを飲むことができますか？
- アルコールを飲む高齢者の健康リスクは若者のそれよりも大きい
- それでも高齢者はアルコールを飲むことができますか？
医療用ビデオ: 償い ～たった一度の過ち～ 飲酒運転根絶マンガ 株式会社テクニカAV
酒は若者のライフスタイルの同義語です。しかし、あなたが年配の場合、あなたはアルコール飲料を飲むことができますか？あなたが若い頃にあなたの好きな酒を残すのは残念です。結局のところ、酒とアルコールは健康上の利点をもたらすことが証明されています - 自然に摂取した場合。
高齢者はアルコールを飲むことができますか？
基本的には、誰でもお酒を飲んでその恩恵を享受することができます。はい、お年寄りはアルコールを飲んでも大丈夫です。理解する必要があるもの、私たちが加齢するにつれて体は変化を経験し続けます。この老化は自然にアルコールを分解して劇的に低下させる体の能力を引き起こします。比較すると、肝臓は一般に1時間以内に30mlの酒を処理します。
アルコールが体内に長ければ長いほど、それが引き起こすダメージは大きくなります。最少量のアルコールでも深刻な結果を招く可能性があります。その結果、老年期のアルコール摂取は短期および長期の副作用を引き起こす可能性があります。
若者や高齢者の体内でのアルコールの影響は、さまざまな形をとることがあります。この老化のために、何人かの親は彼らが飲むアルコールの量を増やすことなくすぐに酔って感じることができます。例えば、あなたが若い頃は、酔っていることを感じずに3〜4本の大きなビールを飲むことができました。しかし、65歳以上では、グラスを半分だけ飲んでも最初に酔ってしまったのかもしれません。
アルコールを飲む高齢者の健康リスクは若者のそれよりも大きい
アルコールを飲むと、反応時間と身体の調整が遅くなり、眼球運動と情報処理を妨げます。ほんの少しのアルコールしか飲まない若い人たちはすでに交通事故の危険性が高いです。アルコールの影響による自動車事故の危険性も年齢とともに高まります。年配の運転手は、若い人よりも事故で重傷を負う傾向があります。アルコールがなくても、自動車事故のリスクは一般に55歳から増加します。
高齢者では、アルコールが多すぎるとバランスの問題がさらに悪化し、転倒のリスクが高まり、股関節や腕の骨折やその他の怪我を引き起こす可能性があります。高齢者は若年者よりも細い骨を持っているので、彼らの骨はもっと簡単に折れます。まあ、アルコール摂取はこの加齢に伴うリスクを増大させる可能性があります。高齢者の股関節骨折率はアルコールの使用とともに増加することが研究により示されています。
高齢者の間で最大の健康リスクの一つは、薬物とアルコールを混ぜることです。高齢者は通常、処方薬と市販薬の両方で、病気の治療に特定の薬を使用します。アルコールと混ぜると薬によっては悪影響を及ぼすことがあります。例えば、鎮痛剤は、胃の損傷、重度の心臓の動悸、出血、痙攣、息切れ、およびアルコール摂取後またはアルコール摂取時の身体運動機能の低下を引き起こす可能性があります。心疾患の治療薬は、血圧、頭痛、動悸、または意識喪失や失神の劇的な変化を引き起こす可能性があります。
さらに、高齢者における過剰なアルコール摂取は、長期間にわたって罹患している可能性がある慢性疾患をさらに悪化させる可能性がある。高齢者が長期間アルコールを過剰に飲むと、認知症やアルツハイマー病のリスクが高まる可能性があります。アルコールはまた、いくつかの医学的問題を医師が見つけて治療することを困難にします。例えば、アルコールは心臓や血管に変化をもたらします。この変化は痛みを鈍くする可能性があり、心臓発作の警告サインとなる可能性があります。
それでも高齢者はアルコールを飲むことができますか？
高齢者がアルコールを飲んでも大丈夫です。しかし、あなたがあなたの好きな酒を注ぐ前に注意を払う必要がある多くのことがあります世界中の多くの研究と健康機関によれば、それは成人男性と女性のために良いです 14単位以上のアルコールを摂取しないでください 一週間で。ただし、これらのうち14個は1日に一度に服用できない可能性があります。あなたがアルコールをまったく消費しない2〜3日の休憩を与えてください。
1単位のアルコール自体は、次の投与量とほぼ同じです。
- 3〜4パーセントのアルコール含有量の240〜280 ml（1杯のスターフルーツまたは大きなハーフグラス）のビール。
- 50mlワインアルコール度数が12〜20パーセントの酒。
- ウイスキーのような酒25mlスコッチ、ジン、ウォッカ、テキーラ、アルコール含有量40％。
覚えておいて、各製品はアルコールの異なるレベルが含まれています。常に注意を払い、あなたが注文するアルコールレベルを計算します。なぜなら、2杯のビールだけで1日に4単位のアルコールを飲むのと同じです。
また覚えておくべきこととして、上のアルコールを飲むという安全な規則は健康な成人のためのガイドです。アルコールを飲む前に、体調や病気の危険性を考慮する必要があります。この決定について最初に医師と相談するのが最善です。
