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ほとんど誰もが高コレステロールという用語に精通しているようです。コレステロールが多すぎると、心臓病、脳卒中、その他の問題のリスクが高まる可能性があります。今、高コレステロール血症に似た11-12の高脂血症と呼ばれるもう一つの状態があります、しかしそれはまだ違いを生じます。さあ、この記事で高脂血症についてもっと知りましょう。
高脂血症とは何ですか？
脂質は、水に溶けない有機化合物として定義されています。これらには、脂肪、油、ワックス、ステロール、およびトリグリセリドが含まれます。脂質は血流中を循環する分子です。脂質はあなたの体中の組織にも見られます。脂質という用語は、実際には総脂肪とコレステロールを含みます。しかし、一般的に人々は脂肪だけを説明するために「脂質」という用語を使うだけです。
コレステロールは非常にユニークな種類の脂肪です。コレステロール自体は実際にはいくつかの脂質といくつかのタンパク質から作られたワックス状の物質です。コレステロールはあなたが食べる食物から得られる飽和脂肪から形成されます。コレステロールは肝臓からも産生されます。これらの化合物は、リポタンパク質と呼ばれる分子の助けを借りて血液を介して運ばれます。コレステロールはホルモン産生、脳機能、ビタミン貯蔵および健康な細胞膜に役立ちます。
他の種類の脂質、トリグリセリドは食品からのみ形成されます。トリグリセリドは、必要に応じて予備のカロリーをエネルギーに蓄えるのに便利です。慢性疾患を引き起こさないように、血中のコレステロールとトリグリセリドの量に注意を払う必要があります。体内のトリグリセリドの正常値は150 mg / dl未満です。
高脂血症は、高コレステロールおよびトリグリセリドレベルによって特徴付けられる、血中の脂肪の不均衡の状態です。どちらも体には有用ですが、レベルが高いと血管壁にプラークが蓄積する原因になります。時間が経つと、プラークが拡大して動脈を詰まらせ、心血管疾患、心臓発作、および脳卒中を引き起こします。
高脂血症の原因
すべてのコレステロールが高脂血症を引き起こすわけではありません。原因は「悪い」コレステロールだけです。コレステロールには、低密度リポタンパク質（ＬＤＬ）と高密度リポタンパク質（ＨＤＬ）の２種類がある。 LDLは悪玉コレステロールと見なされ、HDLは善玉コレステロールと見なされます。
HDLは、過剰になると肝臓で胆汁酸塩に変換されますが、LDLはそうではありません。高いＬＤＬレベルは血管壁に蓄積するだろう。
高脂血症は遺伝性の症状である可能性があります。しかし、最も一般的な原因は、次のような不健康なライフスタイルです。
- 牛乳や肉など、飽和脂肪やトランス脂肪の多い食品を多く食べすぎる。
- 運動不足
- たばこ
- アルコールを飲む
異常なコレステロール値は、以下のような特定の健康状態の人にも見られます。
- 腎臓病
- 糖尿病
- 多嚢胞性卵巣症候群
- 妊娠
- 衰弱しない甲状腺
- 肥満（肥満）
あなたのコレステロール値は、経口避妊薬、利尿薬、そしていくつかの抗うつ薬などの特定の薬によっても影響を受ける可能性があります。
高脂血症の種類
Medical Newsからの報道今日、高脂血症のそれぞれの種類は、影響を受ける脂肪の種類に応じて、体に異なる影響を及ぼします。あなたが知る必要がある次のタイプの高脂血症：
- 私は通常子供に発生します。このタイプは、腹痛、膵臓の再発性感染症、そして肝臓と脾臓の肥大を引き起こします。これは、正常な脂肪仕事（リポタンパク質リパーゼ酵素の異常）を妨げる遺伝的状態によって引き起こされます。
- 高LDLレベルのために皮膚の下や目の周りに脂肪が蓄積する可能性がある遺伝的要因によって引き起こされるII型（aおよびb）。この状態は、家族性高コレステロール血症（IIa型）および家族性高脂血症（IIb型）として知られています。
- ＩＩＩ型は家族性ジベータリポリポタンパク血症として知られており、これは、正常なＬＤＬレベルに対して低すぎるＨＤＬレベルを特徴とする。その特徴は、黄色腫（まぶたの上と目の周りの平らな灰色のプラーク）の発生です。
- ＩＶ型は、高トリグリセリドレベルおよび低コレステロールによって特徴付けられ、それが高グルコースおよびインスリンレベルを引き起こす。
医師はどのように高脂血症を診断しますか？
高脂血症は病気ではなく、一連の状態です。一般的に高脂血症は、病期が重症になるまで症状を引き起こしません。
したがって、高脂血症を検出する唯一の方法は、脂質パネルまたは脂質プロファイルと呼ばれる血液検査を行うことです。このテストでは、血液サンプルから総コレステロール値、HDL値、LDL値、およびトリグリセリドを決定します。
一般に、１デシリットル当たり２００ミリグラムを超えるコレステロールレベルは高いと考えられる。しかし、一人一人のための安全なコレステロール値は病歴と健康問題によって異なります。
高脂血症の治療と予防
ライフスタイルの変化は、高脂血症を治療し予防するための鍵です。たとえあなたのライフスタイルが健康でありそして医者によって処方された薬を服用し続けていてもこの状態が受け継がれたとしても、この状態は再発しないでしょう。
果物や野菜などの健康食品や全粒穀物製品を食べることで、健康な心臓や血管を維持することができます。飽和脂肪を含む食品の摂取を避け、無脂肪または低脂肪の乳製品に切り替えてください。
さらに、定期的に運動して喫煙をやめることで健康的な体重を維持してください。
